Expuesto en una pared de un consultorio terapéutico en Brasil:
Un resfriado ocurre cuando el cuerpo no llora…
Un dolor de garganta aparece cuando no es posible comunicar las aflicciones…
El estomago arde cuando la rabia no consigue salir ..
La diabetes invade cuando la soledad duele…
El cuerpo engorda cuando la insatisfacción aprieta…
El dolor de cabeza deprime cuando las dudas aumentan….
El corazón renuncia cuando el sentido de la vida parece terminar…
Las uñas se quiebran cuando las defensas están amenazadas …
El pecho aprieta cuando el orgullo esclaviza…
La presión sube cuando el miedo aprisiona…
Las neurosis paralizan cuando el “niño interno” tiraniza…
La fiebre sube cuando las defensas detonan las fronteras de la inmunidad….
¿Y tus dolores callados? ¿Cómo hablan ellos a tu cuerpo?
Elige qué hablar…con quién hacerlo….donde , cuando y cómo! Sólo los niños cuentan todo, a cualquier hora, de cualquier forma….
Elige a alguien que pueda ayudarte a organizar las ideas, a armonizar sensaciones y a recuperar la alegría. Todos necesitamos saludablemente de un oyente interesado… Pero todo depende, principalmente, de nuestro esfuerzo personal en que se produzcan los cambios que deseamos para nuestra vida……. ”
“EL CUERPO SUSURRA O GRITA, LO QUE LA MENTE NO COMPRENDE”
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Comentarios de mis lectores
Me encanta… A mi me gusta escuchar mi cuerpo y trató de apapacharme cada vez que alguna sensación de dolor se encuentra en mi
Si que esta tremendo eh! creo que hay que poner mucha atención a nuestro organismo .. Gracias
Esto es tan real, en general yo soy muy sana y siempre había pensado que es porque soy muy feliz, disfruto lo que hago, pero además me es muy difícil callarme lo que pienso o siento, aunque esto me ayuda a sacar el coraje, también me genera problemas con los demás, pero he ido aprendiendo a controlar un poco el carácter.
Moraleja, no hay que generar estrés en nuestro cuerpo.
Sí Rosario. Además puedes aprender un poco de asertividad, que es el arte de decir lo que piensas sin alterarse y sin que nadie se sienta ofendido. Un beso y gracias por tu testimonio
Realmente me encantó el documento, es tan real y a veces no queremos entender lo que le pasa a nuestro cuerpo. Me llamó mucho la atención la frase: el cuerpo engorda cuando la insatisfacción aprieta. No se si eso pasa con mi cuerpo, voy al gimnasio todos los días y no logro bajar de peso.
ely
Sí que me gustó Ana; estas frases impactan a cualquiera, quieren decir que la salud de nuestro cuerpo depende de nuestras racciones y procederes, decirlo, saber decirlo y cuando decirlo, ¡waoo! ahora lo que resta es aprender a hacerlo.
Un caluroso abrazo.
Carmen.