Coach De La Empresaria

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Ana Zabaleta, “La Coach de la Empresaria”, te enseña técnicas para sacar más rendimiento a tu negocio y en tu vida personal. Si quieres dedicarle el tiempo justo a tu negocio, disfrutar de tu familia y sacar el máximo partido de cada cosa que emprendas inscríbete en el boletín gratuito valorado en 97 euros. Es tuyo gratis llenando el siguiente formulario. Sin spam y privacidad garantizada.

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¿Cómo puedo mantener motivado al deportista, sosteniendo al mismo tiempo la presión ante competiciones decisivas?

ana — Fri, 10 May 2013 09:20:26 +0000

http://www.cristinamassons.com/coaching/wing-wave/

Escrito por: Cristina Massons

Como Coach Deportiva, he recibido por parte de entrenadores, frecuentes preguntas como esta.

Todo deportista de alto rendimiento ha pasado por la situación o bien experiencia de encontrarse a puertas de una competición, de la cual el resultado es decisivo para una ascensión, una clasificación para unos Europeos, Mundiales o bien Olimpiadas.

Para mí el aspecto a tratar no está en la MOTIVACIÓN como tal (ya que la motivación no la podemos ir a comprar al supermercado como quien compra un kilo de lentejas o garbanzos), sino que bastante antes…

El deportista como individuo que es, para poder dar lo mejor de sí mismo en todo momento, debe sentir en su interior que ese objetivo lo desea más que nada en el mundo. Ha de sentir un impulso en su interior, irrefrenable, que le lleve a vibrar intensamente con el objetivo definido. ¡Le ha de dar sentido! Es una llamada interior que le impulsa a ir en esa dirección.

Si el deportista se mueve desde ese sentir, toda prueba es un paso más a dar, un reto más a superar para así ir logrando su sueño.

Cuando esto sucede la persona está conectada con su interior, con su SER, con su ESENCIA, con su TALENTO y precisamente esto es lo que facilita que la MOTIVACIÓN esté presente en su práctica deportiva con persistencia y perseverancia, con resistencia al esfuerzo y determinación. Cuando eso sucede, UNO es mucho más que las circunstancias.

Cada fallo es contemplado como un aprendizaje, cada impedimento como un reto a superar para fortalecerse y seguir creciendo como persona y deportista.

La diferencia está en ver si la persona, desde lo más profundo de su interior, desea ese resultado-objetivo, pero no desde la cabeza, no desde la parte racional, sino desde ¡su corazón!

¿Quién definió ese objetivo?¿Él? ¿Los padres?¿El entrenador?

¿Es un objetivo realista?

¿Es un objetivo ecológico?

Si lo definió el propio deportista, su atención estará en lo que depende de él, y esto únicamente es ÉL. Su atención estará en sí mismo, en lo que si sabe que hace bien, en lo que le caracteriza como buen deportista o deportista de élite, en sus puntos fuertes, en sus talentos, en lo que lo diferencia de los otros deportistas, en definitiva en lo que lo hace único y genuino.

En ese momento conecta con su fuerza interior y esto le da sostén, aplomo, estabilidad, seguridad y foco. Ante esa prueba decisoria, solo ha de HACER lo que YA ha HECHO durante toda la temporada, una vez más (se sobreentiende que ha habido una buena planificación de la temporada y que se llega en óptimas condiciones).

Cuando hablamos de equipos deportivos, además de haber definido el objetivo entre todos (entrenador y cada uno de los integrantes del equipo), es vital que cada uno de los integrantes del equipo sientan que están ubicados en el rol desde el cual pueden jugar desde su talento, desde su punto fuerte, esto les facilitará conectar con su ilusión, motivación y sentido de lo que hacen ya que aprenden y crecen como deportistas desde la parte más poderosa de su SER.

¿Y con la PRESIÓN qué hacemos? La PRESIÓN, está implícita en toda competición, cada deportista la siente esté en el nivel que esté, ¡es parte del juego! Lo importante es, desde nuestro centro, canalizar esta energía hacia el objetivo y la acción oportuna para lograrlo, más que quedarnos apegados a la misma, quedándonos bloqueados y paralizados.

¿Qué podemos hacer para conectar con nuestro centro?

Hay actividades que permiten conectar con nuestro interior para así encontrar nuestro centro, os muestro:

1. La meditación,

2. La visualización (incluyendo imágenes, sentimientos y emociones),

3. Técnicas de relajación,

4. Escuchar música, etc…

A pesar de ser algo muy personal, quiero resaltar las dos primeras por los cambios que generan a nivel neuronal.

La práctica de las mismas permite que el deportista esté conectado con lo que le da sentido, con su fuerza interior, proporcionándole; paz interior, sosiego, centro y foco, al mismo tiempo facilita que la propia persona encuentre sus propios recursos que le dan fuerza y seguridad para poder conseguir lo que se proponga y dar lo mejor de sí mismos en los momentos decisivos, sean las circunstancias que sean.

Si a pesar de todo lo comentado observamos que el deportista sigue bloqueado y declara explícitamente des de su parte consciente y racional que QUIERE lograr el objetivo, que QUIERE competir y ganar, entonces sería interesante hacer un trabajo un poco más profundo, ir a explorar las creencias limitantes a nivel subconsciente que lo pueden estar limitando y boicoteando.

Para ello actualmente hay dos técnicas muy rápidas, efectivas y definitivas de cambio de creencias que son el PSYCH-K y el WINGWAVE, de las cuales os sugiero exploréis por los interesantes beneficios que aportan a las personas y deportistas que las utilizan para transformar y desbloquear, creencias y emociones.

Os proporciono dos links en los que encontrareis información:

http://www.cristinamassons.com/coaching/psych-k/

Para poder entender a un deportista o bien un equipo deportivo (conjunto de individualidades) es necesario entender a la persona, a su esencia y trabajar desde su realidad. Desde ahí podremos ver qué es lo que hace falta explorar para alinearlo primero de todo con su interior y posteriormente con los objetivos propuestos. En este trabajo está el incluir la presión como una variable más ante la cual el deportista ha de estar familiarizado y en armonía, sino es así, requiere hacer un trabajo para diluir el estrés que le pueda generar la presión.

“¡Todos nos merecemos brillar como los mejores!”

Cristina Massons

Psicóloga y Coach Deportiva

Coach Personal y Ejecutiva

Coach Wingwave y Psych-K

Formadora y conferenciante

www.cristinamassons.com

www.coachingdecrismassons.com

www.coachingdeportivoar.com

Puedes seguirme en twitter, linkedin, facebook y en mis perfiles profesionales: Cristina Massons Coaching y Coaching Deportivo Alto Rendimiento

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ana — Wed, 08 May 2013 08:03:08 +0000

Gracias por solicitar la descarga del reporte especial gratuito LOS SIETE ERRORES QUE COMETEN LAS EMPRESARIAS, CUANDO QUIEREN COMENZAR SU NEGOCIO EN INTERNET. En breve recibirás en tu correo electrónico un email de confirmación, debes pinchar el enlace que allí te envío para poder descargar el reporte. Si no lo encuentras, revisa la carpeta antispam o de correo no deseado.

209.- LAS TRES CAUSAS POR LAS QUE LAS PERSONAS NO CONSIGUEN LO QUE SE PROPONEN

ana — Wed, 08 May 2013 05:13:24 +0000

Todos tenemos metas y deseos en la vida.

Algunas personas, ni tan siquiera intentan ir a por ellos dando por hecho que no lo van a conseguir y por supuesto, no lo consiguen, salvo que tengan un golpe de suerte muy fuerte que casi nunca sucede.

Otras lo intentan con ahínco y sin embargo apenas obtienen resultados.

Un tercer grupo parecen conseguirlo todo muy fácilmente. Por desgracia este caso lo conforman una gran minoría. Por eso consideré importante escribir este artículo donde te muestro las tres causas principales por las que las personas no consiguen lo que quieren.

Se centran en lo que no quieren

La mayoría de las personas se pasan la vida protestando o señalando los fallos de las cosas, situaciones o personas, o sea, se están centrando, prestando su atención y poniendo su energía, en aquello que no les gusta y en lo que no quieren. Su única motivación, cuando la tienen, es el miedo o evitar eso que no quieren.

Al centrarte en lo malo, en eso pones tu energía y eso es lo que realmente atraes (para twittear esta frase pincha aquí). Mientras tanto, además de atraer lo que no quieres, no te estás centrando en crear lo que sí quieres, ni te estás abriendo a la búsqueda de nuevas posibilidades.

Dejan que los apegos y miedos controlen su vida

Es hora de liberarte. Los apegos a las personas, cosas o situaciones, así como los miedos, son los que te están atando e impidiendo avanzar hacia lo que quieres. Veo a personas que no emprenden aferradas a míseras pensiones, a no perder su casa, o a falsas seguridades.

También tienen miedo a ser juzgadas y a perder el amor de las personas que tienen a su lado por hacer lo que realmente quieren hacer. Gente que se suicida porque el banco viene a quitarles su casa, como si no hubiera más posibilidades. Apegos, apegos y más apegos.

Desapégate. Aprende a vivir en una supuesta inseguridad, y digo supuesta, porque la seguridad, tal cual la entendemos, no existe. Sin embargo lo que más se acerca a la seguridad es liberarse y tomar el control de lo que sucede.

No toman acción inmediata

Las personas que posponen continuamente con cualquier excusa y no toman acción inmediata, tampoco consiguen lo que se proponen. Muchas veces lo hacen con la mejor intención, ya que quieren hacer las cosas bien, y tener todo bien previsto.

Sin embargo la velocidad en la acción es la que lleva premio. No importa que las cosas no salgan perfectas, ya que se pueden ir mejorando por el camino y de hecho la misma experiencia es la que de verdad te va a enseñar cuál es la forma más adecuada, ya que por mucho que preveas, sólo la realidad es la que cuenta.

Si consigues superar estos tres obstáculos, conseguirás todo lo que te propongas y además de manera inmediata.

Ana Zabaleta

“La Coach de la Empresaria”

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Revisa tu email

ana — Tue, 07 May 2013 15:33:52 +0000

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Si pasan unas horas y no hubieras recibido tu reporte en tu email, revisa la carpeta de correo antispam o correo no deseado y si tampoco estuviera ahí envíame un email a ana@coachdelaempresaria.com

Gracias por tu confianza

Ana Zabaleta

Coach de la Empresaria

¿Por qué hay tan pocos emprendedores?

ana — Tue, 07 May 2013 07:44:16 +0000

Escrito por: Jose J. Cerpa

Hace unos cuantos años oí por primera vez de Vicens Castellano, antiguo presentador del programa de televisión Ajuste de Cuentas, el concepto “Personas cangrejo”.

Hacía una similitud entre ese tipo de personas y los cangrejos dentro de una caja.

Parece ser que cuando metes varios en un sitio cerrado, como por ejemplo una caja de cartón, y alguno de ellos trata de subir por algún lado para escapar, son los propios “compañeros” cangrejos los que no le dejan.

El mundo del emprendimiento es igual. Cuando cuentas a tu entorno que vas a emprender la gran mayoría hará lo posible para convencerte de que no lo hagas. Todos ellos expondrán sus argumentos, que no esconden más que sus miedos propios, de que lo mejor es que sigas siendo como hasta ahora.

Si tratas de agradarles para sentirte aceptado probablemente les hagas caso y al final termines la viviendo la vida que ellos querían para ti.

Pero si te revelas, y a pesar de todo luchas por tus sueños viviendo la vida que tu realmente quieres, sucede una cosa muy curiosa. Tu conseguirás ser quien quieres ser y terminarán siendo ellos los que se acerquen a ti para que les enseñes. El siguiente video es un ejemplo muy claro de lo que trato de transmitirte.

Si bien puedes tener la fuerza de voluntad, coraje y valentía para hacerlo sólo, personalmente considero importantísimo el entorno como punto de apoyo e invito a que las personas se rodeen de otras que crean más en ellas incluso que ellas mismas. Te lo repito:

Rodéate de personas que vean tu potencial futuro y que crean en ti, incluso más que tu mism@.

¿te ha sucedido algo parecido? ¿qué opinas?

Si te ha gustado el artículo tienes la oportunidad de que pueda servir de ayuda a alguien compartiéndolo en tus redes sociales. Ellos te lo agradecerán… ¡y yo también!

Jose J. Cerpa

http://www.josejuancerpa.com

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Cómo hacer la difícil transición de un empleo a un negocio online

ana — Thu, 02 May 2013 20:01:10 +0000

Escrito por: Bettina Langerfeldt

Muchas personas se emocionan cuando yo les planteo la posibilidad de generar ingresos a través de su computador.

Tal como me pasó hace 5 años atrás, la idea de poder quedarse en casa y generar dinero trabajando en el computador sigue atrayendo a miles de personas.

Pareciera ser un estilo de vida ideal: nadie te manda, tienes horarios flexibles, puedes trabajar desde cualquier parte del mundo haciendo lo que te apasiona y, si eres madre como yo, puedes quedarte en casa con tus hijos.

Pero, ¿cómo se logra?

Muchos ya se han dado cuenta de que no es cuestión de tomar un par de cursos y listo. Larga es la lista de negocios en la web instantáneos que se iniciaron con mucho entusiasmo, solo para quedar abandonados unos meses después.

Evidentemente, no es tan fácil hacer una transición de un empleo tradicional a un negocio en Internet sólido que provee los ingresos necesarios para vivir y, ojalá, mucho más que eso. Es bueno soñar con poder hacer cambios en tu vida, pero debes mantener los pies en la tierra.

Yo creo que el error radica en que la mayoría de las personas no saben que hay todo un proceso de transición entre la vida como empleado y la vida como empresario de la web.

Dicho proceso no se logra de la noche a la mañana. Implica pasar por varias fases de desarrollo que, al igual que la maduración de un ser humano, van desde la infancia hasta la adultez.

Fase N°1 o de infancia de un negocio en Internet:
Al comienzo, hay un gran entusiasmo y una gran visión. Ambos son elementos positivos si van acoplados a la disposición de re-educar la mente, buscar la educación idónea, de cometer errores y de perseverar en los momentos difíciles.

En esta etapa, el empresario es el único empleado de su negocio e intenta hacer todo por su cuenta. Aún tiene unamentalidad de empleado, por lo cual tiende a seguir cambiando horas por dólares.

No es necesario decir que en esta etapa fracasan la gran mayoría de los negocios en Internet. Muchos empresarios incipientes caen en el auto empleo, se transforman en esclavos de su negocio y se agotan, se frustran y luego abandonan el proyecto.

Sin embargo, si es perseverante en seguir educándose y en buscar un buen asesoramiento, podrá hacer el salto a la segunda etapa:

Fase N°2 o de la adolescencia de un negocio en Internet:
El nuevo empresario de la web ya solventó los primero obstáculos de su emprendimiento y está buscando darle la solidez necesaria a su negocio para que pueda perdurar en el tiempo.

Se da cuenta que esto no sucederá al menos que busque ayuda y comience a formar un equipo que le ayudará a llevar su negocio al próximo nivel.

Fase N° 3 o de adultez de un negocio en Internet:
El empresario ha logrado encontrar su lugar en el negocio. Ya no hace todo por su cuenta, sino tiene un equipo bien formado que trabaja en las tareas rutinarias. El dueño del negocio está dedicado al constante desarrollo de proyectos nuevos que llevarán a un crecimiento mayor de la empresa.

Como ves, la clave está en dejar de pensar como un empleado que intenta de estar involucrado en todos los aspectos del negocio y de transformarse en el líder visionario de un equipo de personas que reúnen las fortalezas necesarias para poder llevar tu negocio mucho más lejos de lo que lo podrías hacer por ti solo.

Un negocio en Internet, como cualquier otro negocio offline, pasa por estas 3 fases de desarrollo, al menos que el empresario ya tenga experiencia previa en el área de los negocios.

Yo diría que el proceso completo se demora entre 3 a 5 años.

Si te desanimé con esta fría verdad, lo lamento. Prefiero que sepas ahora lo que te espera al iniciar tu negocio online, a que te desilusiones a mitad de camino, porque resultó ser mucho más difícil de lo que esperabas.

Si alguien te dijo que era fácil, te mintió.

Como todas las cosas en la vida que verdaderamente valen la pena, armar un negocio en Internet sólido y sustentable no es un proyecto fácil ni rápido, pero es factible de lograr si tú estás dispuesto a hacer los cambios necesarios, tanto en tumentalidad, como también en tu manera de trabajar.

Bio autor:

Bettina Langerlfeldt

Si necesitas ayuda para cambiar tu situación financiera, te van a encantar nuestros 10 datos acerca de cómo tener un negocio propio que una mamá le enseñó a su hijo y a raíz de los cuales ¡él llegó a ser un millonario a los 21 años! Los podrás descargar gratuitamente en EducacionParaElExito.com

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Entrevista a la Empresaria Olga Castuera, Presidenta y Fundadora de AiME

ana — Wed, 01 May 2013 00:19:07 +0000

http://www.empresariasyemprendedoras.org

Esta semana entrevisto a Olga Castuera Presidenta y Fundadora de AiME (Asociación Internacional de Mujeres Empresarias), su misión en AiME es ayudar a las mujeres empresarias a desarrollar la seguridad en sí mismas, potenciar su confianza y su poder interior para que puedan crear la vida de sus sueños.

Utilizando la Ley de Atracción, enseña a usarla a favor de sus clientas para que se conviertan en esa mujer que quieren ser, una mujer segura y confiada.

Hola Olga, ¿Siempre tuviste mentalidad emprendedora?

Hola Ana, en primer lugar, gracias por esta entrevista, sin duda es un placer compartir contigo. Pues te cuento que sí, desde que tengo uso de razón he sido una persona muy inconformista, así que considero que siempre fui emprendedora porque siempre he buscado algo más en mi vida, incluso desde pequeña ya tenía aspiraciones nada comunes para una niña de esa edad.

Siempre he pensado que la vida debía ser algo más de lo que me mostraban y desde muy joven empecé a buscar hasta encontrar las respuestas para estar donde estoy hoy en mi vida…y aún sigo queriendo más, así que ya ves, emprendedora hasta la médula. Cada día se me ocurren nuevas ideas ¡No paro! jaja

¿Cómo surge la asociación Aime?

Verás Ana, como te he comentado antes, siempre he tratado de saber cuál es mi misión en la vida y en esa búsqueda descubrí que mi misión es ayudar a las personas a desarrollar todo su potencial, para ello he estudiado y lo sigo haciendo, cuál es el verdadero proceso de creación y como es que creamos nuestra vida y nuestro propio universo.

Para mí, lo más importante es hacer entender a las personas que son las Únicas creadoras de su vida, por eso me gradué como Formadora Oficial de “El Secreto”, licenciada by The Secret University y contraté a una coach personal para superar mis miedos e inseguridades.

De ahí es que nació AiME, porque en mi camino he visto a muchas mujeres con sueños y ambiciones pero con muchas inseguridades y miedos que las limitan para hacer realidad sus sueños, para poder cumplir sus objetivos y poder ser las mujeres que se merecen y desean ser.

Como yo he pasado por eso, me comprometí a ayudar a todas estas mujeres a lograr eso que anhelan y utilizar mi proceso de vida y de crecimiento (crecimiento que sigue a día de hoy, pues esto es algo que no termina) y mi don de la motivación para ayudarlas a crecer en la medida en que se comprometen consigo mismas.

Ahora AiME es mi objetivo y mi compromiso 100%, ayudar a todas las mujeres empresarias que no confían en sí mismas para que vuelvan a hacerlo, y sobre todo a que tomen las riendas de su vida de una vez y para siempre. Pues Ana, todo es posible para el que cree.

Háblame de tu experiencia como empresaria

Bueno Ana, en realidad en este aspecto soy principiante, estoy comenzando este nuevo sueño para mí, pero con la certeza de que voy a llegar a donde quiero llegar, porque cuando uno tiene un sueño y lo persigue sin parar y está motivado al extremo y siente pasión por lo que hace, la única posibilidad es el éxito.

No hablo sólo de éxito empresarial sino de éxito en todas las áreas de tu vida, que en realidad es lo que todas buscamos, ¿no crees?

¿Nos puedes revelar alguna técnica o estrategia que te haya funcionado espectacularmente?

Uff, hay tantas estrategias y técnicas que funcionan Ana, que es casi imposible elegir una sola. Sin embargo, en este caso te diré que algo que me ha funcionado enormemente y lo sigue haciendo hasta el día de hoy, y es el agradecimiento, también llamado como el poder de la gratitud.

Hay que entender, que cuando sentimos carencia en algún área de nuestra vida es simplemente porque hemos dejado de agradecer en ese área, por lo tanto, practicar la gratitud sincera y de corazón en todos los aspectos de nuestra vida hará que el Universo nos envíe más cosas por las que estar agradecida.

Un ejercicio que recomiendo es cada día en la mañana escribir una lista de al menos 10 cosas por las que estar agradecida y leerlas diciendo: GRACIAS GRACIAS GRACIAS al final de cada una de las frases, cerrando los ojos y sintiendo ese agradecimiento en lo más profundo de tu corazón, sintiendo como vibra tu cuerpo y tu corazón late rápido dando todo el amor que puedas en ese gesto….

Al hacerlo repetidamente cada día durante al menos 28 días, te aseguro Ana que tu vida cambia y empiezas a valorar mucho más todo lo que tienes, a la vez que atraes más cosas maravillosas a tu vida.

Hay que tener mucha disciplina para hacer este ejercicio a diario, pero esas son las cosas que marcan la diferencia entre las personas exitosas y las que no lo son.

¿Qué consejo le darías a las mujeres empresarias, emprendedoras o las que quieran llegar a serlo?

Lo primero de todo es tener claro lo que quieres y por qué lo quieres, una vez que lo tienes claro toma la decisión y nunca más mires atrás.

Busca a un mentor/a que esté donde tú quieres estar para que te ayude en el proceso, pues el camino se acorta de esta manera, a su vez, tienes que ser muy disciplinada adquiriendo un compromiso contigo misma en el cuál te comprometes a seguir adelante hasta el final pase lo que pase, porque Ana, a todas las mujeres empresarias o emprendedoras les digo:

No puedo decir que será fácil, pero te digo que merecerá la pena!

¡Muchas gracias por todo Ana!

Muchas gracias a ti Olga por esta fabulosa entrevista, compartirnos tu experiencia y sobre todo esos consejos, con los que estoy enteramente de acuerdo.

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208.- TRES TIPS PARA QUE EL MIEDO AL FRACASO NO TE DETENGA

ana — Tue, 30 Apr 2013 17:44:29 +0000

El miedo al fracaso, es el gran miedo por excelencia, en general en la vida, y sobre todo en los negocios.

Tenemos un miedo exagerado a que las cosas nos salgan mal, corrijo, las cosas no salen mal ni bien, simplemente salen o no salen como esperamos.

¿Y qué es el fracaso después de todo? Para cada persona tiene un significado diferente, lo cierto es que no existe el fracaso, tan sólo los resultados.

Y para llegar al éxito, debes estar dispuesta a “fracasar”, o sea a tener resultados no deseados, sucesivas veces. El verdadero fracaso está en el abandono, y cuando dejas de intentarlo por miedo al fracaso, estás fracasando de antemano sin darte la oportunidad.

Ten presente esta frase de la película “El Exótico Hotel Marigold”: “Al final todo va a acabar bien, y si no acaba bien es que aún no es el final”. Así que te invito a quedarte a ver la película de tu éxito, hasta que acabe.

Es peor tu imaginación que la realidad

Ese miedo al fracaso que te detiene no es real, y te explico por qué. En el remotísimo caso de que se diera la peor circunstancia posible, lo cierto es que es mucho peor como la imaginas que en la realidad. A esto hay que añadirle que pase lo que pase, siempre puedes volver a intentarlo (pincha aquí para twittear esta frase).

Lo que verdaderamente te hace sufrir es lo que piensas acerca de los acontecimientos. Me imagino que habrás vivido alguna situación que te hizo sufrir mucho, pero lo pasaste peor en el momento del impacto al recibir la noticia (por lo que pensabas acerca de ello). Luego seguramente la situación real fue mucho más llevadera, e incluso pudo ser la semilla de algo mejor que vino después.

Implementación inmediata

Este es uno de los mejores consejos que recibí de mi mentora, la implementación inmediata. No esperar a saberlo todo, a tener la situación totalmente controlada, a las circunstancias perfectas, todo esto es imposible, y mientras esperas, no aprendes, no obtienes resultados y pierdes oportunidades.

Nos han enseñado a que si no están las cosas bien hechas mejor no hacerlas, y yo te digo que más vale hacerlas mal, que no hacerlas.

No se trata de hacerlas mal por hacerlas mal, hazlas lo mejor que puedas, pero ya, sin esperar más, con las circunstancias actuales y con tus posibilidades. Si no lo haces así, entrarás fácilmente en un círculo de procrastinación, en el que nunca harás nada, por lo que nunca lograrás nada.

Cuanto más te demores, más difíciles se pondrán las cosas. No esperes a que llegue ese momento perfecto, porque tal vez nunca llegue, pero lo que sí es bastante probable, es que por no hacerlo ahora, estés dejando pasar el mejor momento posible.

Otra consecuencia positiva de la implementación inmediata, es que te permite ser consciente de tus grandes capacidades, porque las tienes aunque no te lo creas.

Desapego del resultado

Que tu felicidad no dependa del resultado final. Pase lo que pase, estarás bien. Si pones tu felicidad y bienestar en manos de los resultados, te vas a crear estrés y ansiedad, lo que va a influir negativamente en que consigas lo que quieres. Y eso sin mencionar lo que va a suponer para tu salud.

Mi consejo es que procures buscar un camino hacia tus metas que te haga feliz en sí mismo. Por eso es tan importante que a lo que te dediques sea tu pasión, porque así podrás mantener la persistencia y además disfrutarás por el mero hecho de hacer tu trabajo aunque los resultados no sean todo lo positivos que esperas o tarden en llegar.

Aplica estos tips en tus proyectos y consigue que el miedo al fracaso no vuelva a detenerte.

Ana Zabaleta

“La Coach de la Empresaria”

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Entrevista a la Mentora de Músicos, Larisa Lavrova

ana — Sat, 27 Apr 2013 00:55:40 +0000

https://www.facebook.com/pages/Vive-de-Tu-M%C3%BAsica/425425010884645?ref=ts&fref=ts

Esta semana entrevisto a la empresaria Larisa Lavrova, mentora de músicos.

Tiene la carrera de dirección de eventos y aplica sus conocimientos para ayudar a los músicos y grupos musicales que trabajan en el mundo del espectáculo.

Ayuda a sus clientes a atraer público, conseguir conciertos remunerados, ser descubiertos, aparecer en los medios, desarrollar la actividad continua, obtener el reconocimiento y gran satisfacción haciendo lo que más les gusta.

www.vivedetumusica.com

https://twitter.com/L_Lavrova

Hola Larisa, cuéntame si siempre tuviste mentalidad emprendedora.

¡Hola Ana! La verdad es que no. Yo, como mis clientes, músicos, era más bien una persona soñadora y no tenía ni idea de cómo ganarme la vida con lo que hago. Pero siempre tuve claro que quería tener un trabajo que permitiera expresarme libremente, tener desafíos (cuantos más mejor), compartir ideas con otras personas, desarrollar proyectos e ideas que tengo y sentirme libre en todos los sentidos.

No me siento bien haciendo un trabajo repetitivo y limitante. Y a lo que me dedico ahora, satisface todas estas necesidades y más aún cuando veo que puedo ayudar a otros.

¿Cómo surgió tu vocación como directora de eventos?

¡Por pura casualidad! Ni siquiera sabía que existía esa carrera…

Cuando tenía 15 años, “enfermé” del teatro. He tenido mis primeras experiencias como actriz… Siempre recordaré esa época como algo fascinante cuando descubrí en mí algo que ni sospechaba y no me iba mal. Tenía muchas posibilidades para ser una buena actriz, sólo una cosa: al entrar a la Universidad estaba tan segura de mi misma que ni siquiera consideré que tenía que prepararme y, naturalmente, fracasé.

Pero me quería marchar de casa enseguida, abandonar ese lugar donde te protegen y te cuidan pero también te impiden que crezcas y te conviertas en un adulto, por el miedo de que ya no vayas a necesitar de su ayuda. Tenía muchísimas ganas de “comerme el mundo”, así encontré la carrera de Dirección de Eventos.

Descubrí un mundo mágico, repleto de posibilidades, y unas de ellas es que sólo en una actuación puedes incluir diferentes tipos del arte, diferentes tipos de géneros y no tienes que seguir un guión determinado, lo creas tú mismo y de allí pueden surgir cosas inesperadas y sorprendentes.

Por ejemplo, una canción dura 3 – 5 minutos. En este tiempo muy corto tienes que presentarla de tal manera para que llegue no sólo a los oídos sino que se quede en los corazones. Una canción es una historia, si llegas hasta su fondo y descubres toda la riqueza de sentimientos y emociones que hay en ella y sabes transmitirlas al público, lo conseguirás el éxito.

¿Por qué decidiste centrarte en ayudar a los músicos a conseguir sus objetivos profesionales?

Porque les entiendo, no encuentro otra explicación. Yo, como muchas personas, he estudiado en la escuela de música pero esto no es el motivo por el que trabajo con los músicos, creo que si no supiera tocar el piano, eso no me impediría trabajar con ellos porque entiendo su forma de ser, su manera de ver el mundo e interpretar las cosas. Porque en sus miradas veo el reflejo de mí misma.

Me gusta mucho una cita de Liz Green, dice: “No es que quieres ser músico, es que tienes que serlo…” porque para un músico es la única forma de afrontar la vida y no tiene otro remedio.

Por naturaleza soy mentora, coach y terapeuta. Pero tampoco puedo prescindir del mundo del espectáculo. Mucho tiempo tenía un dilema: por un lado me encanta el campo del desarrollo personal, por otro lado no puedo estar satisfecha dedicándome sólo a esto, necesito estar o tener algún vínculo con el mundo del espectáculo.

Y no sabía cómo unir estas dos cosas. Al final encontré la manera y siento que eso es exactamente lo que estaba buscando…

¿Nos puedes revelar alguna técnica o estrategia que te haya funcionado espectacularmente?

Yo llamo a esto la fórmula esencial de éxito y de la vida: “SER, HACER, TENER”. Descubre quién eres, haz aquello para lo que realmente naciste y lo que te gusta hacer, obtendrás ideas e inspiración y conseguirás lo que deseas.

«Primero tienes que ser, luego hacer y finalmente tener. Ser, hacer y tener, lo contrario es antinatural. Normalmente es al revés: primero tengo, luego hago y luego soy. La gente se vuelve loca por tener. La mayoría de los humanos malgasta su tiempo en buscar tener. Desean impresionar a los demás, ser alabados, reconocidos. Sin embargo no debiera ser así. Primero soy (…), luego hago y luego tengo» (Jaime Jaramillo, entrevistado en El corazón de las palabras).

¿Qué consejo le darías a las mujeres empresarias, emprendedoras o las que quieran llegar a serlo?

Descubrir su propósito, lo demás se les dará. Porque cuando tienes claro “por qué” y “para qué”, puedes superar cualquier obstáculo, desprenderte de cualquier cosa que te impide a cumplirlo y estar dispuesto a hacer cualquier esfuerzo.

Muchas gracias Larisa por esta grandiosa entrevista en la que nos enseñas muchas cosas importantes combinando el espectáculo con el desarrollo personal.

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207.- CÓMO MANTENERTE MOTIVADA, Y PODER ASÍ MOTIVAR A OTROS

ana — Tue, 23 Apr 2013 18:56:57 +0000

La motivación es el motor que te mueve cada día a hacer lo necesario para conseguir tus objetivos.

Ese motor a veces está a pleno rendimiento, pero hay otras que no funciona y vas casi arrastrándote, si es que vas.

Es normal, eres humana y tienes unos ritmos, y estos no siempre son los mismos.

Te afectan muchísimas cosas, las incertidumbres, las contrariedades, las críticas, el clima, todo influye en ti en mayor o menor medida, y decir lo contrario, sería negar tu existencia.

Aunque recuerda que el nivel de impacto de esa influencia depende en gran medida de ti, de tu forma de percibir el mundo, de tu actitud y de lo que piensas acerca de lo que sucede.

Independientemente de que las cosas salgan bien o mal, hay días que te comerías el mundo y hay otros que si fuera por ti, no saldrías de la cama. Es normal, a mí también me pasa.

Te digo todo esto porque quiero que tengas claro que hay unos biorritmos, y no debes dejar que estos te hagan desistir, En este artículo te paso unas claves para que aprendas a llevarlos y también como no, a mantener la motivación independientemente de lo que ocurra, con lo que te sentirás mejor y podrás ayudar a mantener la motivación a otros.

Tu motivación es sólo responsabilidad tuya

A menudo me escriben lectoras, culpando de su propia falta de motivación a terceras personas. Y vale, entiendo lo que se siente, pero tu motivación es sólo responsabilidad tuya. Tú eres la única persona conocedora de ti misma, la que mejor sabe lo que le gusta y cómo afectarse para encender el motor de su propia motivación.

En el momento que asumas esa responsabilidad, todo comenzará a cambiar. No tienes el control sobre otras personas, pero sí tienes el control sobre ti misma (pincha aquí para twittear esta frase). El hecho de que te encuentres ahora leyendo este artículo ya significa que de alguna manera te estás planteando el asumirla o estás asumiéndola ya.

¿Estás en el camino hacia tus sueños, o hacia los sueños de otros?

Buena pregunta ¿Verdad? Tu vida es tu responsabilidad, y si estás cumpliendo los sueños de otros, bueno, es tu decisión y es perfectamente válida, pues también puede ser ese tu sueño. Si lo es, perfecto, y por supuesto la motivación sigue siendo cosa tuya.

Pero ¿y si realmente estás viviendo el sueño de otros porque crees que no tienes más opciones? Recuerda que tú eres la que decide siempre.

¿Que a veces las decisiones no son fáciles? Nunca dije que lo fueran ¿Que hay obligaciones o circunstancias que pesan? Estoy totalmente de acuerdo, pero siempre estarás decidiendo.

Sin embargo, si sigues poniendo tu vida en manos de los demás, luego podrás quejarte lo que quieras, pero serán los demás los que decidan sobre tu vida para bien o para mal, y no podrás hacer nada para evitarlo, salvo protestar, y eso tampoco cambiará nada.

Hay momentos en los que tal vez convenga parar y cambiar de actividad

Al principio de este artículo, hablaba de los biorritmos, y de cómo cualquier cosa, puede afectarte. Estas pequeñas cosas, hacen que a la mínima dificultad o sin motivo aparente, te sobrevenga un desánimo importante que te haga caer en la apatía. Créeme que a mí también me pasa de cuando en cuando.

En estos casos conviene hacer dos cosas: 1) Tomarte un día de descanso para recargar las pilas, cambiado de actividad por otra que te haga sentir mejor, o trabajar de una manera más relajada, con momentos de descanso, haciendo algo que te haga reír o disfrutar, o sea segregar endorfinas.

Relájate y acepta que eres humana y que tienes momentos bajos. Si te fuerzas a estar siempre bien y feliz, puedes acabar frustrada, ya que eso es imposible, acepta esos momentos y continúa adelante.

2) Si realmente crees que las cosas necesitan mejorar independientemente de tu estado de ánimo, conviene que te pongas a planificar sobre esas mejoras. Tal vez, algo que estabas posponiendo y sabes que va a influir en el buen desarrollo de tu negocio, o bien generar nuevas ideas.

En ningún caso debes desistir a menos que realmente tu problema sea que lo que estás haciendo no sea tu verdadero deseo o no te haga feliz.

Un tropiezo no es una señal del universo de que abandones (acuérdate de Edison)

A menudo observo la creencia, y yo también lo pensé durante mucho tiempo, de que la mínima contrariedad, es una señal de que no debemos seguir por ese camino (sobre todo cuando empezamos con experiencias que nos son desconocidas o no son muy populares socialmente).

Sin embargo no hay actividad en esta vida que esté exenta de dificultades. Los contratiempos, no son sino oportunidades de aprendizaje, y avisos de que hay que introducir pequeños cambios para mejorar.

Te recuerdo a Edison, ¿cuántas formas de cómo no hacer una bombilla ideó a base de errores? Hasta que finalmente dio con el filamento de wolframio fundió más de 800 bombillas.

¿De verdad lo has intentando 800 veces? ¿500 tal vez? ¿100? Eso sí, en cada nuevo intento, hay que introducir cambios, de nada sirve repetir 500 veces lo que no funciona. (Edison decidió cambiar el material del filamento en cada nuevo intento, pero no dejó de intentarlo, y menos mal)

Crea tu mundo de motivación poniendo tu atención en lo que te hace sentir bien a la vez que te alejas y dejas de prestar atención a lo que no te ayuda. Esto también se aplica a las personas con las que te relacionas

Todo te afecta, incluso la gente de la que te rodeas. Casi todas mis amigas son motivadoras, coaches, terapeutas. Por lo que es fácil que me saquen de los bajos estados de ánimo, y es más difícil que me desanime estando con ellas, normalmente me hacen sentir muy motivada.

Me alejo de las personas que sé que no congenian con mi modo de vida y forma de pensar, ya que escuchar sus críticas, casi nunca constructivas y repletas de prejuicios, así como de sus propias frustraciones, no me va a motivar a conseguir mis metas. Prefiero la opinión constructiva de alguien que lo ha conseguido.

Sin embargo si me dejara llevar por la actitud general actual, por lo que cuentan los informativos de televisión que casi nunca veo, me parase a escuchar las conversaciones negativas de la calle sobre lo mal que está todo, la verdad me cogería una depresión.

En cambio, por la calle suelo ir con auriculares, escuchando música positiva, leyendo sobre negocios o motivación. En definitiva, desvío mi atención hacia lo que me hace bien. Cuando alguien me habla de lo mal que está todo, procuro cambiar de tema, o poner fin a la conversación alegando que me están esperando y voy con prisa.

Esto no es negar la realidad, como me dirían muchos.. Ambas cosas son reales, pero a lo que prestas atención, además de crear tu estado de ánimo, se expande. Y en este artículo estábamos hablando de motivarnos, no de desmotivarnos ¿Verdad?

Hay gente a la que le va bien la economía a pesar de la crisis, y eso también es realidad. En la sociedad se tiende a hacer lo contrario, se presta atención a lo negativo y se desvía de lo positivo ¿Crees que esa actitud es más realista? Es igual de realista, con la única diferencia de que te ayuda menos y genera peores resultados.

Presta atención a lo que te levante el ánimo y distráete de lo que te hace sentir mal. Estar bien y motivada te va a llevar a entrar en acción y producir resultados. Estar desmotivada y negativa, te llevará a no hacer el más mínimo intento, con lo cual todo irá de mal en peor.

De hecho ¿Qué es lo que se oye? Estamos en crisis, ahora no es el momento de gastar dinero, ni de hacer negocios. Mi respuesta es: Si no se mueve el dinero, ni se generan negocios y nuevas ideas, no habrá dinero, ni trabajo, y todo irá a peor ¿Crees que es el momento de quedarte de brazos cruzados esperando a ver qué pasa?

Por supuesto que hay que tomar consciencia de todo lo que ocurre, pero sólo como punto de partida para poder cambiarla, en cambio regodearte en ella no te servirá de nada, salvo empeorarla.

Formación continua en desarrollo personal

A pesar de que mi trabajo me hace estar bastante preparada en el desarrollo personal, continuo mi formación leyendo, estudiando, haciendo cursos. Soy humana, y a veces me olvido de algunas cosas por lo que me conviene recordarlas para seguir trabajándolas. Siempre busco aprender cosas nuevas que me enriquezcan y me ayuden a mejorar.

Lee, escucha audios, mira películas, lo que tú prefieras. Rodéate de cosas que te formen y te ayuden con la motivación. Reúnete frecuentemente con amigas que estén en tu mismo camino para que os deis energía e intercambiéis conocimientos.

Hoy en día con las redes sociales, no hay excusa. Puedes abrir un grupo de motivación para intercambiar documentos, vídeos, frases y compartir experiencias que os ayuden.

También puedes reunirte en una cafetería, un parque o en casa con tu grupo de amigas positivas. Te invito a que hagas todo lo que esté en tu mano en este sentido. Asiste a cursos y talleres, allí además de aprender, conocerás a más personas que anden en tu misma onda.

Desapego de los resultados

Que no quiere decir desidia. Desapego del resultado, es no poner tu felicidad en manos de lo que ocurra. Seguir siendo feliz, pase lo que pase y seguir adelante, por supuesto, haciendo lo posible, pero sin obsesionarte.

Cuando te obsesionas con el resultado, es muy fácil que venga la desmotivación. Procura disfrutar del camino, y tener presente que pase lo que pase siempre hay opciones, la vida continúa y está repleta de aventuras, nuevas oportunidades y cosas que aprender.

¿La mejor forma de motivar a otros? El ejemplo

¿Qué crees que va a ocurrir si aplicas todas las claves de este artículo, y tu estado de ánimo comienza a cambiar? Te van a imitar. No digas a los demás lo que hay que hacer, hazlo tú. Somos seres de imitación y por medio de las neuronas espejo, tendemos a hacer lo que vemos en los demás.

No trates de convencer a nadie de que salga de su negatividad. Compórtate tú como quieras que ellos se comporten, desapegándote de que lo hagan o no, y ya verás la sorpresa que te llevas.

Aplica estas claves en tu vida y tu negocio, consiguiendo que tu falta de motivación no vuelva a representar un obstáculo.

Ana Zabaleta

“La Coach de la Empresaria”

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Entrevista a Laura Rodríguez, La Loca de los Gatos

ana — Wed, 17 Apr 2013 21:27:02 +0000

Esta semana entrevisto a Laura Rodríguez una chica a la que le apasionan los gatos. En estos momentos tiene dos gatos y un perro.

Cuando conoció a su primer gato cambió toda su percepción sobre estos animalitos y cuando llegó a su vida Marla, su alma gemela gatuna, comprendió que había muchísimas cosas sobre los gatos por contar.

Así que se puso a ello y fundó su conocido blog “La Loca de los Gatos”, al que estoy suscrita hace ya un año

www.lalocadelosgatos.com

A raíz de su blog que comenzó como una pasión, acaba de abrir su tienda de mascotas on line: http://www.lalocadelosgatos.com/tienda-mascotas/

Hola Laura, cuéntame si siempre tuviste mentalidad emprendedora.

La verdad es que no. Mi formación profesional está relacionada con el diseño gráfico, comunicación, posicionamiento web y marketing on line y emprender en ese ámbito significa montar una empresa de comunicación y hacer de comercial de tus servicios.

Y eso es algo que nunca me ha llamado la atención. Así que me dediqué en mis ratos libres, con mucha pasión, a hacer algo que se me da bien y me gusta: comunicar, posicionar y compartir mis conocimientos sobre gatos y una cosa llevó a la otra.

¿Cómo surgió tu amor por los animales?

Durante mi infancia no tuve ningún animal, ni siquiera gusanos de seda, porque en casa estaba terminantemente prohibido.

Sin embargo en mi familia siempre ha habido animales y cada vez que iba a las casas de mis primos me encontraba por una parte de la familia una afición tremenda a los perros y por la otra rama de la familia alguna que otra loca de los gatos. Y eso me fascinaba, me llamaba tremendamente la atención.

Pasados unos años empecé a convivir con mi pareja… y con su gato de toda la vida. Y luego llegó otro, y otro y también un perrito.

Háblame de tu experiencia al transformar una pasión en negocio

La transformación ha sido de lo más natural. Publico contenidos muy interesantes sobre salud, comportamiento, servicios profesionales, algo de humor, y también hablo de productos específicos para gatos.

Y ahí fue donde las personas que leen mi blog empezaron a demandarme a mí esos productos y a la vez multitud de fabricantes se han puesto en contacto conmigo para dar a conocer sus productos y servicios.

¿Nos puedes revelar alguna técnica o estrategia que te haya funcionado espectacularmente para hacerte tan popular en internet?

La honestidad. Creo que es algo fundamental. Si eres honesto te ganas la confianza de tus lectores (no sé si sabes que no acepto dinero por publicar artículos en mi web. Publico exclusivamente lo que quiero y pienso que es interesante). Ser honesto implica muchas cosas: reconocer tus limitaciones, citar las fuentes, ser agradecido con tus visitantes pero sobre todo estar comprometido con el contenido.

¿Qué consejo le darías a las mujeres empresarias, emprendedoras o las que quieran llegar a serlo?

Que cada vez que se encuentren con un obstáculo grande, de esos que te hagan pensar en dejarlo todo, se paren y se digan a sí mismas. Voy a solucionar el problema y cuando ya esté solucionado si de verdad no quiero seguir en esto, si de verdad no me apasiona y si de verdad no creo en mi proyecto, lo dejo.

Porque muchas veces nos ponemos todas esas excusas justo cuando nos encontramos con un inconveniente y nos resulta tan difícil seguir pero ¿Y si lo solucionas y luego haces las valoraciones?

Muchas gracias Laura, por dedicar tu tiempo a esta entrevista, ya que soy seguidora de tu blog desde hace tiempo. Además, tengo una gata Luna a la que adoro, y en tu blog encuentro muchísima información para comunicarme mejor con ella. Te agradezco también tus consejos que van a ser de gran utilidad para mis lectoras.

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206.- CÓMO SACAR TIEMPO PARA TU VIDA PERSONAL

ana — Wed, 17 Apr 2013 18:01:11 +0000

Muchas empresarias que tienen familia, se ven con el problema de no tener tiempo para ellas mismas ni para compartir con sus seres queridos.

Muchas responsabilidades de negocios, también las del hogar, el caso es que no paran ni un segundo y no disfrutan de la vida.

Es bonito que te guste tu negocio, y que lo disfrutes, pero la vida personal también es importante, e incluso compartir momentos con la familia, amigos y por qué no, contigo misma. Esos momentos van a ayudar a que el tiempo que dediques a tu negocio sea de mayor calidad por lo que tus resultados en la empresa se verán mejorados.

Te muestro a continuación unas claves para que aprendas a sacar tiempo para tu vida personal y que todo no sean obligaciones, consiguiendo los mejores resultados.

Agenda realista

Llevar una agenda es indispensable para una buena gestión de tu tiempo y no hay excusa que valga (pincha aquí para twittear esta rase). Si quieres hacer un cambio en tu vida, tendrás que comenzar a cambiar hábitos, y en cuestión de gestión del tiempo, la agenda es lo primero. Ten presente que debes gestionar tu día de manera realista, no tratando de programar demasiadas actividades, más bien todo lo contrario.

Lo ideal es que preveas menos actividades con tiempo de sobra para hacerlas. Luego si te queda tiempo, puedes hacer más cosas. Ten presente que no tienes que hacerlo todo todos los días, ya que eso además de ser imposible, sólo te llevará a la frustración.

Fija un tiempo para tu vida personal como prioridad, ya sea a diario, una o varias veces en semana, en función de tus deseos y necesidades.

Concéntrate en lo que estás haciendo

Suele ocurrir que cuando estamos en la oficina, nos distraemos pensando en las tareas pendientes de casa, la compra del supermercado, o en qué prepararemos para cenar, en definitiva, preocupándonos por cosas que en ese momento no tenemos el poder de resolver.

Mientras pensamos en otras cosas, perdemos la concentración en lo que estamos haciendo, por lo que disminuye nuestro ritmo y además cometemos fallos que requerirán de más tiempo para resolverlos, en deterioro de esa vida personal que queremos salvaguardar.

Vive el presente, y concéntrate al 100 % en cada actividad que estés ejecutando. Esto se aplica también a los momentos de esa vida personal, para que disfrutes plenamente de ellos, sin estar pensando en resolver cosas del negocio, y así poder darte más calidad a ti y a los tuyos.

Delega

Comienza a delegar tareas, en tu casa y en tu negocio. Eso, a cambio de más tiempo de calidad para ti. No importa si las cosas no están perfectamente hechas, pero si no das tiempo a que las personas aprendan, estarás esclavizada para siempre de tu propio perfeccionismo.

Tú sabrás qué precio pones al tiempo para tu vida privada ¿Perfeccionismo o vida personal? A veces hay que elegir, y si das tiempo a que las cosas fluyan, podrás tener ambos.

Cuidado con los ladrones de tiempo

Estamos rodeadas de ladrones de tiempo, por los que nos dejamos arrastrar con facilidad, como pueden ser: no saber poner fin a una conversación no productiva, el email, las redes sociales etc…

A todos estos ladrones de tiempo debes ponerles un límite impidiendo así que invadan tu vida. No prolongues las conversaciones telefónicas innecesarias por más de 5 minutos, consulta tu email sólo una o dos veces al día, en función de tus necesidades. Sea cual sea tu ladrón de tiempo, márcale un límite.

Aplica estas estrategias, y tendrás tiempo para dedicarle a tu vida personal, eso sí recuerda darle la prioridad que merece cuando gestiones tu tiempo.

Ana Zabaleta

“La Coach de la Empresaria”

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205.- CLAVE BÁSICA PARA EMPRENDER UN NEGOCIO DE ÉXITO EN INTERNET

ana — Tue, 09 Apr 2013 14:13:54 +0000

Internet es una gran oportunidad para cualquiera que lo desee de tener un negocio de éxito a un coste muy bajo al alcance de cualquier bolsillo. Pero como todo negocio, hay que aprender a hacerlo funcionar.

Sobre todo ahora, con la actual situación económica en la que los empleos están desapareciendo, es una gran oportunidad de autoempleo. Igual que te formas en la disciplina que desempeñas, es tan importante o más formarte en marketing para venderla y ahora es el turno de internet.

Me consta que hay muchas personas que reniegan de las nuevas tecnologías alegando que prefieren el contacto directo, pero es que una cosa no quita la otra. Sin embargo renunciar a internet es un gran error que acabarás pagando caro.

Además con los negocios on line solucionamos los problemas de ubicación (pincha aquí para twittear esta frase) que tantas lectoras me comparten, como que su ciudad es pequeña, o que la gente en su ciudad no compra. Con internet ya no hay limitaciones de localización.

Pero ¿Cómo venderte on line? Por supuesto es todo un proceso que hay que aprender, y no es suficiente con leer un solo artículo, pero hay una clave para comenzar, y es la siguiente:

Mentoring

Para vender on line, el servicio o producto que ofreces, debe ser exportable, sin embargo hay muchos tipos de negocio que no lo son, por ejemplo una peluquería. Sólo puedes prestar tu servicio directamente, nunca podrás arreglar el pelo a alguien que vive en Estados Unidos si tú te encuentras en España, Pero hay algo que sí puedes exportar dentro del mundo de la peluquería, y es tu conocimiento.

Por ejemplo: Cómo hacerse unas mechas californianas en casa, cómo peinarse en 5 minutos e ir impecable, hay muchas cosas que puedes enseñar dentro del mundo de la peluquería.

Puedes venderlo en forma de cursos en vídeo, ebooks, audios. Con lo que conseguirás varios efectos:

1) Posicionarte como experta. 2) Una nueva posibilidad de negocio en el que ya no te verás limitada a la situación económica de tu ciudad y país; 3) Tu negocio será conocido internacionalmente, mucha gente de tu ciudad querrá ir a conocer tu negocio local y estarán dispuestos a pagar lo que sea para que los atiendas tú personalmente. 4) Y muchos otros como el interés de medios de comunicación etc…

¿No te gusta la idea? Pues eso es lo que te estarás perdiendo si no emprendes tu negocio on line valiéndote del mentoring. Yo vivo en España y de todos es sabido como está la situación económica en este momento, sin embargo a mí no me afecta ya que tengo clientes por todo el globo.

Si tus servicios son directamente de asesoría, pues más fácil lo tienes. Si aún no tienes negocio y no sabes a qué dedicarte, cualquier cosa que sepas hacer puedes enseñar a hacerla y transformarla en negocio.

Así que ahora ponte en acción y piensa qué conocimiento de tu negocio puedes exportar.

Ana Zabaleta

“La Coach de la Empresaria”

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Vídeo de Raimon Samsó: Cómo conseguir la libertad financiera siendo ético

ana — Sat, 06 Apr 2013 09:42:17 +0000

Hoy vi un vídeo del famoso coach financiero Raimon Samsó que me pareció muy útil y me gustaría compartir contigo.

Raimon afirma que una nueva economía es posible, y añadiendo que ha llegado la hora de conducir los negocios a un nivel humano y dignificar la actividad económica desde la conciencia y los valores.

Lo hace a pesar de saber que puede ser tildado de “idealista” pero se hace eco de otros autores que hablan del final de un ciclo de capitalismo , gracias a personas conscientes que han dejado de pensar en el dinero como único objetivo vital, y se centran en servir; y como lo hacen, acaban ganando mucho dinero.

Realmente no le importa lo que piensen de él, ya que lo tiene muy claro: Cuando una masa crítica suficiente de personas crea en el cambio, en hacer negocios desde los valores y la ética, desde su coherencia y buscando el bien de todos, se producirá un cambio en el mundo.

Espero que disfrutes del vídeo de su conferencia en Errenteria, con los amigos de TPA, (Tú puedes hacerlo).

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204.- DESCUBRE TUS TALENTOS

ana — Tue, 02 Apr 2013 05:39:25 +0000

Tus talentos son esas cualidades o habilidades que están dentro de ti de forma innata, ya las hayas descubierto no.

También son esas pasiones en las que destacas, que has desarrollado en tu propia experiencia, ya sea por placer o por trabajo.

Todos tenemos talentos, sin excepción (pincha aquí para twittear esta frase).

El que cree que no los tiene es porque o bien no los ha descubierto o porque no se valora lo suficiente como para pensar que esa habilidad que tiene, lo transforma en una persona talentosa.

Te muestro en este artículo unas claves para que aprendas a descubrir tus talentos y poder así dar verdadero sentido a tu vida, con tu aportación a la comunidad y quién sabe si tal vez el inicio de un gran negocio.

Interioriza

Acostúmbrate a estar en silencio contigo misma y escuchar esa voz interior, esa que te habla de tus verdaderos deseos, esa niña que una vez dejaste olvidada en alguna parte en pro de obligaciones y responsabilidades para vivir “la realidad” y dejarte de “fantasías”.

Ahí fue donde cometimos nuestro primer error al dejar de escucharnos. Empieza a escucharte. Si has leído otros artículos míos, verás que recomiendo un ratito de meditación diaria, ese ratito puede ayudarte a escuchar esa voz interna.

Experimenta

La experiencia es algo que además de ayudarte a desarrollar cualquier habilidad, también te servirá para ver si te gusta y es eso lo que quieres. Experimentar puede serte de gran utilidad cuando no sabes o no has descubierto qué es eso que te hace vibrar.

No dejes de experimentar diferentes actividades, aunque procura ya de entrada seleccionar esas que te llamen la atención por una u otra razón, pero desde el interior de tu ser, no desde la lógica del pensamiento, y comienza a experimentar.

Hazte preguntas y pregunta

¿Cuánto tiempo hace que dejaste de hacer preguntas? Pregúntate a ti misma y pregunta a los demás. Hazte preguntas como: ¿Qué es eso que hago de forma natural y me pasaría horas haciendo e incluso estaría dispuesta a pagar por realizar?

Pregunta también a los demás: amigos, conocidos, familiares… para qué cosas creen que eres hábil o qué cualidades ven ellos en ti. Toda esta información, tanto la que saques de ti misma como de la que te proporcionen otros, te va a servir para ser consciente de varios talentos. No te creerás que sean tantos.

Aplica estas claves y descubre tus talentos, sorprendiéndote a ti misma pues probablemente pensabas que no tenías ninguno o muy pocos y de pronto los tienes a pares.

Ana Zabaleta

“La Coach de la Empresaria”

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Entrevista que me hizo Eva Padilla en su programa Tienes la Palabra de Onda Cit Radio Tenerife

ana — Sun, 31 Mar 2013 07:07:16 +0000

http://tieneslapalabraondacit.blogspot.com.es/

El pasado viernes 22 de marzo de 2013, tuve el inmenso honor de ser entrevistada por Eva Padilla conductora y creadora del programa Tienes la Palabra que se emite la tarde de los viernes en Onda Cit Radio Tenerife.

PINCHA AQUÍ para escuchar la entrevista.

Este programa es un proyecto de la propia Eva Padilla como parte del I Plan Promocional para Emprendedores y Empresas de Onda CIT radio.

Se trata de formato publicitario pero diferente. Ya no son suficientes las típicas cuñas. Dice Eva: “A mis clientes yo les ofrezco que hagan su propia promoción, de su viva VOZ. Porque mejor que ellos nadie para contar cuál es el Alma de sus empresas”.

Nosotros les damos un micrófono ellos lanzan su mensaje, su experiencia, sus promociones, sus precios, sus deseos….todo aquello que quieran. Son 20 minutos de entrevista totalmente personalizada y dando una imagen de la marca muy cuidada.

PINCHA AQUÍ para escuchar la entrevista.

Conoce el blog del programa de Eva: Tienes la Palabra

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203.- APRENDE A SER CONSCIENTE DE QUE TÚ TAMBIÉN PUEDES

ana — Wed, 27 Mar 2013 05:54:04 +0000

Impera la creencia de que todos los seres humanos no estamos preparados para el éxito.

Solemos pensar que los demás son mejores que nosotros, y además estamos convencidos de que esa persona lo ha tenido fácil, ya que sólo vemos los resultados finales.

Evidentemente somos diferentes, y hay personas que tienen más desarrolladas unas capacidades u otras, e incluso algunas personas cuentan con ciertas ventajas, pero en cualquier caso las capacidades son entrenables y las ventajas no son garantía.

He visto a personas en situaciones muy favorables tirar sus oportunidades a la basura, y a otras más desafortunadas, conseguir excelentes resultados. Lo que de verdad importa, es que estés convencida de que puedes, (pincha aquí para twittear esta frase) ahí está la clave. Recuerda aquella frase de Henry Ford: “Tanto si crees que puedes como si crees que no puedes, tendrás razón”.

Todos aprendimos a leer, y antiguamente eso sólo estaba al alcance de unos pocos, pero cuando hemos tenido la oportunidad de aprender, lo logramos todos. Debemos tener la iniciativa, la paciencia y el esfuerzo necesarios para aprender a hacer eso que nos falta para llegar. Si otros pueden, tú también.

En este artículo sólo te voy a dar una clave que te va a ayudar no sólo a ser consciente de que puedes, sino a conseguirlo.

La clave: Hazlo ya (acción inmediata)

Esto es algo que me enseñó mi primera mentora de negocios on line: “Implementación Inmediata”. No te pido que me creas, no se trata de eso, es más, te desafío a que me pongas en duda y lo compruebes por ti misma. Así que no esperes ni un minuto y entra en acción, porque es la manera de poner a prueba esto que te estoy diciendo.

Comienza ya, sin esperar a saberlo todo, ni a estar segura de que todo sea perfecto. Cada vez que hago un curso, voy implementando a medida que voy aprendiendo. Lo hago así porque en la práctica surgen dudas u obstáculos que en el mismo curso te pueden ayudar a resolver, y porque la manera de tener resultados rápidos, es entrar en acción inmediatamente, aunque esta no sea perfecta.

Con el tiempo, podrás ir perfeccionando y teniendo mejores resultados o corrigiendo lo que no esté bien. Implementar es la manera más rápida de aprender y obtener resultados. Además, al ritmo que van las cosas, si no lo haces así, para cuando llegue el momento de “saberlo todo” (eso es imposible), lo aprendido estará obsoleto y no te servirá de mucho.

Deja de esperar a estar segura de que saldrá bien, no lo sabrás mientras no lo hagas y si no funciona lo que has hecho, puedes probar a implementar mejoras y cambios. Pero si esperas a tener la seguridad de que saldrá bien, nunca lo harás, porque nunca la tendrás.

Haciendo y logrando resultados es la manera de convencerte de que tú también puedes, ya que no tienes que creerlo porque sí, pues te estarás basando en hechos: tus propios resultados.Con la acción también aparecerán otros efectos positivos colaterales abriéndote a más posibilidades que nunca te imaginaste.

Claro que habrá obstáculos, los hay siempre, pero no son señales de que no debes continuar, sino retos que te llevarán a nuevos aprendizajes y a superarte ganando experiencia.

Fíjate que te he dicho que lo hagas, no que lo intentes. Utilizamos la palabra intento para quitarnos responsabilidades o compromisos por lo que puedan pensar otros si no lo conseguimos. Pero la responsabilidad y el compromiso son contigo misma, no tienes que demostrarle nada a nadie. Comprométete y hazlo, deja los intentos.

Ponme a prueba implementando este tip y convéncete de una vez por todas de que “Tú también Puedes”.

Ana Zabaleta

“La Coach de la Empresaria”

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Entrevista a Roberto Cerrada en los informativos

ana — Sat, 23 Mar 2013 12:21:34 +0000

Hace dos semanas, vino a canarias uno de mis mentores el experto en marketing on line Roberto R Cerrada.

Nos deleitó con tres magistrales conferencias en La Cámara de Comercio de Las Palmas de Gran Canaria, Vecindario y en Tenerife.

Como era de esperar, despertó el interés de los medios de comunicación concediendo varias entrevistas de televisión y radio. Volverá en Mayo a dar un curso intensivo a los empresarios y emprendedores canarios para que puedan tener su negocio on line con los mejores resultados.

Roberto R Cerrada es fundador de la Escuela de Profesionales Expertos y Autores, y estuvo en los informativos de la televisión autonómica de Canarias para hablar sobre marketing, internet, exportación y Pymes donde dio algunos consejos de marketing para empresarios y emprendedores que quieran lograr resultados con sus negocios en internet.

Te dejo a aquí el vídeo de la entrevista:

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202.- CÓMO CONSEGUIR QUE TUS BAJOS ESTADOS ANÍMICOS NO INTERFIERAN EN EL AVANCE DE TU NEGOCIO

ana — Wed, 20 Mar 2013 20:55:20 +0000

En el día a día de tu vida y tu negocio hay multitud de acontecimientos, algunos estupendos que te hacen sentir bien, pero hay otros que no ayudan.

Temas personales que bajan tu estado de ánimo o negocios que se vienen abajo, es normal que te afecten porque eres humana.

Pero claro, estos estados anímicos pueden incidir en el buen desarrollo de tu negocio, con sus consecuencias que no ayudarán a que te sientas mejor, todo lo contrario.

Si encima de que no estás bien, tu negocio se resiente, vas a estar peor, con lo que tu negocio lo sufrirá más y así sucesivamente.

Es por ello que te propongo unas claves para que estos bajos estados de ánimo, no te afecten más allá de lo justo y puedas así seguir funcionando sin mayores consecuencias.

Pasión

Por favor no cometas el error de elegir tu actividad por la rentabilidad, elígela porque sea lo que amas. La rentabilidad es algo que se puede encontrar con estrategias específicas de marketing, pero si no es tu pasión, no podrás estar ahí en los momentos bajos, que los habrá.

Si lo que haces te apasiona, será más fácil, incluso cuando haya cosas de tu vida personal o del mismo negocio que estén afectando a tu estado de ánimo. Ya que hacer algo que te gusta, siempre será terapéutico.

Aceptación y desapego

Cuando comenzamos a aceptar las situaciones y nos desapegamos de los resultados, las cosas dejan de afectarnos tanto (pincha aquí para twittear esta frase). Vivimos en un mundo repleto de apegos, y esto no nos ayuda, más bien todo lo contrario. Vivimos apegados al qué dirán, a nuestras casas, a las cosas, a determinados resultados, a nuestras ideas etc…

Con ello no digo que no trabajes para que las cosas salgan como deseas, pero cuanto más te desapegues de los resultados, aceptando la posibilidad de que las cosas no siempre salgan como tú deseas y disfrutes del trayecto fluyendo con la vida, comenzarás a aprender, a ser más feliz, los acontecimientos dejarán de afectarte tanto, por lo que será más fácil que no te desvíes de tu camino y que te recompongas rápido tras las caídas.

Meditación

Practica la meditación a diario, mejor por la mañana antes de comenzar la jornada. Esto te va a ayudar a estar en tus plenas capacidades. No hace falta que sea una hora, basta con 10 minutitos.

Dejar la mente en blanco durante un rato, centrándote en tu respiración, o tomando consciencia de tu cuerpo. Hay muchas formas y meditaciones guiadas que puedes encontrar en cds o incluso en youtube.

Break

A veces cuando no te sientas bien, debes saber parar. No tiene que ser mucho rato y un cambio de actividad a algo que te haga sentir bien bastará. Darte un paseo, leer un libro, ir a tomar un café con una amiga, ponerte a hacer otras cosas que tengas que hacer, pero que sean más gratificantes para ti para luego volver a lo que estabas realizando.

Procura no prolongar ese break por más de media hora. El caso es salir un poco para luego afrontar lo que tengas entre manos con más tranquilidad. Esto funciona muy bien, sobre todo cuando lo que te está afectando es la misma actividad en sí.

Aplica estas claves y no permitas que tus bajos estados anímicos interfieran en el buen avance de tu negocio.

Ana Zabaleta

“La Coach de la Empresaria”

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201.- CLAVES PARA SUPERAR LA TIMIDEZ

ana — Wed, 13 Mar 2013 06:41:26 +0000

La timidez es un rasgo que te limita en tu relación con los demás, y más en los negocios, ya que transmite inseguridad.

Es por ello de gran importancia que trabajes por superarlo, ya que puede ser motivo de ventas no cerradas, relaciones que no cuajan y finalmente el fracaso.

Este problema además de influir en tus resultados, te hace sufrir en cada experiencia que tienes con otras personas, y te impide desarrollar tus habilidades interpersonales, ya que te paraliza cuando estás en contacto con gente, no permitiéndote avanzar en este sentido.

A continuación te enseño unas claves para que aprendas a superar la timidez, y esta deje de representar un obstáculo en tus relaciones personales y en tu negocio.

Comienza con la parte psicológica

La principal causa de la timidez es el miedo, te estás enviando a ti misma mensajes de temor, cambia esos mensajes de temor por mensajes de ánimo. Rememora algún momento de tu vida en el que fuiste muy valiente y te salieron las cosas bien. Si no lo recuerdas, pregúntale a alguien que te conozca y te quiera, seguro que encontrará más de uno.

Practica la visualización, recreando ese momento, o bien simulando una situación futura en la que desees no sacar tu timidez, y visualízate actuando como a ti te gustaría, con el mejor de los resultados. Durante la visualización y a partir de este momento cambia tu posición corporal por la de alguien que no le teme a nada.

Si las cosas no salieran bien en siguientes experiencias, no desistas, piensa que es parte del proceso de aprendizaje. Utiliza esa mala experiencia para visualizar y ver qué puedes mejorar en futuras oportunidades.

Busca personas que hayan superado la timidez con éxito y relaciónate con ellas

Como ya he comentado otras veces, es muy importante cuidar tu ambiente y con quien te relacionas a la hora de conseguir cualquier meta. Con la timidez también es aplicable, y las mejores personas que te pueden ayudar son otras que pasaron por lo mismo y lo solucionaron.

Van a comprenderte ya que saben por lo que estás pasando, pueden contarte cómo lo solucionaron. Serán un gran referente y te van a servir de mucho apoyo, sobre todo cuando tengas baches, pues tendrás a quien recurrir, ya que pasaron por lo mismo.

Entra en escena de manera gradual

Vete experimentando poco a poco. Empieza a relacionarte cada vez con más personas, primero con una o dos, que no te resulten muy agresivas, y luego ve aumentando gradualmente el número de personas. Celebra cada vez que consigas dar un paso más, premiándote con algo que te guste (pincha aquí para twittear esta frase).

Atrévete a dar tu opinión en público, para que seas consciente de que no ocurre nada. A medida que vayas teniendo experiencias positivas, dales fuerza con un ¡Bien! o una celebración, pero dales bombo.

Practica y aprende de manera proactiva alguna actividad que te guste,

¿Hay algo que siempre has querido hacer, pero no has empezado? Comienza ahora, puede ser el negocio de tu vida, o un simple pasatiempo, pero haz algo que te apasione y en lo que te transformes en experta, eso te va a aportar una gran dosis de seguridad.

Al fin y al cabo la timidez suele ser falta de seguridad, con lo cual hacer algo que te gusta, ganando experiencia, y que incluso te lleve a relacionarte con más personas, va a hacer que recuperes esa seguridad perdida y que todo tu mundo cambie.

Pon en práctica estas claves y verás que en poco tiempo ni te acordarás de que una vez fuiste tímida.

Ana Zabaleta

“La Coach de la Empresaria”

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Procrastinación: El arte de postergar, dejando para mañana lo que puedes hacer hoy

ana — Sun, 10 Mar 2013 04:39:23 +0000

Hoy os traigo otro audio de una de mis coaches favoritas Anne Baurain, que junto con Miriam Suárez en el programa de radio La Cafetera habla de una costumbre que muy probablemente compartimos todos un poco, y que consiste en dejar para mañana las cosas que tendríamos que hacer hoy, conocida como postergación o procrastinación.

Suele ocurrir que cuando tenemos en la agenda algo que no nos apetece hacer, comienzan a aparecer un montón de cosas más urgentes, nos ponemos enfermos, o nos sobreviene un inmenso sopor que no podemos reprimir.

Anne nos habla de la ansiedad que nos causa ese hábito, de lo que nos empuja a mantenerlo a pesar de todo y, por supuesto como siempre nos da unos consejillos prácticos para ir deshaciéndonos de este mal hábito. Se basa como siempre en el fabuloso Wayne Dyer, autor del conocido libro “Tus zonas erróneas”

Gracias Anne por tus audios y vídeos, que como siempre digo “No tienen desperdicio”.

Espero que te sea útil. Puedes ver otras entradas de Anne Baurain desde su blog Creativas y Emprendedoras.

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Entrevista a Jose J Cerpa, Potenciador de Mentes Emprendedoras

ana — Fri, 08 Mar 2013 22:57:11 +0000

http://www.josejuancerpa.com

Hoy entrevisto a José J. Cerpa, ingeniero en informática por la Universidad de Las Palmas de Gran Canaria donde se especializó en redes y seguridad de la información.

Desde los 24 años se inició en el mundo de los negocios y actualmente es emprendedor y cofundador de una empresa relacionada con las nuevas tecnologías, así como de diferentes micronegocios en internet.

Durante los últimos años ha seguido estudiando con detalle los nuevos y emergentes modelos de negocios que están surgiendo ante momentos de tanta incertidumbre.

Formado en inteligencia emocional y en coaching dedica parte de su tiempo a ejercer de lo que él mismo denomina: Potenciador de Mentes Emprendedoras. Facilita y fomenta el desarrollo de habilidades de aquellas personas que desean iniciar cambios en sus vidas, especialmente relacionados con los negocios, apoyándolos y acompañándolos para que aumenten sus probabilidades de éxito.

Hola Jose, cuéntame tu historia y si siempre fuiste emprendedor.

Ana, En primer lugar quiero felicitarte por tu labor de fomento del emprendimiento en estos tiempos tan importantes de cambio que estamos viviendo y agradecerte el que hayas pensado en mí para compartir mi experiencia con tus lectoras.

Respecto a mi historia como emprendedor, la realidad es que lo he sido siempre salvo unos pocos meses. Mis trabajos como empleado fueron dando clases de informática en una academia y como encargado de la sección de informática de unos grandes almacenes.

Desde que ahorré el dinero suficiente me lancé y creé una empresa especializada en ofrecer servicios de resolución inmediata de incidencias informáticas a despachos. Por ejemplo asesores y abogados entre otros. Por cierto, empresa que sigue activa en la actualidad y de esto hace ya más de doce años ¡Cómo pasa el tiempo!

Cuéntame cómo surge tu vocación como Potenciador de Mentes Emprendedoras.

Realmente siempre me han apasionado los temas de desarrollo personal, aunque ha sido tan sólo hace un par de años cuando lo he enfocado a un plano más profesional.

Mientras entrenaba mis habilidades directivas descubrí la inteligencia emocional y como no, el coaching, disciplina de la que acabé “enamorándome”. He tratado de formarme con los que he considerado los mejores, pero personalmente no me defino como un coach.

Utilizo herramientas de coaching y mi experiencia para apoyar en el desarrollo de la actitud emprendedora, independientemente de si la persona quiere iniciar su negocio o ser empleado.

La idea es acompañarles, orientarles y motivarles para que crean en sí mismos y superen sus limitaciones para conseguir lo que se propongan, especialmente si se trata de iniciar o mejorar los resultados de sus actividades profesionales.

Yo fui un emprendedor autodidacta. Al empezar, salvo de mi propia familia, apenas tuve apoyos. El conocer de primera mano las dificultades del recorrido es lo que ha hecho reinventarme para apoyar a que los nuevos emprendedores encuentren el entorno adecuado para avanzar, sobre todo en estos momentos de dificultad.

Esa es, de forma breve, la historia por la que me defino más como un Potenciador de Mentes Emprendedoras.

Háblame de tu experiencia como empresario.

Pues si tuviera que resumir estos más de doce años, lo haría como si de una carrera de desarrollo personal constante se tratara. Una especie de maratón en la que cada vuelta que das te conviertes en un corredor mejor.

En este tiempo he tenido la satisfacción de ayudar a más de 1000 clientes facturando más de 1,5 millones de euros. He vivido momentos álgidos, como el cierre de grandes operaciones, colaboraciones con clientes a nivel nacional y aperturas de nuevas sucursales.

También otros más duros como la limitación del acceso al crédito bancario lo que nos obligó a autofinanciarnos, a desarrollar un plan agresivo de gestión de cobros y el cierre de sucursales. Estar hoy aquí como emprendedor después de tanto tiempo no ha significado haberlo hecho todo bien, ni mucho menos. He cometido muchos errores que he tenido que subsanar y buscar la forma de superar.

Hasta ahora así ha sido. La experiencia adquirida en estos años no tiene precio es lo que me sirve como aval para acompañar a muchos otros emprendedores y emprendedoras.

¿Nos puedes revelar alguna técnica o estrategia que te haya funcionado espectacularmente en tu trabajo?

Todo está cambiando muy rápido y para mí ha sido muy importante ser flexible a las tendencias e ir afinando nuestro mercado. Por ejemplo, nuestra empresa empezó con un modelo de negocio y ha pasado por tres o cuatro diferentes en todos estos años. Flexibilidad. Todo está vivo y cuando las métricas avisan de que algo ya no funciona, hay que fluir sin apegarse mucho a las cosas.

También concienciar sobre la importancia de las ventas. En mi caso ha sido clave el apoyarme en alianzas colaborativas estratégicas y las recomendaciones a través del fomento del boca a boca. Se de primera mano que en esas áreas tu eres una experta.

Y para terminar el control riguroso de la tesorería. Por ejemplo, considero un error habitual en el emprendedor, sobre todo en los inicios, creer que una venta se hace con la emisión de una factura y no darle la importancia que tiene al cobro de la misma.

Gestionar la liquidez de tu negocio “jugando” con esos periodos de cobros y pagos es fundamental. Da igual que seas el número 1 en ventas si tu empresa es un colador en la que todo lo que entra sale sin ningún tipo de control.

¿Qué consejo les darías a las mujeres emprendedoras, empresarias, o las que quieren llegar a serlo?

A las que quieren serlo, que encuentren el entorno de apoyo adecuado. Para mí es fundamental tener algún guía, referente o modelo que le sirva para acelerar su proceso. Que se formen, pero sólo en aquello que les permita implementar lo aprendido de inmediato.

No soy partidario de hacer demasiados cursos seguidos, o que sean muy largos en los que cuando termines apenas puedas utilizar lo que has aprendido porque todo ha cambiado.

Lo importante responderse a las preguntas ¿Cuál es el siguiente paso para seguir avanzando en mi plan? ¿Qué necesito aprender para darlo? Y así, aprender e implementar para generar una experiencia real.

A las que ya lo son, que el verdadero emprendedor o emprendedora no tiene por qué hacerlo todo bien a la primera, el éxito se sabe al final del camino y como tal que sus estrategias tengan siempre opciones para volver a intentarlo si fallan. Persistir aprendiendo de los errores.

También algo que pido mucho y es que por favor, sirvan como apoyo y motivación a las nuevas que quieren empezar a emprender o a la que quiere volver a intentarlo.

Muchísimas gracias Jose por haber accedido a mi entrevista, y por todos los consejos de gran valor que nos has aportado, entre los que yo destacaría el hecho de la flexibilidad y que la formación debe poderse implementar inmediatamente. Un abrazo enorme

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200.- ESTRATEGIAS PARA ENFRENTARTE A TUS MIEDOS

ana — Tue, 05 Mar 2013 17:46:37 +0000

El miedo es el mayor enemigo del ser humano a pesar de que está diseñado para protegernos de los peligros.

Esto ocurre porque hemos permitido que se apodere de nosotros y salte en momentos en los que el peligro no es real, perjudicando con ello nuestra salud y limitando nuestras posibilidades.

Si dejas que te controle, no podrás avanzar. Está bien que lo tengas presente permitiéndote así poner los medios para minimizar riesgos, ya que tampoco se trata de ir de kamikaze, pero no puedes quedarte paralizada por el miedo, porque las consecuencias serán peores.

Se dice que para ganar hay que arriesgar, pero lo cierto es que el verdadero riesgo está en la inacción, ya que quedas a merced de las circunstancias (pincha aquí, para twittear esta frase)..

Te muestro en este artículo unas estrategias para que aprendas a enfrentar tus miedos, y no vuelvas a verte limitada a causa de ellos en el camino hacia tus metas.

Información

Muchas veces tememos por desconocimiento, por lo que será muy útil que captures toda la información posible. No te creas lo primero que te cuenten, ya sea en televisión o las personas cercanas. Acude a los expertos o a los que están donde tú quieres estar.

Lee mucha información de las fuentes adecuadas, contrástala e implementa sobre la marcha, ya que la experimentación es la verdadera manera de aprender.

Vivimos en la era de la información y sin embargo estamos muy desinformados, y esto es porque nos creemos todo lo que nos cuenta el primero que pasa. Incluso hay que cuestionar lo que cuentan en los medios de comunicación, la mayor parte de lo que se dice en ellos es información manipulada en pro de los intereses de la empresa mediática en cuestión.

No escuches a los pesimistas

Los pesimistas no te van a ayudar a superar tus miedos, más bien todo lo contrario. Ellos se suelen llamar así mismos realistas, pero si fueran realistas, no lo verían siempre todo negativo, ya que en la vida pasan cosas tanto buenas como malas. Si sólo ven lo malo, no están teniendo una visión realista. Además todo está sujeto a la interpretación del observador.

Muchas de estas personas, son gente cercana, familiares o personas que nos quieren y que con su mejor intención, nos transmiten sus propios miedos, queriendo evitar así que suframos.

Verlo todo positivo tampoco es realista, pero al menos ayuda a romper con los miedos y a tomar acción, que es lo que sí produce resultados. Por supuesto, no se trata de ser positiva y quedarte esperando a que las cosas sucedan por sí solas, sino de tomar acción provocando que ocurran.

Escucha a las personas que están donde tú quieres estar y a las que te motivan a seguir adelante. Al resto no les prestes atención, o al menos no pongas tus emociones en sus manos.

Encara tus miedos

Los miedos casi siempre son peores en tu cabeza que en la realidad. Debes enfrentarlos, primero porque saliendo a su encuentro verás que no son tan terribles y segundo porque si no lo haces, vivirás el resto de tu vida huyendo de ellos, siendo presa fácil de cualquiera que los descubra y quiera aprovecharse de la situación.

Oigo a menudo a la gente quejarse de que tal persona o tal empresa se aprovecha de su situación o de su miedo. Pero realmente la responsable de que se aprovechen es una misma.

Si sigues siendo esclava de tus miedos, serás esclava de cualquier persona o situación, siempre estarás en el papel de víctima y solamente tú serás la responsable. Así que ya no te sirven las excusas, ni los pataleos, es hora de enfrentar tus miedos saliendo a su encuentro.

Deja de jugar a no perder, y comienza a jugar a ganar

El miedo te lleva a pasarte el día apagando fuegos, ya que lo único que quieres es no perder. Todas tus acciones, son simplemente preventivas o de huida, con lo cual nunca lograrás nada y seguirás viviendo permanentemente en el miedo. En cambio si tu motivación es la de conseguir tus sueños, tus acciones serán productivas y una fuente de nuevas experiencias para aprender.

Jugar a ganar requiere que salgas de tu zona de confort y enfrentes tus miedos, pero te llevará a conseguir lo que deseas, y además al final esos miedos desaparecerán.

De la otra manera sólo serás una víctima, estarás esclavizada y no conseguirás nada. Perder y fallar forma parte del aprendizaje y del camino hacia el éxito. La mayoría de las veces es necesario perder algunas batallas, para finalmente ganar la guerra.

Aplica estas cuatro estrategias, y elimina el miedo de tu vida, para que puedas conseguir todo aquello que ansías.

Ana Zabaleta

“La Coach de la Empresaria”

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El desapego, o Cómo liberarnos de las ataduras emocionales

ana — Mon, 04 Mar 2013 19:35:50 +0000

Me encanta Anne Baurain, y cómo mediante sus vídeos nos explica y aclara todas esas dudas, que nos impiden vivir con plenitud.

En el vídeo que nos deja hoy nos habla del apego, esa dependencia que creamos en torno a ciertas cosas o personas y que luego nos encadena y sobre todo nos hace sufrir.

Así que si quieres saber más sobre la filosofía del DESAPEGO, cómo sentirte más libre y con más poder sobre tu vida, echa un vistazo al vídeo de hoy! Es un tema que a Anne y a mí nos fascina, probablemente porque es algo que nosotras mismas nos estamos trabajando.

Espero que te sea útil. Puedes ver otras entradas de Anne Baurain desde su blog Creativas y Emprendedoras.

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Afiliados

ana — Fri, 01 Mar 2013 16:00:52 +0000

Participa en mi programa de afiliados y comienza a ganar dinero con cada producto que tú vendas.Simplemente crea una cuenta de afiliado, recoge tu enlace de afiliado de producto, pon ese enlace en tu sitio web y mira cada semana como conviertes a tus visitantes en clientes.

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Simplemente pulsa en el cuadro para entrar (LOGIN), ingresa tu usuario y tu password (contraseña) para acceder a tu cuenta, estadísticas, banners y enlaces de afiliado.

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El blog de Maria Amelia Diosdado

ana — Thu, 28 Feb 2013 22:09:57 +0000

http://bernabeuminuto90.blogspot.com.es/2013/01/el-testigo-invisible-y-el-hat-trick-de.html?m=1

Amelia Diosdado, es una abogada matrimonialista española. Desempeña su trabajo como abogada en un despacho en Madrid (España).

Además tiene gran preocupación por la educación y constituyó una Fundación para el desarrollo de proyectos educativos.

La Fundación Europea BKS trata de suplir las carencias de nuestro sistema educativo que no ha logrado sembrar en los alumnos el interés por aprender y conocer.

Pero hablo de ella por otra cuestión; escribe un blog de fútbol que trata de aportar, a la realidad deportiva, un poco de cultura.

Es el primer (y único) blog de fútbol, escrito por una mujer, abogada y cuyo fin es promover la lectura y la cultura en general entre un público muy desprestigiado socialmente.

La idea es relacionar siempre un partido, con un libro, para animar a su lectura; haciendo ver la literatura como parte de nuestras aficiones y nuestra vida; no como algo elitista y lejano que sólo interesa a unos pocos.

También se recomienda un viaje y se deja abierto el chat al diálogo.

Lleva tan sólo desde enero y la aceptación ha sido enorme por tratarse de una forma diferente de ver el fútbol y animar al interés por la cultura.

Recientemente, ha abierto un perfil en Facebook, que pueden consultar (Bernabéu minuto 90) y una cuenta de Twitter (@bernabeu90).

Les animo a leerlo. Además es una valiente, ya que está totalmente sola en esta iniciativa preciosa que tanto bien puede hacer, y necesitaría ayuda para su divulgación y su mantenimiento económico.

Amelia, nos deja aquí un enlace a su blog para que todas podamos disfrutarlo

Además me gustaría agregar, que esta iniciativa demuestra que quien quiere puede. Amelia, ni siquiera busca un bien económico y lo ha hecho.

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3 Errores que impiden que empieces a hacer cambios

ana — Thu, 28 Feb 2013 13:28:29 +0000

http://www.coachdelaprofesional.com

Escrito por: Aida Baida

Hay muchas veces en las que te propones hacer algún tipo de cambio, ya sea relativamente pequeño o de mayor impacto y al final acabas posponiéndolo o abandonando al poco de empezar.

Quizá te hayas propuesto cambiar algunos hábitos para estar más sana, o un cambio de carrera más o menos drástico y, al final, no te has atrevido a dar el paso o has renunciado antes de lo que pensabas.

En ese caso, te será útil identificar tres errores que solemos cometer cuando queremos empezar algo que supone un cambio importante, ya sea profesional o personal.

1. Buscar validación en los sitios equivocados. O, mejor dicho, en las personas equivocadas. Cuando vas a empezar algo nuevo es normal tender a buscar validación entre los que nos rodean. A veces como ese pequeño empujón que nos falta, a veces solo para corroborar que tendremos apoyo.

Lo ideal sería ser lo suficientemente independiente y fuerte como para no necesitar ningún tipo de validación externa. Pero es difícil, así que si no te queda más remedio y quieres recurrir a ella, mira bien dónde vas a buscarla, a quién vas a recurrir. Volvemos a lo que comento siempre, procura rodearte de gente positiva que te apoye.

¿Para qué vas a buscar validación en alguien que sabes de antemano que te va a poner pegas o va a criticar lo que quieres hacer? Hay veces en las que es mejor comentarle tus planes solo a aquellas personas que sabes que te van a escuchar y no necesariamente a darte la razón, pero sí a ayudarte de manera constructiva.

O bien no comentar tus planes hasta que no estés convencida de que nadie te va a hacer cambiar de opinión porque estás segura de lo que quieres.

2. Negar tus barreras y juzgarte a ti misma. Todas tenemos una serie de barreras que suponen un obstáculo para nuestros planes, y lo que solemos hacer al respecto es criticarnos duramente por ello e intentar aguantarnos y seguir adelante; cuando lo más fácil sería ir por otro camino que no tenga esa barrera. Un ejemplo perfecto podría ser mi aversión a los gimnasios.

Durante mucho tiempo asumí que para estar en forma tenía que apuntarme a un gimnasio. Daba igual que no me gustaran, eso eran excusas, lo que pasaba es que era una vaga. ¿Qué es lo que estaba haciendo aquí? Primero juzgarme a mi misma. ¿De verdad soy una vaga por no querer ir a un gimnasio? No tiene por qué, no hay nada malo en preferir otras cosas.

Y por otro lado, negar mis barreras. Para mi el tema gimnasio es una gran barrera, no me gustan, no disfruto y punto. El avance se produjo cuando acepte eso y busque otras alternativas, que las hay.

En tu caso puede ser otra cosa que estás intentando negar o justificar, y te juzgas porque no debería ser así; pero es que es así y no pasa nada. Acéptalo y busca otra alternativa. Hay que acabar con el mito de que para conseguir las cosas hay que sufrir.

Quizá para algunas cosas sí, pero lo que está claro es que cuando haces algo de una forma que te gusta, eres más consistente y tienes mejores resultados. Evita luchar contigo misma u obligarte a aguantar ciertas cosas. Bastante duro es de por sí empezar algo nuevo. Así que piensa, ¿qué barreras puedes evitar para que te resulte más fácil hacer ese cambio que buscas?

3. Empeñarte en no hacer nada hasta que lo tengas todo controlado y seguro al 100%. Está claro que es importante saber dónde te metes, estar informada y preparada. Pero muchas personas utilizan esto como excusa para estar formándose continuamente o para quedarse paradas esperando a que pase algo que les asegure que todo va a salir bien.

Si quieres que las cosas pasen tienes que ponerte en marcha. Lo bonito de ponerse en marcha no es sólo la motivación que sientes, el aumento de autoestima y los resultados que obtienes; sino que abres las puertas a nuevas oportunidades y personas que no habías ni considerado.

Esa es la mejor parte, que cuando empiezas el trayecto, en realidad no sabes adónde te va a llevar el camino ni a quién te encontrarás en él…

Hay muchas cosas que pueden influir en la decisión de ponerte en marcha y en si abandonas o no estos tres errores son algo a tener muy en cuenta a partir de ahora. ¿Con cuál te identificas? Cuéntamelo más abajo

Aida Baida Gil

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Uno de Nuestros Enemigos: Ser Victimas

ana — Tue, 26 Feb 2013 17:33:59 +0000

www.coachesexitosos.com

Por: Karen Vega

En estos días tuve el gusto de asistir a la Cumbre de Triunfadores (o de “logradores” sería la traducción), un evento con varios presentadores de talla mundial como Tony Robbins, Donald Trump, Robert Kiyosaki, T. Harv Eker, entre otros…

Todos ellos de muchísimo éxito en diferentes áreas y campos pero todos con un gran factor común, cada uno hace millones y millones de dólares, son modelos a seguir para muchos, tienen un gran estilo de vida y se consideran a ellos mismos como personas de gran éxito.

Ahora por qué escribo sobre esto…porque la cumbre tenia como eje central brindar educación y abrir la mente de emprendedores y eso es lo que quiero compartir contigo, las distinciones más importantes que llamaron mi atención y que se relacionan con nuestra misión de crear un gran negocio, maximizando nuestro potencial proveyendo valor a la mayor cantidad de personas.

Una de las distinciones que más llamo mi atención es que en los negocios como en nuestra vida personal nosotros tenemos el poder de decidir ó queremos tener resultados ó podemos jugar el papel de “victimas”.

En especial para nosotros como emprendedores, profesionales independientes y dueños de nuestros propios negocios esta distinción tiene un gran efecto, ya que algunas veces caemos en el patrón de ser “victimas” que por demás puede ser el más cómodo pero el menos sostenible.

Ahora, como dicen por ahí yo soy la que menos puede lanzar la primera piedra…, pero lo que voy a compartir contigo me recordó nuevamente hacia donde debo dirigir mi atención para seguir adelante en pro de conseguir mis metas, y por eso lo considero de tanto valor para compartir contigo.

T. Harv Eker el autor de uno de los libros más vendidos “Secretos de la Mente de un Millonario” y un empresario multimillonario, nos explicaba que cuando queremos crear nuestra riqueza y gran estilo de vida no hay espacio para dejarnos ser victimas y que sabremos que lo estamos siendo si hacemos alguna de estás 3 cosas

Culpar

Justificar

Quejarnos

Y el reto que nos invito a llevar a cabo y que quiero invitarte es por 7 días no llevar a cabo ninguna de estas 3. Ese fue el reto.

Ahora para mi es un reto porque aunque se esto en “teoría” a veces se me “salta el chip” y me voy haciendo alguna o todas las anteriores, pero una de las formas que he encontrado para impulsarme y empoderarme es cambiar o mejor reemplazar estos pensamientos con preguntas empoderantes.

Preguntas como:

- Cómo puedo cambiar esta situación para que sea como la quiero.

- Qué necesito aprender de esto que me empodere para mi futuro y mis metas.

- Cómo puedo usar esto a mi favor para alcanzar mis metas.

- Quién necesito ser para superar esto y lograr mis metas.

- Qué necesito creer para llegar a donde quiero.

- En qué me tengo que focalizar ahora para moverme hacia delante, qué es una cosa que puedo hacer ya que va a contribuir en el logro de mis metas.

Ahora el reto adicional que escuché alguna vez de uno de mis mentores, Tony Robbins, es que si durante ese tiempo “recaía” tenia que volver a empezar, lo que me parece una excelente idea también.

Y cómo celebrar?…excelente que podamos premiarnos de alguna forma al finalizar los 7 días libres de culpa, justificación y quejas.

Y luego? …Otros 7 días y otros 7 después de esto, hasta que ya se convierta en un hábito automático.

Tengo la plena seguridad que de esta forma los resultados son garantizados!

Momento de empezar el reto, no te parece?

Confío que esto sea de utilidad para ti y para tu negocio.

Karen Vega

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199.- CÓMO APRENDER A VIVIR CON INCERTIDUMBRE

ana — Tue, 26 Feb 2013 13:45:52 +0000

Vivimos aferradas a una falsa seguridad que nos limita, primeramente porque nos lleva al acomodamiento y segundo porque al tratarse de una seguridad irreal, nos pilla desprevenidas, y en cuanto vienen los imprevistos, que esos llegan siempre, el mundo se nos pone patas arriba.

Al final es cuestión de tomar conciencia de que la incertidumbre siempre estará ahí, y de elegir cómo quieres reaccionar ante la misma. Puedes no aceptarlo perdiendo la vida y la alegría en el intento, con la frustración como único resultado.

O bien tomarte la incertidumbre como una aventura que te llevará a aprender, a desenvolverte en cualquier situación, y las contrariedades como retos de los que sacar un aprendizaje, haciendo tu vida más interesante y aumentando tu excelencia cada día. Además saber vivir así, reduce la ansiedad y te hace ganar libertad.

Para ser empresaria y emprendedora, saber convivir con la incertidumbre es básico, ya que las cosas no siempre saldrán como tú quieres y no puedes permitir que eso te haga desfallecer.

A continuación te enseño unas claves para que aprendas a convivir con la incertidumbre en tu vida y en tu negocio.

Desapego

No pongas tu felicidad en manos de los objetivos, búscala dentro de ti.

Las cosas, no tienen que ser exactamente como tú quieres y eso no significa que vayan a ser peores, a veces ocurren cosas que no te gustan, gracias a las cuales han llegado otras mejores. De hecho muchas veces para lograr determinadas metas, tendrías que tomar decisiones difíciles que temes poner en marcha, y es la misma vida la que te lleva forzosamente a ellas.

Se trata de seguir adelante, desapegándote del resultado, o sea que tu felicidad no dependa de conseguir o no tus metas, y de aprovechar las circunstancias no deseadas como impulso para acceder a nuevas posibilidades.

Vivir el presente

El instante presente es el único momento que posees y sobre el que tienes el control (pincha aquí, para twittear esta frase). Lo pasado, ya no está, y el futuro aún no ha llegado, pero puedes influir en él desde “el ahora”, aunque no tengas la certeza de lo que va a ocurrir.

Disfruta del hoy, vive la vida plenamente sin más complicaciones. Dedícate a lo que realmente te gusta, para que tu vida sea lo más agradable posible y tenga sentido, aunque las cosas no sean perfectas. Vive el presente y procura dedicar tu vida a tu pasión.

Información

Informarte sobre las nuevas situaciones que te está tocando vivir, ya sea con personas que las están viviendo o con expertos sobre el tema, puede ser decisivo y tranquilizador. Por supuesto, igualmente la certeza nunca la tendrás, pero será mucho más fácil afrontar nuevas situaciones con información.

Veo muchos emprendedores que comienzan sus negocios con ilusión confiando simplemente en que todo saldrá bien, y vale, lo de la confianza es muy importante, pero también hay que poner todos los medios, y eso incluye saber cómo venderse, algo que aún las personas dejan de lado.

Piensan que solamente con hacer bien su trabajo ya es suficiente, y eso no sirve de nada si tus potenciales clientes no saben que existes. El marketing es una disciplina compleja que requiere de toda una estrategia, no basta con una o dos acciones, y mucho menos en esta época de cambios. Además cada negocio tiene sus formas específicas de atraer clientes.

Aún así, claro que siempre hay un punto de incertidumbre con el que tendrás que aprender a convivir y con estas estrategias, te será mucho más fácil llevarlo. Sigue estos consejos consiguiendo reducir tu ansiedad, aumentar tu libertad y ser feliz ya, ahora, en este mismo instante, sin esperar a que todo sea perfecto.

Ana Zabaleta

“La Coach de la Empresaria”

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Entrevista a la Empresaria Margarita Ramírez

ana — Fri, 22 Feb 2013 03:08:10 +0000

Hoy entrevisto Margarita Ramírez, directora del Centro Guiátor, Escuela de Paz y Felicidad.

Es licenciada en Dirección y administración de Empresas por la Universidad de Lincolnshire and Humberside de Lincoln (Inglaterra) y en Relaciones Laborales por la Universidad Complutense de Madrid.

Ha trabajado durante 20 años como Directora de RRHH en grandes empresas. Ha impartido clases en el Máster de RRHH de la Cámara de Comercio de Madrid. Ha trabajado por cuenta propia en diferentes actividades. Y paralelamente desde el año 1975 ha estado investigando en el campo del desarrollo personal y crecimiento interior, compaginándolo con sus estudios, trabajo y familia.

www.guiator.com

Hola Margarita cuéntame cómo comienza tu historia de emprendedora.

La verdad es que fue sin pretenderlo. La empresa en la que trabajaba por cuenta ajena, fue absorbida por otra y me propusieron un cambio de puesto, pero en ese momento después de haber pasado momentos muy duros con el despido de muchos compañeros, no tenía ganas de seguir en la empresa.

No tenía muy claro si buscar otro trabajo o montar un negocio. Mientras me decidía, fui dando los pasos para montar una Asesoría-Consultoría laboral.

Cuando ya tenía todo montado y clientes, me llamaron de una empresa para ofrecerme un trabajo, “el trabajo de mis sueños, por el que había estado luchando durante 20 años”, y después de mucho pensar, dije que no. Tome la decisión de ser mi propia jefa, tomar y ejecutar mis propias decisiones.

Cuéntame cómo surge tu vocación por el desarrollo personal.

Surge a los 15 años al leer “Juan Salvador Gaviota (Richard Bach)”, “El vendedor más grande del mundo (Og Mandino), los libros de Lobsang Rampa y similares. Leyendo estos libros me sentía muy bien, empezaban a cuadrar las piezas de mi puzle personal, me aportaban gran bienestar.

Y así fui compaginando mi vida marcada por mis creencias, es decir, intentando ser exitosa en mis estudios, mi profesión, etc… y formándome en todo lo relacionado con el desarrollo personal.

Háblame de tu experiencia como empresaria del desarrollo personal

Después de recibir mucha formación e información, desarrolle con la ayuda de mi marido Ernest un curso muy completo para todas las personas que se interesan por el mundo del desarrollo personal y no saben por donde empezar.

Comenzamos a impartirlo por diferentes centros y hospitales. Los resultados eran muy buenos y los asistentes estaban encantados de ver como este curso transformaba sus vidas.

La decisión fue dedicar mi tiempo y energía a lo que me hace feliz, que es aprender y ayudar a otros. Por eso, hace aproximadamente 6 meses, quizás en un momento no aconsejable por muchos para invertir, creamos con mucha ilusión y amor, el Centro Guiátor.

Es increíble y maravilloso, es un sueño hecho realidad. En Guiátor hemos conseguido un lugar mágico, donde todos aprendemos y las personas que quieren mejorar sus vidas pueden hacerlo.

¿Me puedes revelar alguna técnica o estrategia que te haya funcionado espectacularmente en tu trabajo?

Sí, siempre he creído en mí. Estoy segura de que haga lo que haga, con ilusión y esfuerzo lo voy a conseguir. Realmente no cuentan las horas, cuando estoy enfocada y con la ilusión en algo, el tiempo se me pasa sin darme cuenta.

También es cierto, que mis estrategias han ido cambiando con el tiempo. Ahora aparte de creer en mí, ilusión, esfuerzo y enfoque, le pongo mucho amor a todo lo que hago y estoy continuamente aprendiendo.

¿Qué consejo les darías a las mujeres emprendedoras, empresarias, o las que quieren llegar a serlo?

Pensar qué quieren conseguir, qué les hace feliz.

Formarse, y dediquen todos los días una parte de su tiempo a la formación para ser cada día un poco mejores.

Si no tienen confianza en ellas, que acudan a un profesional, hagan algún curso o lean libros, para creer en ellas mismas.

Tener la seguridad de que es una maravilla poder ser tú misma la que aciertas y la que te equivocas, y aprender de esas equivocaciones. No cuentan los fracasos, lo único importante es aprender la lección.

Enfocarse en las personas que han triunfado, no en los que han fracasado o en la crisis.

Ser creativas, no hagan lo mismo siempre.

Aprender a quererse y volverse muy positivas.

Quien nunca arriesga, nunca gana.

Muchas gracias Ana, y un gran abrazo a todas.

Muchas gracias a ti Margarita, y yo añadiría que el verdadero riesgo, es no hacer nada y quedarse a merced de las circunstancias.

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Gracias por tu Inversión

ana — Thu, 21 Feb 2013 17:09:16 +0000

Gracias por tu inversión empresaria exitosa. Has tomado una excelente decisión. Un recibo ha sido enviado a tu correo electrónico.

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Necesitas confirmar esta compra. Confirma esta compra llenando el siguiente formulario con tu nombre y email.

De no hacerlo, no podré darte seguimiento, servicio al cliente. No te preocupes. Tan pronto ingreses los datos, esta página se refrescará y podrás descargar o escuchar el pdf con tu reporte especial que se encuentra debajo de este aviso. Asegúrate de escribir tu nombre sin acentos.

Si no ejecutas este paso, no podré darte servicio al cliente.

———————————————————————————————————

PDF: Abundancia, Prosperidad y Libertad Financiera

Para descargar el manuscrito en pdf pincha aquí.

Cualquier pregunta o duda, contacta conmigo a ana@coachdelaempresaria.com.

Gracias.

Ana Zabaleta
“La Coach de la Empresaria”

198.- CLAVES PARA SALIR DE TU ZONA DE CONFORT

ana — Tue, 19 Feb 2013 13:05:31 +0000

La zona de confort es esa zona mental cómoda que tú misma has creado para protegerte de tus miedos. Te auto engañas pensando que estás bien tal como estás.

En parte es cierto que estás bien, porque has acabado acostumbrandote, pero realmente estás impidiéndote a ti misma mejorar y hacerte responsable, además de pasar por unas incomodidades producto de la inacción, a las que aunque te hayas acostumbrado, acabarán pasándote factura.

Con ello estás renunciando a tener iniciativas que realmente te permitan tomar las riendas de tu vida, para seguir en la posición de víctima, echando la culpa a los demás, cuando la única responsable eres tú por no querer salir de esa zona de confort. Esa actitud es más cómoda, pero también inútil y sólo te llevará al fracaso.

Por ello te muestro en este artículo unas claves para facilitarte la salida de tu zona de confort ya que esta es uno de los mayores autosabotajes.

Cada día sólo un poco más

No tienes porque comerte todo el elefante de una sentada. Al igual que para conseguir cualquier meta, no lo vas a hacer todo de una vez y en un solo día, lo mismo se aplica para salir de tu zona de confort. Procura simplemente hacer cada día un poco más, algo diferente, o ambos, según sea el caso.

Realmente puedes ir haciendo pequeñas salidas para crear nuevos hábitos y mantenerlas durante 21 días, con eso ya lo habrás transformado en costumbre. En el momento que lo transformas en hábito ya no cuesta, con lo que es hora de dar otro pasito más fuera de la zona cómoda.

Transfórmalo en un hábito

No se trata de hacerlo una vez y ya saliste de tu zona de confort. Se trata de hacerlo de manera constante, para seguir mejorando y rompiendo barreras. Cada vez que consigas incorporar un nuevo hábito, comienza con otro.

Si no lo haces así, entrarás en una nueva zona cómoda, con un nuevo hábito que estará bien, pero vuelves al estancamiento. Al estancarte, es muy probable que comiences a perder los nuevos hábitos adquiridos y comiences otros dañinos. Así que ya sabes, el salir de la zona de confort aunque sea poco a poco, debe ser constante, ya que como en todo, la persistencia siempre gana.

Juega y experimenta

Tómate el hecho de salir de tu zona de confort como un juego de experimentación. Explora sobre nuevas formas de hacer las cosas, para ser más rápida y eficaz o para el objetivo de mejora que tú elijas.

Atrévete a soñar sin límite y entra en el juego de ir a por nuevas metas sin barreras (pincha aquí para twittear esta frase). Haz la prueba y verás que tus miedos son mayores que los obstáculos reales. Jugando como una niña, te asombrarás de lo que puedes llegar a conseguir y tu vida dejará de ser monótona.

Incorpora estas claves en tu vida y tu negocio para que comiences a salir de tu zona cómoda sin dificultad. Da los primeros pasos y deja que la inercia haga el resto.

Ana Zabaleta

“La Coach de la Empresaria”

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Entrevista a Melanie Clark

ana — Mon, 18 Feb 2013 22:13:48 +0000

Hoy entrevisto Melanie Clark, empresaria y formadora en terapias alternativas.

Hace 11 años, después de muchos años de profesión y formación, llenó un nicho de mercado, la humanidad necesitaba una terapia que integrara las necesidades habituales del cliente y así nació

Intuitive Healing de Melanie Clark.

www.melanieclark.es

Hola Melanie, cuéntame tu historia y si siempre fuiste emprendedora.

Mi madre es peluquera hace más de 50 años y tiene su negocio propio desde hace 40, en mi casa siempre tuve claras las cosas a favor y en contra de ser empresaria.

Trabajé en una cabina en la peluqueria de mi madre, con una clientela de alto nivel económico. Cuando mis hijos fueron más mayores, con 30 años, monté mi primer centro de estética y terapias, al cabo de 5 años había llegado al techo del negocio y rentabiliadad.

Necesitaba un espacio más grande para formar. En España sigue habiendo carencia de buenos profesionales free lance , por falta de visión empresarial y creé mi primera escuela www.melanieclark.es, dedicada a la Formación de Intuitive Healing, Findhorn Flower Essences, IH masage, Terapia Geotermal…en una casa de campo a 20 minutos de Barcelona.

Hace dos años vi que había una necesidad y encontré un nicho de mercado y creamos la única escuela de Aromaterapia con formación continuada y seria www.escuela-internacional-de-aromaterapia.com.

En ambas escuelas, en los llamados ” tiempos de crisis ” ( en los que no creemos, ya que es un gran momento para la oportunidad), nos encontramos en pleno crecimiento, gracias a la Excelencia, Rigor, Honestidad y Perseverancia.

Los últimos 5 años también he sido la única formadora de España de Spa de Aveda, una marca de Lujo del grupo Estée Lauder.

Cuéntame cómo surge tu vocación por las terapias alternativas

A los 17 años empecé con la estética, ya que la peluquería siempre me pareció más impersonal, quería cuidar a otro nivel a los clientes, así fui interesándome por las Terapias Alternativas, Flores de Bach, Aromaterapia, Reflexología, Osteopatía, Esoteric Healing, Esencias Florales Findhorn…quería ayudar a compensar las necesidades emocionales de los clientes.

Observaba que se peinaban, utilizaban cremas caras, pero estaban tristes, con dolor…

Allí inicie la visión Holística de las personas, tratarles Cuerpo, Mente & Alma, eso sí daba resultados, les aportaba, paz, comprensión y una nueva forma de ver y gestionar sus vidas, herramientas para gestionarse sin sufrir.

¿Qué es Intuitive Healing?

Intuitive Healing es un método de trabajo que fusiona más de 20 años de experiencia con diferentes técnicas. Nos ayuda en nuestro proceso interno, ya que la base de la Terapia es “Sanador sánate a tí mismo”, nos invita a hacer un viaje interior y hacernos amigos y aceptar los rincones más oscuros de nosotros mismos, para asumir la responsabilidad de nuestra evolución y perder el miedo al Éxito.

Este proceso nos aporta Fe, Humildad, Visión y a ser felices consiguiendo nuestras metas en todos los aspectos.

La base es…” hay que barrer antes de fregar”, sacar lo que pesa, para viajar sin mochila y libres de patrones limitantes obsoletos, creencias inoculadas en nuestra consciencia, que deben ser borradas, es la única manera de avanzar.

Háblame de tu experiencia como empresaria.

Soy Autónoma desde hace 15 años. He montado dos empresas, realmente ha sido un proceso de caer y levantarse, de equivocarse y virar el rumbo, de pescar en un lago y cambiar al mar…Muchas veces he estado a punto de tirar la toalla por la falta de visión.

Vivo en España, nacida en Barcelona pero Británica de nacionalidad, porque mi padre era inglés. El apoyo y visión de mi familia paterna dista mucho del miedo y la comodidad que hay en España a nivel empresarial, poco a poco la cosa está evolucionando pero es un proceso lento en el que hay que ser perseverante.

Mi pareja y socio, Manel Calderón y yo tenemos un tándem realmente excepcional, yo soy el motor, la parte comercial, la fuerza formadora, pero eso sin una imagen de marca y presencia en los medios y redes sociales no sería suficientemente productivo.

Gracias a Dios, pasamos el bache de los años de inexperiencia financiera, malos asesores fiscales y en la actualidad tenemos 5 proyectos que vamos cuidando con mucho mimo, alimentando a las gallinas que nos dan más huevos y haciendo crecer de forma prudente a las otras.

Creando alianzas con grandes marcas de sector, ya que nuestra estructura de formación, imagen y posicionamiento es algo que ellos no tienen.

¿Nos puedes revelar alguna técnica o estrategia que te haya funcionado espectacularmente en tu trabajo?

Nuestra Fuerza es la imagen de nuestras webs, nuestro posicionamiento en google y la actividad en las redes sociales, que está a cargo del diseñador y socio Manel Calderón, director de Arte de todos nuestros proyectos.

Creamos una revista trimestral gratuita, revista Esencia, de una calidad excepcional, en papel y descarga digital, con colaboraciones de los grandes de cada sector para difundir nuestros proyectos, así no pagamos publicidad en otras revistas.

Muy importante la coherencia entre la imagen y calidad, damos mucha importancia a los detalles en todos los aspectos, cuidamos a nuestros alumnos y se fidelizan, es raro que hagan sólo un curso en nuestra escuela, suelen formarse continuamente.

Alianzas comerciales aprovechando clientes y red comercial.

¿Qué consejo les darías a las mujeres emprendedoras, empresarias, o las que quieren llegar a serlo?

Que amen lo que hacen, que se apasionen, que sean excelentes, que se formen, que analicen el mercado, que busquen un nicho de mercado, productos o servicios que marquen la diferencia, que crean que no hay más límites que los que ellas se ponen y que no teman al fracaso, porque es en momentos una bendición que nos ayuda a parar, analizar y seguir.

Muchas gracias por dedicarnos tu tiempo y compartirnos tu experiencia. Tus consejos y estrategias, son de gran valor. Te deseo todo lo mejor.

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197.- PAUTAS PARA SALIR DE LA NEGATIVIDAD Y LA INSEGURIDAD

ana — Tue, 12 Feb 2013 21:58:23 +0000

La negatividad y la inseguridad, son dos de los obstáculos que afirman sufrir mis lectoras.

Estos obstáculos son muy habituales con la actual situación económica, social y política que estamos viviendo.

Sin embargo, al ser la negatividad e inseguridad, obstáculos principalmente internos, lo que hacen es complicar aún más la situación real que estamos viviendo.

A esto hay que añadir que nuestro estado interno afecta muchísimo más al logro de resultados que las circunstancias externas (pincha aquí, para twittear esta frase).

Te enseño en este artículo unas pautas, para que aprendas a salir de estos estados mentales de negatividad e inseguridad.

Rodéate de lo que te hace sentir bien

Somos humanos y lo externo nos afecta en mayor o menor medida. Procura evitar las cosas, eventos y personas que no te hacen bien y acercarte a las que te hacen sentir positiva. Hay personas desmotivadoras, que por envidia o porque te quieren y tienen miedo de que sufras, te van a desanimar en cualquier proyecto que emprendas.

Sin embargo hay personas que te impulsan, estimulan y motivan a lograr cosas, empieza a verte más con estas últimas. Deja de ver las noticias, realmente no estás bien informada, sólo cuentan lo malo, también ocurren cosas buenas, pero esas no venden. Hazme caso, no es útil y sólo te creará una sensación de malestar que no te va a ayudar.

Escucha música que te suba el estado de ánimo, tú sabes cuál es. También en algunas tiendas especializadas puedes encontrar música para crear el estado de ánimo que quieras lograr Te puedes ayudar de muchos estímulos externos para sentirte bien. En resumen, aléjate de lo que no te hace bien, acércate a lo que te hace bien y crea nuevos estímulos que te afecten positivamente.

También hay alimentos que te pueden ayudar a sentirte mejor física y anímicamente.

Comienza a aceptar las cosas como son y que la seguridad no existe

Por el hecho de que las circunstancias no te gusten, no van a cambiar. Estamos siempre buscando la seguridad, y la seguridad no existe. No tenemos nada garantizado, absolutamente nada. Lo único que tienes garantizado es el momento presente y tu capacidad de maniobra sobre el mismo.

Mientras sigas poniéndote en manos de los demás, o de las circunstancias, y continúes en tu actitud de víctima, no vas a obtener resultados. Por naturaleza naces sin ningún derecho y con todas las responsabilidades sobre tu persona. Si tienes algún derecho por ley, es por haber nacido en un lugar determinado y porque se han creado las infraestructuras, pero por naturaleza no tienes ninguno.

Sin embargo nadie más que tú misma tiene la responsabilidad sobre tu persona. Puedes patalear, gritar, lo que quieras.

Sólo tú tienes la obligación y la necesidad de hacerlo por ti, a los demás puede no importarles (a ellos no les afecta al fin y al cabo), y si te quedas a expensas de los demás, tú misma te habrás puesto la soga al cuello. Así que si quieres estar cerca de la seguridad, hazte responsable de tu vida y toma las riendas.

No ponerte en manos de los demás, no significa que no puedas pedir ayuda, sólo que te hagas responsable y seas tú quien siempre tomes las decisiones sobre tu vida, les guste a los demás o no. También implica que aceptes que haya personas que no estén dispuestas a ayudarte, tu responsabilidad es seguir buscando otras personas u otras soluciones.

La ayuda no tiene que ser siempre gratuita, piensa qué puedes hacer tú por la otra persona para que le compense ayudarte. Tienes que aprender a ser negociadora.

Céntrate en lo que quieres, deja de quejarte y de poner tu atención en lo que no te gusta, ya verás como empiezan a cambiar tus resultados, y si no cambian, sigue centrándote en cómo hacer para que cambien pero evitando mirar lo negativo, más allá de ser consciente de ello para cambiarlo.

Practica la meditación

Practicar la meditación y dejar la mente en blanco durante un rato, te va a ser de gran utilidad para evitar los pensamientos negativos. Aprende a meditar y no dejes de practicarlo a diario. Lo ideal es durante una hora, si no tienes tiempo, procura hacerlo al menos 10 minutos al día, pero no dejes de hacerlo.

Puedes acompañarte de música especial para esto, o bien puedes encontrar en youtube, meditaciones guiadas que te ayuden a centrarte. También puedes acudir a algún centro donde hagan meditaciones guiadas, y de paso será una oportunidad de conocer a otras personas que están en tu misma línea.

Desapego de los resultados

Esto es fundamental para eliminar la negatividad. Una de la claves para lograr objetivos es no obsesionarte con los mismos, sabiendo ser feliz y disfrutar del camino. Esto te ayudará a desapegarte de la meta, y que si no salen las cosas como tú quieres, tu felicidad no dependa de las mismas.

De hecho que no salgan las cosas como tú quieras, no significa que no continúes en tu empeño, pero que tu felicidad y bienestar no dependan de ello.

Aplica estas pautas en tu vida y consigue que la negatividad e inseguridad dejen de representar un obstáculo en tu avance.

Ana Zabaleta

“La Coach de la Empresaria”

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Entrevista a la creadora de muñecos reborn, Mayte Sapena

ana — Sat, 09 Feb 2013 13:29:03 +0000

http://www.reborneltallerdemayte.com/

Hoy entrevisto Mayte Sapena, asesora de imagen y profesora de estética, profesión a la que se dedica desde hace más de 20 años.

Actualmente se ha introducido en la creación de muñecos reborn, pasión a la que quedó enganchada desde que la descubrió. Comenzó esta actividad en el año 2007 primero como un hobby y ahora también como parte de su trabajo.

Hola Mayte, cuéntame tu historia y si siempre fuiste emprendedora.

Nací en Valencia, soy asesora de imagen y profesora de estética. He colaborado como articulista en una revista para la profesional de la estética y tengo publicado un libro.

Desde pequeña he sido creativa y emprendedora. Soy muy tranquila pero también inquieta y esta inquietud me lleva a profundizar tanto en el campo de la estética como ahora en el de los muñecos reborn, yo no me puedo quedar en lo básico de un tema, necesito ir más allá y conseguir nuevas metas, ampliar horizontes.

En el campo de la estética hasta que no logré que me publicaran el libro no paré de visitar editoriales en Madrid y Barcelona. Y en cuanto a las muñecas lo mismo, me preparé, hice cursos, presenté un dosier en la generalitat valenciana y me concedieron el carnet de artesana, que me ha abierto las puertas de exposiciones en museos y ferias entre otros.

Cuéntame cómo surge tu pasión por la creación de los muñecos reborn

Desde siempre me han gustado las muñecas y he coleccionado muchas como Barbie, barriguitas, muñecas de porcelana. El conocer este tipo de muñecos fue por casualidad, buscaba personajes para escenas de miniaturas y me tropecé con una página que mostraba estos muñecos. Desde que vi el primer muñeco reborn quedé totalmente enamorada, y en vez de comprarme uno, decidí hacerlo yo misma.

Empecé a investigar para ver cómo se hacían, hice cursos y compré todo el material necesario. Esto fue en el año 2007 y a partir de ahí fue todo muy seguido, cursos de perfeccionamiento, creación de un blog y mis primeras ventas.

Háblame de tu experiencia como empresaria

Mi experiencia es buena, partí de algo tan básico como un blog, que se posicionó muy bien y con rapidez.

Luego he ido marcándome metas, presentación de las muñecas en tiendas selectas de juguetes, me daba a conocer de una manera más directa. De aquí surgían ventas y encargos.

Luego vino la creación de la web, participación en ferias de artesanía en Valencia y Castellón, solicitud del carnet de artesana y a partir de aquí y gracias a tener el carnet de artesana pude hacer una exposición en un museo de valencia que se llamó “tiernos momentos”.

Trabajar para productoras de cine y televisión, mis muñecos han salido en varias series de televisión, la última en HISTORIAS ROBADAS de Antena3, en cine en la película EL MONJE, producción hispano-francesa.

Las redes sociales también me han ayudado mucho y gracias a la web y Facebook he realizado ventas en varios países de Sudamérica. Todo esto lo compagino con la formación de personas que se quieren dedicar a este arte, tengo alumnas tanto en España como en Sudamérica.

¿Cómo es la creación de los muñecos?

La creación es lenta, necesitas mucho tiempo. Primero elijo el kit con el que trabajar, (las piezas del muñeco la cabeza y extremidades), luego veo lo que quiero conseguir, cada muñeco es diferente y le puedo dar imagen de muy bebé, o de niño más mayor. Hay mucha variedad de kits en el mercado.

Lleva muchas capas de pintura muy líquida, a veces hasta 50, y cada capa se ha de secar en el horno. Se han de poner muchos matices para conseguir simular piel autentica. Injertar el pelo con una aguja especial y a mano, cuando ya está todo esto acabado viene el montaje del muñeco y elegir la ropita.

También realizo bebés replica, hago muñecos partiendo de una foto. Son encargos de mamás que quieren tener a sus hijos en un muñeco.

¿Qué consejo les darías a las mujeres emprendedoras, empresarias, o las que quieren llegar a serlo?

Perseverancia, que tengan claro su objetivo, planificación y que vean que es lo que quieren, como lo quieren y hasta donde quieren llegar.

Muchísimas gracias Mayte, por esta fabulosa entrevista, en la que nos has dado un montón de valor, ya que considero que es un mapa paso a paso desde tu experiencia de cómo se llega al éxito. Además me parece muy motivadora.

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196.- CÓMO RECUPERAR EL ENFOQUE

ana — Tue, 05 Feb 2013 10:32:31 +0000

La mayoría de las personas que no tienen resultados y además experimentan el estar siempre corriendo sin llegar a ninguna parte, es porque sufren falta de enfoque, están dispersas.

Centrarse en el ahora y en esas actividades realmente decisivas para que se dé aquello que estás buscando, es muy importante para conseguir resultados de la manera más rápida posible.

A veces ocurre esto porque queremos resultados al instante, y si no los vemos inmediatamente, saltamos de actividad en actividad, sin realmente hacer nada. Y claro, las cosas requieren de un tiempo de gestación y de una curva de aprendizaje.

Te muestro en este artículo unas claves para que recuperes tu enfoque, no te disperses, comiences a tener resultados y saques el máximo provecho de tu tiempo.

Definición del Objetivo

Tener un objetivo claro y bien definido es indispensable para enfocarte. Debes poder verbalizarlo y escribirlo de la manera más concreta posible, incluyendo todo tipo de detalles. Tiene que responder como mínimo a qué, cómo, cuándo, cuánto y dónde.

Al saber exactamente qué es lo que quieres, aparte de darte una referencia psicológica, te permitirá crear un plan de viaje que te lleve de manera real a tu objetivo, haciendo más fácil que encuentres las actividades efectivas en las que enfocarte. No por estar siempre muy ocupada, estás siendo efectiva (pincha aquí para twittear esta frase).

Fórmate e infórmate de quien lo haya conseguido

La formación es fundamental, saber cómo se hacen las cosas. Muchas veces perdemos el enfoque, porque estamos experimentando y queriendo reinventar la rueda. No puedes ver si algo realmente funciona hasta que pase un cierto tiempo determinado, por lo que si te dispersas saltando de actividad en actividad, nunca lograrás nada y tampoco te servirá de experiencia fiable.

Infórmate de quien sabe cómo hacerlo, y esa persona es la que ya se encuentra dónde tú quieres llegar. Esto te va ahorrar mucho tiempo y frustraciones. Olvida ya la formación para tener un título. Para ser empresaria no hay que tener títulos, pero sí hay que saber cómo se hacen las cosas (know how)

Los títulos están bien, pero sólo cuando realmente esa formación te ha capacitado para conseguir un objetivo determinado. Si no es así, sólo estarás comprando el título que te servirá sólo para trabajar como empleada, hasta que se den cuenta de que realmente no estás preparada.

Plan

Ahora que tienes bien definida tu meta, diseña un plan de acción para lograrla. En este plan vas a incluir esas labores de investigación, formación e información de lo que necesitas para conseguirla. Habrá muchísimas partes del plan que no podrás definir desde el principio, pero sí podrás preparar la estructura general del mismo, centrándote más en los detalles de los primeros pasos.

El resto de detalles los irás viendo sobre la marcha en función de cómo se desarrolle tu avance. Para que no pierdas el enfoque procura centrarte en dos o tres actividades fundamentales para el logro de tus objetivos cada vez, déjate de intentos y ponte a tope, no saltes de actividad en actividad esperando resultados inmediatos.

Recuerda que si las cosas no salen como esperabas, sea cual sea el caos en el que acabes, puedes volver a empezar y lo anterior te servirá como aprendizaje. Las cosas siempre son peores en tu imaginación que en la realidad y a veces es necesario que caigas para que ocurra lo que te llevará a tu meta final.

No se trata ni de ser cabezota empeñándote en lo que no funciona, ni de desistir a la primera de cambio, sino de ir aprendiendo y haciendo ajustes durante el trayecto. Edison insistió en crear su bombilla unas mil veces, pero no probaba con el mismo filamento cada vez, fue cambiando de filamento hasta que dio con el adecuado, a esto me refiero con hacer los ajustes.

Rodéate de las personas que están donde tú quieras estar o estén en el mismo camino que tú.

Las personas de las que te rodeas tienen un gran impacto en tu vida. Relaciónate con personas que estén en lo mismo que tú, que estén enfocadas, eso te ayudará a no distraerte con otras cosas y además puedes aprender de ellas otras formas más eficientes de conseguir tus resultados deseados.

A su vez elimina de tu vida, todas esas distracciones que te hacen descentrarte y perder el enfoque, ya sean personas desmotivadoras o malos hábitos.

Aplica estas claves en tu vida y tu negocio, recuperando el enfoque de una vez por todas.

Ana Zabaleta

“La Coach de la Empresaria”

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Entrevista al profesor de la Escuela de Negocios MBA, Nacho Zabaleta

ana — Mon, 04 Feb 2013 15:55:31 +0000

Hoy tengo el gran honor de entrevistar a mi primo José Ignacio Zabaleta Kaehler, CFA, profesor de dirección financiera en la Escuela de Negocios MBA, en Las Palmas de Gran Canaria (España).

Trabaja como consultor internacional en materia de microfinanzas y acaba de publicar su primer libro “Las Sin Banco”.

En estos momentos de incertidumbre financiera nos preguntamos por la utilidad de los bancos.

Sin embargo, la mitad de la población mundial no tiene acceso a servicios bancarios tales como abrir una cuenta de ahorro, adquirir un seguro y mucho menos pedir un préstamo, esta exclusión les impide planificar sus vidas.

Las microfinanzas han dado respuesta a las necesidades de millones de personas mejorando su calidad de vida y la de los suyos. “Las sin banco” pretende introducir al lector en la historia, logros, ventajas, limitaciones, complejidades y futuras posibilidades de la evolución de las microfinanzas entre los más pobres.

Salpicado de ejemplos prácticos, los conceptos están contrastados con los principales referentes internacionales en esta materia. El resultado, un texto ameno y de fácil lectura que proporciona las claves para descubrir las microfinanzas como una poderosa herramienta de lucha contra la pobreza y el acceso al mercado financiero como un derecho universal.

El libro está disponible en Amazon lo puedes adquirir desde este enlace: http://www.amazon.es/Las-Banco-Jose-Ignacio-Zabaleta/dp/1477614761/ref=sr_1_2?ie=UTF8&qid=1358856579&sr=8-2

Hola Nacho, cuéntame cómo te surge la idea de tu libro “Las sin Banco”

El libro Las sin banco surge después de muchos años trabajando en las microfinanzas. Me di cuenta de que el público en general ha oído algo acerca de esta materia fundamentalmente gracias al premio nobel recibido por el señor Yunus. Sin embargo faltaba un libro en español que fuese divulgativo al tiempo que entretenido.

Está diseñado para ser leído en menos de cuatro horas, dirigido a gente que no conoce las finanzas ni la ayuda al desarrollo y está plagado de ejemplos, para que la lectura sea amena.

¿Cómo surge tu vocación por las microfinanzas?

Yo soy financiero de profesión y vocación. Durante toda mi vida me he dedicado a las finanzas, tanto a nivel de empresa como educativo. Después de cursar mis estudios en Estados Unidos trabajé en el departamento financiero de Freiremar, para la Societe generale en Francia y también en la bolsa de París con el grupo Gerer. Ahora llevo 13 años formando a futuros profesionales en la escuela de negocios MBA.

Una cosa en la que creo firmemente es que las finanzas están hechas para ayudar a las personas a vivir mejor. Las finanzas nos permiten planificar nuestra vida y comprar cosas cuando no tenemos lo suficiente ahorrado a un coste: el tipo de interés. De la misma forma las finanzas nos permiten ahorrar de una forma segura y mantener el valor del dinero.

Me interesan las microfinanzas porque me resulta inconcebible que en un mundo tan capitalista y financiero exista la mitad de la población que no tiene acceso ni a abrir una cuenta bancaria. El acceso a las finanzas puede reducir la pobreza mundial.

Tras la lectura de tu libro, me quedo con algunas ideas, cómo son: El carácter de la persona como garantía; Las mujeres como valor de confianza para las entidades de crédito; Y que el invertir en microcréditos es una ayuda mucho más efectiva que la simple caridad; ¿Qué me puedes decir de ello?

El carácter de la persona es sin duda la mejor garantía. Un banco debería prestar a aquellas personas que tengan la voluntad de devolver el préstamo. Lo que ocurre es que la banca tradicional ha asumido que sus clientes no tienen carácter. Por eso piden garantías, colateral y un montón de cosas más. Intentan dificultar el impago forzando a sus clientes y asustándolos.

Esas personas que tienen carácter pero no tienen garantías o activos no consiguen acceso a la financiación. La realidad es que si una persona no tiene voluntad de pagar el banco va a perder dinero.

Y si no que se lo pregunten a los bancos que financiaban a multinacionales como Enron, Parmalat y Nikon, entre otras. Todas tenían muchos activos y eran grandes empresas pero al final quebraron y los bancos perdieron su inversión.

Las microfinanzas han demostrado que las mujeres devuelven más los préstamos que los hombres. Son el pilar fundamental de la familia y las que toman las decisiones de la economía familiar.

Devuelven el crédito porque entienden que las finanzas ayudan a alimentar a sus familias. En un estudio realizado a las mujeres de un poblado de Filipinas, cuando se les preguntó sobre la capacidad de ahorro de sus maridos ellas simplemente se echaron a reír.

El microcrédito no es una caridad. Es dar un préstamo a alguien que no tiene garantías o avales. El microcrédito tiene un coste, un tipo de interés. Responde a la capacidad innata de toda persona a generar riqueza con su esfuerzo. No conozco a nadie que piense que el banco le está haciendo un favor por haberle concedido una hipoteca.

Devolvemos el crédito y pagamos intereses por ello. Lo curioso es que a los más pobres que son aquellos que más necesitan acceder al mercado financiero lo tienen cerrado. Un microcrédito permite generar un negocio, crear riqueza y mejorar la calidad de vida de Las Sin Banco y sus familias.

Háblame de tu experiencia como profesor en la escuela de Negocios

Llevo 13 años formando a futuros profesionales en materia de finanzas. El trabajo de profesor es un trabajo muy emocional, pues existen momentos donde crees que no estás ayudando a gente a convertirse en buenos profesionales. Sin embargo existen otros momentos donde ves que has influenciado a jóvenes que sí lo sean.

En este tiempo muchos de mis antiguos alumnos se han desarrollado para llegar a convertirse en directores de banca, asesores de empresas, gerentes, etcétera y me hace sentir bien saber que he tenido algo que ver en ello. En estos momentos es muy triste preparar a jóvenes para unos puestos de trabajo que no existen.

Yo les aconsejo que salgan, que ya que esta sociedad no les permite desarrollarse busquen salidas en otros países, aprendan de otras culturas, y con un poco de suerte, vuelvan a esta tierra con ideas y proyectos. Sinceramente es triste ver como hemos sido incapaces de crear un mercado de trabajo y un estado de bienestar para las nuevas generaciones.

¿Qué consejo les darías a las mujeres emprendedoras, empresarias, o las que quieren llegar a serlo?

Considero que el reto de ser emprendedoras es muy importante y requiere mucho coraje y carácter. Más que un consejo creo que las protagonistas de mi libro “Las Sin Banco” pueden llegar a ser un ejemplo. Ellas son emprendedoras forzadas, es decir, se convierten en emprendedoras porque nadie les da un trabajo y tienen que alimentar a sus familias.

Viven con menos de un dólar al día, su vida es una crisis constante, sufren todo tipo de adversidades, y sin embargo cada vez que se caen vuelven a levantarse. Lo hacen simplemente porque no les queda otra, porque quieren mejorar y luchan porque sus hijos/as tengan una vida mejor.

En mi opinión son el claro ejemplo de que por muchas adversidades que surjan hay siempre que seguir adelante.

Muchas gracias Nacho, por dedicar tu tiempo a esta entrevista, por todo lo que nos enseñas tanto aquí como en tu libro y que nos puede venir muy bien como ejemplo para afrontar la “Crisis”. Además tengo el gran orgullo de poder presumir de que eres mi primo.

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Condiciones del Programa de Afiliados de La Coach de la Empresaria

ana — Tue, 29 Jan 2013 23:53:09 +0000

1.- Ingresar a éste programa de afiliados es completamente gratis.

2.- Cualquier persona puede ingresar al programa de afiliados. Preferiblemente si tiene sitio web propio. Quedan excluidos los sitios web con contenido para adultos, pornográficos, ofensivos y/o con enlaces hacia sitios web de ésta índole.

3.- Queda prohibido mencionar precios o cantidades en los enlaces o URL de afiliados, ya que nos reservamos el derecho de cambiar el precio de los productos sin previo aviso.

4.- El afiliado puede utilizar su enlace de afiliado en cualquiera de sus páginas o sitios web, en redes sociales y por email privado a sus suscriptores que lo hayan solicitado (no spam). Sin embargo, no pueden participar en este programa, sitios pornográficos o con material para adultos, que apoyen la violencia, el maltrato o que promuevan o apoyen actividades ilegales.

5.- No utilices el envío masivo no solicitado de e-mail (conocido como “spam”) de ningún tipo. Los afiliados que lo hagan, serán dados de baja del programa inmediatamente y perdiendo todo el derecho a cobrar las comisiones generadas.

6.- La participación en éste programa de afiliados no representa, bajo ningún concepto, el establecimiento de una sociedad comercial ni de otra índole, entre el afiliado y La Coach de la Empresaria o Ana Zabaleta. El afiliado es solamente un representante independiente. No existen representaciones exclusivas, franquicias y/o sociedades entre las partes.

7.- Nos reservamos el derecho de dar de baja a un afiliado de éste programa en cualquier momento. El afiliado puede cancelar su afiliación en cualquier momento, simplemente quitando el enlace de sus páginas web.

8.- Cada afiliado es responsable de declarar y/o pagar todos sus impuestos ante las autoridades correspondientes en su País de residencia.

9.- No garantizamos ninguna cantidad a ganar por la participación en éste programa de afiliados. Cada afiliado podrá obtener ganancias de acuerdo a sus ventas.

10.- El afiliado es el único responsable por su participación en éste programa de afiliados.

11.- No nos hacemos responsables por las pérdidas, daños y/o perjuicios que pudieran resultar por la participación de los afiliados en éste programa y/o por el uso o abuso de la información contenida en cualquiera de nuestros materiales de promoción.

12.- Estos términos y condiciones están sujetos a cambios sin previo aviso.

195.- NADIE ME AYUDA, TENGO QUE HACERLO TODO SOLA Y ESO ME ENFADA.

ana — Tue, 29 Jan 2013 22:55:06 +0000

He titulado este artículo, tal cual me planteaba una lectora su obstáculo, el cual es muy frecuente sobre todo en las mujeres, una contrariedad que no nos podemos permitir si queremos ser buenas empresarias.

Una empresaria es una mujer independiente a la que nada le supone un freno, y mucho menos el chantaje emocional al que puedan verse sometidas por otras personas, lo cual es sólo tu responsabilidad.

Si el resto de las personas son tu problema, es porque tú lo estás permitiendo, y tampoco debes caer en el victimismo.

Es por ello, que te ofrezco en este artículo unas claves para que como ama de casa y empresaria, no te veas en esa tesitura y no vuelvas a permitir que abusen de ti.

Asume lo tuyo, y no lo de los demás

Un gran problema que tienen las mujeres, es que asumen que la responsabilidad del hogar y la familia es suya, y cuando hablan de la implicación en tales labores del marido, hablan de “ayuda”, cuando realmente la responsabilidad es de los dos y también de los hijos, en la medida que la edad se los vaya permitiendo.

Se trata de repartir tareas, no de que te ayuden. Si lo planteas como ayuda, ya empiezas a ser la primera que está favoreciendo este problema.

Lo siguiente pasa porque el resto de la familia no se implica, pero tú sigues haciendo todo el trabajo. Haz la prueba de dejar de hacer cosas, sobre todo las que le afecten a él: su comida, su lado de la cama, no tener lista su ropa. Entonces es cuando comenzarás a tener el poder y podrás negociar.

Acostumbra a tus hijos a que tengan sus responsabilidades en casa desde que empiecen a tener edad, cuanto más pequeños mejor. Proponlo como un juego, no como una obligación, un premio por hacerse mayores.

En tu negocio, lo mismo, delega, delega y delega, aunque al principio no se hagan las cosas bien, es una inversión de tiempo, al igual que con la familia.

Pide ayuda y si no, tú sola también puedes.

Vivimos en la cultura del victimismo y parece que no podemos hacer nada sin que nos ayuden, y eso no es cierto, mucho menos ahora en la era de internet. Normalmente buscando en google tienes una gran parte de las respuestas a muchos de tus problemas.

Se independiente, invierte en tu formación y aprende a hacer las cosas tú misma. Luego puedes delegar pagando a alguien, pero si sabes hacer las cosas, todo será muchísimo más fácil.

Por supuesto, con esto no quiero decir que no puedas pedir ayuda. Pídela, es también parte del trabajo de ser autosuficiente, la diferencia es que hay que saber aceptar que te digan “no”, aprender a negociar y seguir buscando, en vez de fustigarte y compadecerte, preguntándote por qué la gente es tan mala. Si tú no lo haces por ti misma ¿Cómo pretendes que otros se muevan por ti de forma gratuita?

Rodéate de la mejor compañía

Eres la media de las seis personas con las que más te relacionas (pincha aquí para twittear esta frase). Relaciónate con personas autosuficientes y no dependientes. Este tipo de personas además de ser un gran ejemplo para ti, son las personas más adecuadas para que te ayuden, tanto porque estarán en mejor posición de hacerlo, como que van a representar un modelo para ti del que aprender a ser independiente.

Aparca ya esas amistades que están en la negatividad y el victimismo comenzando a relacionarte con otras mujeres que sean autosuficientes, sepan delegar, positivas y personas de éxito.

Aplica estas tres claves en tu vida y tu negocio y olvídate de volver a quejarte de que nadie te ayuda.

Ana Zabaleta

“La Coach de la Empresaria”

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¡Atraer clientes!…El gran reto de expertos, profesionales y autores: Claves y Caminos

ana — Mon, 28 Jan 2013 11:29:19 +0000

Por: Roberto R. Cerrada

¿Cuáles son las claves para lograr atraer clientes primero y luego lograr que se mantengan con nosotros?…

Pues esto es precisamente lo que te cuento en este vídeo sobre atraer clientes y fidelizarlos, o lo que es lo mismo, desarrollar la suficiente influencia con ellos para lograr retener su atención a lo largo del tiempo…

Para ver el vídeo de Roberto PINCHA AQUÍ

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194.- CONSEJOS PARA AUMENTAR TU LISTA DE PROSPECTOS DE MANERA RÁPIDA

ana — Mon, 28 Jan 2013 11:15:06 +0000

La lista de seguidores es la gran pepita de oro de los negocios en internet, (pincha aquí para twittear esta frase) ya que con ella, es cómo vas a realizar las ventas.

Hacer crecer la misma de manera rápida y constante hará que tu negocio en internet se catapulte al éxito.

Cuanto antes te metas esto en la cabeza, antes comenzarás a vender en la red. Aún hay muchas personas que creen que el comercio en internet funciona igual que a pie de calle y que las cosas no han cambiado, cuando están cambiando a pasos de gigante.

En este artículo te doy unos consejos para que comiences a crear tu lista de prospectos y esta comience a crecer de manera rápida y constante.

Boletín gratis con información de valor

Ofrece un boletín gratis con información de valor para tus posibles clientes. Es importante que envíes todas las semanas alguna información de interés para tu cliente potencial, no te limites a enviar publicidad.

Para que las personas se suscriban, pon en tu blog un formulario de suscripción muy a la vista y al que se pueda acceder desde cualquier sitio de tu blog, incluso te recomiendo que prepares una página exclusiva de aterrizaje, donde dirás lo que hay de valor para ellos por suscribirse, y el formulario en el que solicitarás tan sólo nombre y correo electrónico.

También puedes ofrecer algún regalo con la suscripción.

Alianzas estratégicas

Las alianzas estratégicas son una fuente de nuevos suscriptores para tu lista, clientes y una gran oportunidad de ganar dinero sin trabajar. Alíate con otros empresarios de tu sector, para ofrecer promociones a sus listas, y ellos a su vez a la tuya, de los que ambos os repartiréis los beneficios.

No cometas el error de no querer colaborar con la competencia. Como te dije antes, las cosas han cambiado. Tu competencia tendrá en su lista a tu cliente potencial, y en tu lista habrá gente que conecte más con esa otra persona que contigo y que a ti nunca te habrían comprado, pero ambas partes ganaréis en cada operación.

Además con las alianzas estratégicas, tendrás la oportunidad de ampliar el abanico de tu oferta, ya que la otra persona puede contar con productos o servicios que tú no tengas y tus potenciales clientes quieran. Por si esto fuera poco, no hay límite de personas con las que puedes colaborar y con las que aumentar tus ingresos.

Publicar artículos

Publica artículos y post en tu blog con información de valor para tus potenciales clientes, que atraerán a los mismos y posicionarán tu web en los buscadores.

Utiliza también estos artículos, y publícalos en otros lugares, ya sean blogs de otras personas relacionados con la temática de tu nicho, o páginas específicas para publicar artículos que ya cuentan con muchos visitantes buscando el tipo de información que tú das.

Cuando publicas fuera de tu blog, acompaña siempre el final del artículo con una nota en la que los invitas a que visiten tu página para obtener más información, enlazando con la página de suscripción a tu lista.

Publicar entradas en las redes sociales

Comparte las publicaciones de tu blog en las redes sociales, poniendo el enlace directo con un pequeño y muy corto comentario sobre lo que van a encontrar de valor en el mismo. Procura que vayan acompañados de imagen, ya que eso va a llamar la atención sobre el mismo y aumentará las posibilidades de que entren a leerlo.

No olvides al final de cada artículo o post de tu blog, poner los botones para compartir en redes sociales, y así puedan verte los amigos de tus seguidores.

Es por eso tan importante que como te dije antes tengas formulario de suscripción a tu boletín desde cualquier sitio de tu blog y con gran visibilidad. Pon enlace directo a la página de aterrizaje de la que también te hablaba, pero recuerda que esta debe explicar lo que hay de valor para ellos por suscribirse. Puedes ver como lo hago yo en www.anazabaleta.com

Aplicando estos cuatro consejos, tu lista de potenciales clientes subirá todos los días, con lo cual tu número de ventas, también subirá.

Ana Zabaleta

“La Coach de la Empresaria”

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Sobre la autora:

Ana Zabaleta, “La Coach de la Empresaria”, te enseña técnicas para sacar más rendimiento a tu negocio y en tu vida personal. Si quieres dedicarle el tiempo justo a tu negocio, disfrutar de tu familia y sacar el máximo partido de cada cosa que emprendas inscríbete en el boletín gratuito valorado en 97 euros. Es tuyo gratisllenando el siguiente formulario. Sin spam y privacidad garantizada.

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Entrevista a Ángel Padrón

ana — Mon, 28 Jan 2013 10:42:08 +0000

Hoy entrevisto nuevamente a Ángel Padrón, al que ya entrevisté el pasado mes de Julio, un creativo y formador canario que está llevando a cabo un proyecto ilusionante en sus propósitos, variado en sus herramientas, ambicioso en sus objetivos y que, en menos de seis meses ha avanzado de forma notable en sus aspiraciones.

Ángel es el creador de un Taller Práctico de Creatividad en el que en unas 20 horas ofrece a sus alumnos un compendio de actividades, prácticas, experiencias y juegos que hacen de esos instantes un lugar mágico en el que desarrollar la motivación, la autoestima y por lo tanto, la creatividad de todos.

Sus alumnos, como ya dijimos en la primera entrevista que le hicimos de julio de 2012, coinciden en que su forma de tutorizar el curso, sin teoría de ningún tipo, ha provocado un cambio en sus vidas, un cambio en su forma de ver las cosas, un antes y un después.

www.angelpadron.com,

Hola Ángel, cuéntame tu historia y si siempre fuiste emprendedor.

Hola Ana, buenos días.

Dediqué gran parte de mi vida profesional, una vez cursada la Licenciatura de Empresariales y haber realizado diferentes postgrados, a trabajar por cuenta ajena.

Pensaba, o más bien dicho, estaba seguro, de que aquel debía ser el camino que tendría que recorrer para conseguir una vida profesional feliz, tranquila y que me llenara de momentos agradables. Ni siquiera pensaba en desarrollar un trabajo por cuenta propia. Eso era impensable una vez terminados mis estudios.

Mi vida laboral transcurrió por diferentes empresas y entidades públicas y, aunque tengo que reconocer que tuve momentos inolvidables, conocí a gente formidable y gocé de la oportunidad de adquirir un buen cúmulo de conocimientos, no me sentía a gusto.

Era consciente de que tenía que hacer algo. Después de casi trece años de experiencia laboral por cuenta ajena, después de un montón de buenos momentos y otros no tan buenos, tenía que decidirme, no debía permanecer en aquella situación más tiempo.

Fue por el mes de noviembre de 2011, cuando me dispuse a dar el gran salto. Dejé un trabajo que tenía y decidí lanzarme por mi cuenta.

Pero, ¿a qué me iba a dedicar? Me gustaba la formación, pero tenía que encontrar un hueco en el mercado y por más que pensaba, no me llegaba la idea que iba a moverme por el siguiente paso de mi carrera profesional.

Fue un buen día, después de ponerme en contacto con Lola Pérez, responsable del Área de Estudios de la Cámara de Comercio de Santa Cruz de Tenerife y ésta a su vez, dirigirme a Mari Luz Cruz, responsable del Área de Formación de la citada entidad, cuando se produjo el cambio.

Mari Luz me propuso hacer un Taller, algo nuevo, algo diferente, con estilo propio y nunca visto. Fue en ese momento cuando surgió mi Taller Práctico de Creatividadque fue el inicio del Proyecto “IMAGINA … CREA”, un proyecto en el que ahora estoy trabajando al cien por cien, con orgullo, sin descanso y con las ilusiones creciendo día a día.

Cuéntame cómo surge tu vocación por la creatividad

Siempre me atrajo hacer cosas nuevas, moverme por caminos distintos, diversificar, proponer cambios en cualquiera de las cosas que me ocurrían y con cualquiera de las personas con las que estaba en cada momento.

Las modas nunca me parecieron normativas, siempre las vi como algo que dependía de los demás, de unos momentos puntuales. Mi moda la marco yo con mi estilo de vida, y cuando no me guste lo que hago, lo cambio, eso sí, sin tener que ver con el entorno o el contexto en el que esté situado.

Quizás esta forma de ver las cosas, algo rebelde reconozco, me ha llevado a desvincularme de los caminos que otros querían marcarme y hacer cosas que realmente me hacían feliz.

Cuando pienso en el pasado, lo veo como algo que se fue y del cual adquirí conocimientos y experiencias, pero no lo veo con aires de arrepentimiento por algo que pude hacer y no hice, algo que pude decir y no dije, un proyecto que pude emprender y no desarrollé, unos estudios que pude llevar a cabo y no me decidí.

No, simplemente lo veo como algo que pasó, unos capítulos de mi vida que me ayudaron a ser lo que soy.

El futuro … sí, quiero tener un amplio futuro, ser feliz y vivir una vida tranquila rodeada de toda la gente que quiero y que querré pero, ¿para qué me voy a preocupar por algo que ahora mismo no sé cómo va a variar?, ¿por qué situarme en un momento futuro cuando no sé cuál va a ser el escenario en el que me voy a desarrollar?

Sin embargo, prefiero disfrutar de este presente maravilloso, sacarle el jugo, disfrutarlo, vivirlo como si fuera el día más fantástico de todos los que voy a vivir nunca, ¿y sabes por qué pienso así?, porque es el único en el que puedo hacer lo que realmente quiero y en el escenario que visualizo.

El día de ayer pasó, el día de mañana llegará, pero el día de hoy, lo estoy percibiendo en este momento, en el instante que estoy ahora mismo.

Y, debido a todo ello, ¿por qué no hacemos de este día algo grande, algo fantástico?, ¿por qué vamos a esperar a hacerlo mañana si hoy lo podemos hacer?, ¿por qué vamos a arrepentirnos de no haberlo hecho ayer, si ayer ya pasó?

No, me niego, yo vivo el presente, con tranquilidad pero ofreciendo al día de hoy todo lo que tengo para ser feliz y siempre, creando momentos que me hagan disfrutar y que me hagan sentir vivo, útil, feliz.

Darme cuenta de que yo dirijo mi propia existencia me ha ayudado a tener consciencia del gran poder creativo que todos tenemos. Ahora sé que la creatividad no es patrimonio de unos pocos, ahora sé que la creatividad es propiedad de todos, todos somos creativos y todos tenemos el derecho y el poder de hacer nuestros días únicos, mágicos, maravillosos.

Mi vocación por la creatividad surge, en definitiva, desde el momento en que considero el presente como el mejor momento de mi vida, y considero ese momento, como el mejor espacio temporal para realizar todo aquello que me gusta y de la mejor forma que lo deseo. Ese presente lo creo yo, lo desarrollo yo.

¡¡¡Qué felicidad poder crear tu propio día!!!, ¿no te parece fabuloso?

Háblame de tu experiencia como emprendedor

Desde que tuve aquella oportunidad de crear y ofrecer mi Taller Práctico de Creatividad para la Cámara de Comercio de Santa Cruz de Tenerife, tuve la suerte de ofrecerlo también en diferentes ocasiones para la Cámara de Las Palmas de Gran Canaria de la mano de otra gran amiga, Paloma Bretones, responsable de formación de dicha entidad.

Ahí surgió mi nuevo camino profesional, la creatividad.

Todavía era el principio de una nueva idea pero, sin lugar a dudas, ya estaba tomando forma y estaba seguro de que desde ahí, ya no iba sino a crecer y crecer. Mi carácter me ayuda constantemente a esforzarme día a día para conseguir los retos que me propongo.

Gracias a mi infatigable voluntad, que reconozco que es una de las pocas virtudes de las que gozo, logré trabajar día a día para conseguir avanzar en mi Proyecto “IMAGINA … CREA”, un proyecto que al día de hoy se basa en diferentes pilares que paso a enumerar:

Taller Práctico de Creatividad: Un espacio en el que a través de múltiples actividades, juegos y experiencias logramos fomentar la creatividad entre todos, conseguimos que los asistentes incrementen su motivación, su seguridad y su autoestima y todo ello, dentro de un espacio ameno, entretenido y divertido en el que aprendemos los unos de los otros constantemente.
Blog “IMAGINA … CREA”: Un blog en el que ofrezco información sobre todas las actuaciones que realizo en el terreno creativo, todos los cambios que ofrezco en este Proyecto en el que estoy felizmente embarcado. Incluyo entradas propias sobre creatividad, artículos variados, experiencias, etcétera.
Grupo de Facebook “IMAGINA … CREA”: Un grupo en el que se habla de creatividad, en el que después de unos 6 meses desde su creación, hemos conseguido más de 29.000 miembros. Un grupo inmenso en cantidad de miembros y en calidad de personas y de entradas. Un orgullo para mí y para muchos de los amigos que participan en él día a día.
Web “IMAGINA … CREA, Ángel PADRÓN – CREATIVO”: Era mi ilusión hacía ya algún tiempo y el día 11 de Diciembre de 2012 la publiqué. Incluye todo lo que está relacionado con el Proyecto “IMAGINA … CREA” y con mi persona. Además, es el lugar ideal para incluir todas aquellas variaciones con las que se vaya nutriendo mi proyecto. Es un espacio lleno de ilusión, repleto de vivencias y de alegría.
Sección “IMAGINA … CREA”, en los programas REFRÉSCATE y ROMPE LA TELE, de El Día Televisión: Desde el verano de 2012 colaboro con Sandro Pérgola en los citados programas ofreciendo a los televidentes un espacio en el que tratamos temas relacionados con la creatividad, en el que comentamos fotos y vídeos creativos que, en su inmensa mayoría, son publicados en el Grupo de Facebook “IMAGINA … CREA”. Me ha proporcionado una experiencia magnífica, que me ha ayudado a crecer en muchos terrenos de mi vida.
Dirección del programa de radio “IMAGINA … CREA”, en la emisora Ycoden Daute Radio: Desde el día 18 de octubre de 2012, dirijo el citado programa, que ofrecido quincenalmente contiene diversas secciones fijas y diversas entrevistas cuyo nexo de unión y desarrollo está en la creatividad. Cada sección es desarrollada por un colaborador fijo y cada entrevista es realizada a personas que han desarrollado en su vida sus inquietudes creativas, sean éstas cuales sean.
Colaboraciones varias: Colaboro con diferentes entidades en la elaboración de artículos y entradas para sus respectivos portales y los planes son seguir creciendo en este sentido sin plantearme, de momento, cesar en este objetivo. Actualmente colaboro con emprendoteca.com y con neuronilla.com, espacios en los que me siento infinitamente orgulloso, feliz y cómodo. Muchas gracias a sus directores.
Boletín “IMAGINA … CREA”: El día 15 de enero de 2013, publiqué la primera tirada del Boletín “IMAGINA … CREA”, un espacio dentro de mi web, en el que a través de unas quince secciones, desarrolladas cada una de ellas a modo de blog por amantes de la creatividad, concentramos toda la atención en ofrecer regalos a todos nuestros lectores. Regalos en forma de textos interesantes, nuevos, diversos, con fotografías y vídeos descriptivos y con una ilusión difícilmente descriptible. El Boletín “IMAGINA … CREA”, tendrá nuevas entradas en cada una de sus secciones con frecuencia quincenal y parte de un público potencial en sus inicios de más de 50.000 lectores.

Pero no acaban ahí los pilares del Proyecto “IMAGINA … CREA”, pues, continuamente estoy desarrollando ideas para incrementar el valor de todas las propuestas citadas y crear nuevas. Como proyecto ilusionante en este momento, tengo la elaboración de un Libro, un libro que trate la creatividad desde un punto de vista muy personal, mi punto de vista. Eso sí, si me lo permiten, por el momento no puedo desvelar más al respecto.

¿Nos puedes revelar alguna técnica o estrategia que te haya funcionado espectacularmente en tu trabajo?

Cuando comienzas en un proyecto de esta envergadura, te das cuenta de que hay gente que de una forma o de otra, seguramente de forma inconsciente, quiere destruirlo, desea que abandones. En unos casos puede haber mala fe, en otros simplemente ignorancia y en otros, simplemente entienden que dándote ese consejo, tú serás mejor y llegarás más lejos.

Desde el inicio tuve claro que éste era el camino que quería desarrollar, que no iba a pararme ante nada, que tenía las ideas claras en este sentido y que nada ni nadie me iba a impedir seguir avanzando día a día en mi Proyecto “IMAGINA … CREA”, y todo siendo consciente de las innumerables barreras que tratarían de impedirme mi continuo caminar.

Mi estrategia en este sentido … “No parar, no cejar en el intento, batallar día a día por avanzar, por caminar con paso firme cada día, hacia adelante”.

¿Qué consejo les darías a las mujeres emprendedoras, empresarias, o las que quieren llegar a serlo?

He aprendido a lo largo de mi vida que las cosas que mejor salen son aquellas en las que te encuentras plenamente a gusto.

El gran genio de la Creatividad, Sir Ken Robinson explica en su libro “EL ELEMENTO”, en qué punto todos nos sentimos totalmente felices con lo que hacemos. Razonando según sus explicaciones, me van a permitir que describa lo que significa El Elemento.

Partimos de la base de que todos hacemos muchas cosas a lo largo de nuestra vida, de nuestro día a día. Algunas de ellas las hacemos por gusto y otras por obligación. Nos quedaremos sólo con aquellas que nos gustan pero, aquí hay otro matiz. Nos quedaremos sólo con las cosas que nos gusta hacer y además, somos conscientes de que las hacemos bien.

En este momento ya tenemos aquello que nos agrada hacer, aquello en lo que somos realmente buenos.

Si además, lo hacemos en un momento agradable y con un entorno propicio que nos ofrezca valor a lo que hacemos, hemos encontrado nuestro Elemento, es decir, un espacio en el que nos desenvolvemos con tranquilidad, felicidad, alegría, haciendo lo que nos gusta hacer y lo que hacemos bien, en el que transmitimos felicidad, motivación, autoestima. Un espacio en el que en definitiva, somos realmente felices.

Yo me pregunto, ¿hemos encontrado nuestro elemento?

Mi consejo para todas las mujeres emprendedoras, empresarias o aquellas que desean llegar a serlo, es que busquen su Elemento y que cuando lo encuentren, lo desarrollen, pues ahí estará su felicidad plena. No importa las barreras que tengan que tirar, los muros que tengan que escalar, porque ahí estará lo más grande que nunca hayan tenido … LA FELICIDAD.

LA CREATIVIAD NOS HACE FELICES.

Muchas gracias Ana y un fuerte abrazo para todas tus lectoras, ha sido, como siempre, un auténtico placer.

Gracias a ti Ángel por compartirnos tu experiencia, aportarnos tu saber y en respuesta a tu pregunta de si me parece fabuloso crear mi propio día, no es sólo fabuloso, sino mágico, nuestro derecho y nuestro deber. Un abrazo

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193.- CLAVES PARA LA GESTIÓN DEL ESTRÉS

ana — Tue, 08 Jan 2013 14:31:43 +0000

El estrés es una reacción de tu cuerpo ante situaciones en las que requieres de una mayor respuesta, ya sea física como mental.

A pesar de tener un nombre tan poco popular, en su justa medida es bueno y necesario para tu desarrollo y evolución como ser humano.

Sin embargo en dosis excesivas puede producir efectos negativos en tu cuerpo, como cansancio y repercusiones en la salud.

Además si estas altas dosis de estrés se prolongan durante un tiempo, los efectos pueden ser devastadores. Trabajar con demasiado estrés no te hará rendir más, muy al contrario los resultados serán peores, ya que no estarás en tus plenas capacidades.

A continuación en este artículo tienes unas claves para que aprendas a gestionar correctamente tu estrés y que este se transforme en tu aliado, para un mejor rendimiento y un estado más saludable.

Actitud positiva

Se que este consejo puede parecerte muy repetido, pero es que es básico en cualquier situación y más en una de estrés. Pensar que todo saldrá bien, y que de cualquier situación siempre se puede salir adelante, va a relajarte muchísimo.

Por supuesto, esa actitud debe ir seguida de acción para poner remedio a la situación en la medida de lo posible. Ahí es donde una pequeña dosis de estrés puede ser útil, precisamente para eso, para entrar en la acción necesaria que puede eliminar o disminuir lo que te está causando el estrés.

Ejercicio y vida Sana

El ejercicio es una de las mejores formas de disminuir el estrés, ya que produce endorfinas, mejorando tu estado físico y mental (pincha aquí para twittear esta frase). Te recomiendo una dosis diaria de ejercicio, aunque sea sólo caminar durante una hora y a un ritmo constante.

Por supuesto nada de drogas ni alcohol. Cuida tu dieta, eres lo que comes. Si eres como yo, que lo que te gusta es precisamente lo menos saludable, te recomiendo que sin renunciar a eso que tanto te gusta, consumas esos alimentos que sabes que te van a sentar bien, aunque no te agraden tanto. Desayuna fuerte y cena ligero.

Si además consultas con tu médico para que te marque una dieta saludable en función de tus necesidades en particular, muchísimo mejor.

Relajación y meditación

Dedica todos los días un rato al silencio y a la meditación. Si nunca lo has hecho, en youtube puedes encontrar un montón de meditaciones guiadas. Lo ideal sería una hora por la mañana antes de comenzar tu jornada, pero si no tienes tiempo, más vale 10 minutos que nada.

La meditación me ayuda a comenzar mi día con la máxima energía y a encontrar la felicidad dentro de mí, y no en lo exterior. Esta práctica minimizará los efectos del estrés en tu vida y te ayudará a sacar tu máximo potencial.

Tiempo para el ocio

No puedes hipotecar tu vida sólo para el trabajo, por mucha falta que creas que te haga. Debes dedicar un tiempo al ocio, ya sea por lo menos una vez a la semana.

Piensa que es tiempo invertido, un tiempo que pierdes para el trabajo, pero que luego va a hacer que el tiempo que dediques al mismo sea más productivo y tus resultados serán los mismos que si hubieras trabajado más horas, pero sin tanto gasto de energía y tiempo.

Si no has dedicado mucho tiempo al ocio, es posible que ni tan siquiera sepas lo que realmente te gusta. Mientras no lo sepas, puedes ir probando con cosas diferentes: la playa, el campo, la lectura, alguna actividad artística… es más, puedes dedicarte a más de una. Tu vida se enriquecerá y tu trabajo será más eficiente, a parte de ser una excelente oportunidad de hacer nuevos amigos.

Desapego del qué dirán y de los resultados

No vivas como quieren los demás, sino como tú quieres vivir. Comienza a practicar el desapego de lo que digan o piensen otros. Es una práctica muy liberadora que te va a quitar una gran dosis de estrés, ya que es imposible complacer a todo el mundo y además te permitirá ser más feliz, haciendo lo que tú realmente quieres hacer.

Puede que pienses que eres de las que no te importa, pero quiero que seas consciente de que a veces le damos importancia según el rango de vinculación emocional que tengamos con la persona, o según qué tema se esté cuestionando sobre ti.

Por ejemplo las mujeres llevamos muy mal que se nos considere que somos malas madres. Procura desapegarte de lo que puedan pensar otros, sean quienes sean y sobre lo que sea.

También desapégate de tus resultados ya sean personales o de negocio. Cuando digo que te desapegues, no quiero decir que no hagas lo necesario para conseguir eso que deseas, pero sí que tu felicidad no dependa de ello. Si no lo consigues, siempre puedes seguir intentándolo, o tal vez algo mejor esté por llegar. Se feliz sólo por ser tú y existir.

Gestiona tu tiempo

Gestionar correctamente tu tiempo es indispensable para que el estrés no controle tu vida. Programa tu día a día con tiempo de sobra, no intentes programar muchas actividades, al contrario, programa incluso menos de las que crees que puedes hacer. Si sobra tiempo, siempre puedes añadir más sobre la marcha.

Pero si programas demasiadas actividades, es muy probable que no alcances a ejecutarlas todas, ya que muchas veces surgen imprevistos que provocan que nos lleve más tiempo del que pensábamos, y al final lo único que vas a conseguir es más estrés y la sensación de insatisfacción por las tareas no ejecutadas.

Aplica estas claves en tu vida, y logra que el estrés deje de ser uno de tus obstáculos.

Ana Zabaleta

“La Coach de la Empresaria”

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192.- ¿ERES VÍCTIMA DE LAS CIRCUNSTANCIAS? UNOS CONSEJOS PARA EVITARLO

ana — Wed, 02 Jan 2013 01:15:08 +0000

Vivimos rodeadas de una serie de acontecimientos que afectan a nuestra vida, eso es un hecho, pero lo que también es cierto, es que nosotras permitimos que nos afecten más de lo estrictamente necesario.

Como empresaria, gran parte de tu trabajo es minimizar el efecto negativo de esas circunstancias y potenciar lo positivo, para que tus ingresos sigan subiendo pase lo que pase.

De nada te sirve quejarte, más que de perder una energía y tiempo muy valiosos que te van a hacer falta y te estás permitiendo malgastar.

Además quejarte no va a suponer un desahogo, contra lo que piensa mucha gente, sólo te introducirá en una dinámica que no te va a ayudar, muy al contrario, te hará dar pasos hacia atrás.

Es por eso que en este artículo te doy unas pautas para que salgas de la situación de víctima de las circunstancias, no dejando que estas afecten más allá de lo que realmente lo hacen y comiences a tener el control del 90 % de lo que ocurre.

Entrega de poder

Normalmente cuando las circunstancias u otras personas te afectan más de la cuenta es porque tú misma les has hecho una entrega de poder, ya sea por comodidad, por miedo, por dinero… por lo que sea, pero realmente eres tú quien decide que tu felicidad, tu vida o tu negocio dependen de ello.

Esta es una de las limitaciones más grandes que tú misma te estás poniendo. Cambia eso, sal de tu zona de confort y comienza a llamar a más puertas y a desapegarte de algunas circunstancias, tanto para ser feliz como para lograr tus objetivos.

Desapego

En el apartado anterior te hablaba de desapegarte de algunas circunstancias. Está bien que haya situaciones o personas que puedan favorecerte, pero ¿Si estas no se dan, o la persona decide no proceder como tú quieres? ¿Vas a dejar que tu vida y felicidad dependan de ello?

Desapegarse de las personas, resultados o circunstancias es básico para conseguir objetivos, o sea no permitir que si las cosas no salen como tú quieres, tu felicidad se vea comprometida. Por supuesto lucha por conseguir lo que quieres, pero si las circunstancias no se dan, no pasa nada, se puede continuar por mil caminos más. Recuerda que los apegos te restan libertad (pincha aquí para twittear esta frase).

No permitir que otros te controlen

Ahora con la situación económica que estamos viviendo, no hacemos otra cosa que quejarnos y ¿realmente nos está sirviendo de algo, más allá de perder nuestro tiempo y meternos en la negatividad?

Si hemos llegado a esta situación es porque hemos permitido que otros controlen nuestra vida, ya sea por miedo, comodidad o por buscar una seguridad inexistente. Sí, has leído bien, la seguridad no existe. En la vida no tienes nada garantizado, y más vale que te vayas haciendo a la idea si realmente quieres tener el control de tu vida y tu negocio.

Lo más cerca que puedes estar de la seguridad, y más hoy en día tal cual están las cosas, es tomando tú el control, siendo proactiva, y saliendo de tu zona de confort.

Si otros te controlan es porque tú les entregaste el poder, y puedes cambiar eso cuando quieras, claro que tendrás que pagar un precio, porque por todo hay que pagar un precio, ya sea en tiempo, dinero, esfuerzo o compromiso.

No permitas que te afecte más de lo justo, ley del 90 %

Las circunstancias y personas que pasan por tu vida, indudablemente afectan de una u otra manera, el problema está en que normalmente afectan muchísimo más de lo necesario porque tú lo permites

¿Conoces la ley del 90 %? El 10 % de lo que te ocurre no lo puedes controlar, son las circunstancias tal cual vienen. Pero el 90 % de lo que te ocurre, tiene que ver con tu actitud y cómo reaccionas ante esas circunstancias.

Cambia o modifica las circunstancias, tú también puedes afectarlas

Igual que te afectan las circunstancias, tú puedes crear un efecto sobre ellas para modificarlas a tu favor. Actuando podrás hacer más por contrarrestar esas circunstancias que quedándote quieta y quejándote.

Si no te gustan las circunstancias que estás viviendo, haz lo necesario para crear las adecuadas. La suerte también se crea, de hecho la gente que tiene suerte es porque se ha preparado para la misma. La suerte por la suerte, rara vez sucede.

Implementa estas pautas en tu vida y tu negocio, y verás como en poco tiempo dejarás de ser víctima de las circunstancias para transformarte en la dueña de tu vida.

Ana Zabaleta

“La Coach de la Empresaria”

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Entrevista a la Empresaria Lenita Burman

ana — Thu, 27 Dec 2012 23:17:53 +0000

LENITA, MODA CANARIA CON NOMBRE SUECO

Hoy entrevisto a Lenita Burman, una empresaria del mundo de la moda, muy conocida en Canarias desde hace más de 25 años.

Lenita llega a las Islas Canarias desde Suecia con 6 años de la mano de sus padres, corrían los años 60 y Suecia se convirtió en el primer país emisor de turismo hacia el archipiélago.

Desde entonces, su vida se ha desarrollado a caballo entre los dos países.

Cada año su padre, que era guía turístico, organizaba rutas alternativas en coche desde el Sur de España a Suecia (y viceversa); por lo que en la actualidad tiene un concepto muy global de Europa.

Son ecos de esos viajes y el conocimiento del resto del mundo que ha ido adquiriendo Lenita, lo que ha mantenido siempre viva la llama de su inspiración, algo que reflejan las más de 30 colecciones de baño que ha introducido con éxito en el mercado. Y es que lo que comenzó con una jovencita vendiendo bikinis en la playa, se ha convertido hoy en día en una industria que marcha a velocidad de crucero.

En el año 2011 Lenita hace su primera incursión en el mundo de la ropa deportiva, naciendo así Lenita Street, una línea de ropa que se ha consolidado en el mercado, y en este verano 2012 ha lanzado una línea de baño low-cost, Lenita Basic, destinada a captar un público más joven.

Lenita dispone de tiendas en Madrid, Valencia, Gran Canaria, Fuerteventura y Tenerife, encuentra la que tengas má cerca en este enlace: http://www.lenita-xtg.com/es/home/nuestras-tiendas

www.lenita-xtg.com

Hola Lenita, tus inicios fueron un tanto hippies…Comenzaste vendiendo bikinis en la playa. ¿Estuvo desde el principio en ti este espíritu emprendedor que ha hecho que Lenita sea hoy día la marca que es?

No, que va. Lo cierto es que comencé en esto casi de casualidad. Yo comencé a fabricarme mis propios bikinis y mis amigas me comenzaron a pedir que les hiciera…y de ahí el boca a boca, y pensé…bueno, aquí hay una oportunidad de negocio.

Me refiero, negocio como lo entendía por aquel entonces, es decir, de hacer un poco de pocket money. Realmente la idea de crear una industria o pensar en lo que se podía convertir, en aquel entonces, ni lo pensaba.

Cuéntame cómo surge tu vocación por la ropa de baño

Bueno, mi madre es costurera, así que las bases las tenía, y luego la realidad es que siempre he sido muy deportista. Por aquel entonces practicaba piragüismo y mi pareja, Luis Mentado, era un enamorado del Surf.

Al comenzar a viajar y ver otros estilos de moda de baño en la playa, inalcanzables para mi bolsillo y que no estaban en el mercado aquí en las Isla, me hicieron darme cuenta que yo misma podía crear algo por el estilo.

Háblame de tu experiencia como empresaria.

Pues lo cierto es que la experiencia de empresaria ha sido dura, decir lo contrario es faltar a la verdad. Ha habido ciclos buenos y ciclos malos, pero en el fondo el proceso creativo es algo precioso, que la gente lleve tu ropa lo compensa todo.

¿Nos puedes revelar alguna técnica o estrategia que te haya funcionado espectacularmente en tu trabajo?

La estrategia que sigo es nunca perder el espíritu curioso. El método que más utilizo es el modelo de las 5W: Who (A Quién va dirigido mi producto), What (Qué es tendencia), Where (Dónde lo voy a vender), When (en qué temporada) y Why (Por qué me buscan para no perder ese espíritu identificativo).

¿Qué consejo les darías a las mujeres emprendedoras, empresarias, o las que quieren llegar a serlo?

Primero que se formen en ello de forma profesional, y luego cuando tengan claro el plan de viabilidad de su negocio que sólo tengan un objetivo: TRIUNFAR. Mientras más alto sea el sacrificio, mayor será el resultado. El trabajo duro siempre tiene su fruto.

Muchas gracias Lenita por compartirnos tu experiencia y consejos. Sobre todo porque además yo tuve mi primer bikini de Lenita con 18 años a finales de los 80. Un abrazo

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191.- CLAVES PARA EVITAR LA PROCRASTINACIÓN

ana — Sun, 23 Dec 2012 14:36:56 +0000

La procrastinación es el hábito de posponer, tal vez por miedos o porque te produce alguna molestia, pues tienes que salir de tu zona de confort o seguridad para llevar a cabo aquello que estás postergando.

Este mal hábito va a representar uno de los obstáculos más grandes en el camino hacia tus metas. Una de las claves que más rápido me ha permitido alcanzar mis objetivos ha sido precisamente la implementación inmediata. Las esperas, sólo empeoran la situación.

Es por eso que me parece muy importante que tengas presentes unas claves para que la procrastinación no vuelva a detenerte.

La seguridad no existe

Muchas veces procrastinas porque no quieres tomar acción hasta que no tengas la completa seguridad de que las cosas saldrán como tú deseas. Y eso amiga, es imposible. La seguridad de que las cosas saldrán como tú quieres nunca la tendrás.

Pero lo que sí tendrás es la seguridad de que podrás ir cambiando las acciones en función de lo que vaya ocurriendo para que puedas ir redireccionando hacia donde tú quieres. Sin embargo, mientras estás quieta no conseguirás absolutamente nada, es más, darás pasos hacia atrás.

Aprovecha la inercia

Ponte en marcha ya, aunque no sepas cómo. La primera acción puede ser precisamente esa, investigar el cómo. El caso es ponerte en marcha y que la inercia haga el resto. Entra en acción y no te pares. Si algo no funciona prueba a hacer cambios, pero no te detengas (pincha aquí para twittear esta frase).

Lo difícil es arrancar, una vez en marcha todo va llegando. Así que no esperes un segundo más, sal de tu zona de confort y entra en acción, ya verás como a partir de ahí todo será más fácil.

Crea el ambiente

Crear un ambiente de trabajo o de acción te ayudará mucho a dejar de posponer. Y cuando digo ambiente, no me refiero sólo a tu lugar de trabajo, sino a todo lo que te rodea: los lugares en los que estás, la gente con la que te relacionas, la música que escuchas etc…

Si tu ambiente no te ayuda a entrar en acción te propongo un primer paso y es que cambies tu ambiente, ya sabes, decoración, lugar, personas con las que te relacionas, lo que comes, la música que escuchas, los programas que ves, los libros que lees….

Ten en cuenta estas claves y consigue que la procrastinación salga de tu vida definitivamente.

Ana Zabaleta

“La Coach de la Empresaria”

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190.- ¿TE CUESTA FORMAR A TU PERSONAL Y LUEGO SE VA?

ana — Tue, 11 Dec 2012 08:56:33 +0000

Me encuentro frecuentemente con clientas y lectoras que tienen graves problemas para la capacitación de su personal.

Me comentan que les cuesta muchísimo formarlos, y luego al final se les acaban yendo, con lo cual les representa un gasto de energía, dinero y tiempo que encima queda en saco roto, ya que tienen que volver a repetir el proceso una y otra vez con nuevos empleados.

Esto puede ser el cuento de nunca acabar, y además en ningún momento llegan a tener un personal plenamente capacitado, por lo que las pérdidas pueden ser importantes si este suceso se repite sin fin.

Debes mentalizarte de que se vayan o no, el tenerlos bien capacitados va a influir en el buen rendimiento e imagen de tu empresa, por lo que debes desapegarte del hecho de que se vayan un día, ya que esa inversión siempre va a ser por el bien de tu negocio.

A continuación te paso unas claves que te ayudarán a que este problema se minimice y a que te rinda mucho más el trabajo realizado.

Automatizar el proceso de aprendizaje

El proceso de aprendizaje de cada empleado debe de estar lo más automatizado que te sea posible, ya sea porque se puedan formar por medio de un curso grabado, a través de la red o porque lo lleven empresas externas. Hay muchas maneras de poner este proceso en automático.

Una clienta mía, diseñó un dossier para cada nuevo empleado que le llegaba, con todas las instrucciones de su trabajo, tenían que leérselo en los primeros días y consultarle las dudas. Puedes hacer uno en presentación power point o en pdf. Incluso podrías hacer que lo leyeran todos los nuevos candidatos, representando otro medio de filtro como acceso al puesto de trabajo.

Averigua las causas de por qué se van

Si tus empleados se van después de formarlos es porque no encuentran en tu empresa lo que están buscando (pincha aquí, para twittear esta frase). Entrevístate con ellos, averigua las causas por las que quieren irse y pregúntales si puedes hacer algo para que no se vayan.

Tal vez puedas mejorar su situación, y no sólo tiene que ser dinero, sino bienestar en el trabajo, horarios, otras responsabilidades… la causa que sea, pero si no averiguas cual es, no podrás ponerle solución. O al menos podrás tenerlo en cuenta para futuras entrevistas a nuevos empleados, para evitar ya, antes de que se incorporen y en la medida de lo posible, que se repita la situación.

Plantéate subcontratar.

No siempre tener empleados es la opción más rentable. Hay muchas empresas, que ya saben lo que hacen y para las que puedes contratar uno o más trabajos concretos, o bien te proporcionan personal ya formado por horas.

Yo por ejemplo trabajo desde casa y no tengo empleados, subcontrato a otras empresas cada vez que necesito ayuda. No tengo necesidad de formar a nadie, ya que ellos son expertos en su campo, además de ahorrar tiempo y dinero. Por supuesto todo depende de qué empresa y necesidades tengas, pero tal vez es algo que no te habías planteado y es factible en tu negocio o algún área del mismo.

Aplica estas estrategias y no vuelvas a encontrarte con el problema de tener que formar a tu personal para que finalmente se vaya.

Ana Zabaleta

“La Coach de la Empresaria”

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189.- CLAVES PARA AFRONTAR LOS EMBATES DE LA VIDA Y SALIR AIROSA

ana — Tue, 04 Dec 2012 10:34:27 +0000

La vida y los negocios siempre van a representar una carrera de obstáculos.

Nada en esta vida es perfecto, o al menos desde el punto de vista de perfección que entendemos los seres humanos, porque realmente sí es perfecto para nuestro aprendizaje, que es el que nos permite evolucionar. La vida no está hecha para que nos acomodemos, sino para que evolucionemos como especie (pincha aquí para twittear esta rase) .

Cada contrariedad que surge, es una gran oportunidad de aprender y un elemento que va a conformar una experiencia que te dará mayor profesionalidad, haciéndote más resolutiva y feliz.

Es por eso que es necesario que aprendas a desenvolverte ante las dificultades, porque van a estar ahí siempre, son ley de vida y una gran oportunidad de que consigas la excelencia. Te muestro unas claves para que puedas afrontar esos embates que vendrán con toda seguridad y además puedas salir airosa y feliz.

Desapégate del resultado

Sé que esta clave debe de parecerte un poco extraña, ya que si tienes una meta, lógicamente quieres conseguirla ¿Cómo es posible que te pida que te desapegues del resultado? Pues sí, porque el apego es esa creencia de que si no lo consigues no serás feliz o que algo grave ocurrirá, lo cual te va a generar una tensión que va a impedir que lo consigas.

Por supuesto trabaja hacia tu meta, pero con el pleno convencimiento y buscando tus recursos para que seas feliz igualmente, la consigas o no. Además si no la logras, puede ser de manera temporal y sí más adelante, o tal vez tenga que venir algo mejor. Piensa en ello. El desapego en general es lo que te da libertad y felicidad.

Si te deprimes tras no conseguir tu objetivo, disminuirás las posibilidades de que se materialice en el futuro.

Esfuerzo-mariposa

Las personas buscamos la tranquilidad, la ausencia de riesgo, la seguridad….. y el caso es que eso no existe en la vida. Sin esfuerzo y riesgo no hay aprendizaje. Debemos siempre salir un poco de nuestra zona de confort y dar un paso más allá. Ahí es donde realmente está la verdadera seguridad, si es que existe, porque estarás entrenada para salir adelante en cualquier circunstancia.

Hablo del esfuerzo-mariposa, porque si ayudas a una mariposa a salir del capullo para evitarle el esfuerzo, impedirás que se desarrolle y lo más probable es que salga atrofiada no pudiendo volar, ya que precisamente lo que la hace salir intacta es su gran esfuerzo por deshacerse del capullo.

Siempre hay algo que aprender

Todo lo que experimentes malo o bueno, tiene un aprendizaje. Es muy posible que el aprendizaje no lo veas en primera instancia, pero llegará más tarde o más temprano, sobre todo si persistes en desarrollarte y no tiras la toalla pese a las dificultades.

Si comienzas a buscar el aprendizaje cada vez que tienes una contrariedad, con el tiempo lo encontrarás con mucha más facilidad. Eso sí, es posible que muchas veces no lo veas, pero no importa, deja fluir y el tiempo te traerá las respuestas.

No veas los problemas como tales, sino como retos

Si empiezas a ver los embates de la vida como retos que te van a entrenar para ser cada día mejor y como una oportunidad para superarte a ti misma, todo empezará a cambiar a tu alrededor. Es importante que dejes de competir con los demás, compite contigo misma gracias a estos retos, así superarás tu marca cada vez, consiguiendo la excelencia.

Fíjate lo cara que está la formación hoy en día. La vida te está dando gratuitamente la oportunidad de que te capacites mediante los retos, no los desaproveches.

Sigue adelante y disfruta de lo que haces.

Pase lo que pase, lamentarte no te servirá de nada. Muy al contrario de lo que se suele pensar, no te ayuda a desahogarte, sólo a sentirte peor y desdichada. Procura diseñar tu camino para que te haga feliz sin obsesionarte con la meta, disfruta de cada momento hoy, soltando todo aquello que te hace sufrir. Simplemente déjalo ir.

Una técnica que me funciona muy bien para dejar ir, es que cada vez que llega algo que me hace enfadar, doy gracias y sigo adelante, es una manera de calmar las aguas y poder ver así con claridad lo que tienes delante para hacerle frente.

Sigue estas cinco claves tanto en tu vida como en tu negocio, y comienza a transformar las dificultades en oportunidades, consiguiendo una vida plena y feliz. Y recuerda que tu felicidad no depende de la ausencia de problemas, sino de tu actitud ante los mismos.

Ana Zabaleta

“La Coach de la Empresaria”

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La Lección de la Mariposa

ana — Tue, 04 Dec 2012 09:36:57 +0000