Coach De La Empresaria

313.- CUIDA TODAS LAS ÁREAS DE TU VIDA PARA QUE REPERCUTA POSITIVAMENTE EN TU NEGOCIO


sistemicoSomos seres sistémicos, esto quiere decir que no podemos dividir nuestro cuerpo porque lo necesitamos todo, y todas las partes del mismo afectan a las demás en mayor o menor medida.

Por ejemplo puedes empezar con un problema en el sistema respiratorio, que si no lo cuidas acabará afectando al sistema digestivo, al nervioso y poco a poco a todos los demás.

Esto mismo ocurre con todas las áreas de tu vida. Te puedes concentrar solo en un área, pero si no arreglas las demás, esa área se resentirá igualmente por mucho que trabajes en ella.

De hecho, muchos de los problemas que se presentan en los negocios no son problemas en sí mismos, sino síntomas de otro problema de índole más personal.

Es pues muy importante que trabajes todas las áreas de tu vida, y no te centres solo en los negocios, ya que si el resto de tu vida está mal, tus negocios nunca prosperarán. Por ello he querido aportarte unos tips que te ayudarán a mantener un buen equilibrio en la vida para que las distintas áreas de la misma solo se afecten positivamente entre sí.
Aprende a gestionar tu tiempo:

¡Qué gran asignatura pendiente la de la gestión del tiempo! Y es básica para cualquier proceso. Un buen manejo de tu tiempo va a representar una mayor calidad de vida en todos los sentidos, te va a permitir hacer más con menos y disfrutar de más cosas de las que piensas.

No se le da la merecida importancia, y es una de las áreas más importantes a trabajar.

Aliméntate bien, nútrete:

Hace poco fui a una charla sobre nutrición consciente, y me encantó lo que escuché allí. Estas fueron algunas de las claves: Come cuando te apetezca, los alimentos que te apetezca, pero hazlo despacio disfrutando de lo que comes y deja de comer cuando ya no tengas hambre. Por supuesto estas bases son para personas sanas que no tienen una dieta específica por cuestión de salud.

Deja de comer cuando ya no tengas hambre, rompiendo con ese mandato social de que hay que comerse todo lo que hay en el plato, no tienes por qué tirarlo, puedes guardar lo que sobre en la nevera o congelador para aprovecharlo en otra ocasión.

Es tan sencillo y a la vez tan complicado, pues muchas veces el tema emocional está implicado aquí ¿Ves por qué hay que cuidar todas las áreas? Hablábamos de nutrición y aparecieron las emociones.

Haz algo de ejercicio físico a diario:

Sí ya sé que no siempre se tiene tiempo de ir al gimnasio, pero algo habrá que hacer, aunque solo se trate de un paseo y/o subir por las escaleras en lugar del ascensor. Pon un poco de música y baila, mientras recoges o haces la limpieza.

También puedes hacer sentadillas antes de sentarte en el escritorio y cuando te levantas, siempre hay pequeñas acciones que si transformas en hábito pueden aportarte tu dosis de ejercicio diario sin apenas invertir tiempo en ello.

Reserva tiempo para el ocio:

Aunque esto suene a pérdida de tiempo, por desgracia es otra de las limitaciones de la educación recibida, ya que el ocio es muy necesario para un buen balance de vida y equilibro mental. Tiempo libre no tiene por qué significar no hacer nada, pero se puede emplear en alguna actividad que produzca placer, ya sea ir a la playa, al campo, la lectura, dar un paseo.

Es el descanso que tu mente necesita para luego rendir mejor, media hora de ocio va a traducirse en una mayor eficacia, con lo cual, luego necesitarás menos tiempo para cumplir con tus tareas.

Cuida tu espíritu o bienestar interno:

Lo que ocurre fuera de ti no lo puedes controlar, pero sí lo que pasa dentro de ti. Cuida tu espíritu, aprende a manejar tus emociones, practica la meditación diaria. Todo esto te ayudará a recobrar tu equilibrio, a estar bien a pesar de lo que acontezca a tu alrededor, y a cuidar tu relación con la persona más importante de tu vida, tú misma.

Este tip lo he puesto al final para que se te quede bien grabado, pero realmente debí ponerlo al principio, ya que es la base sobre la que descansan el resto de áreas de tu vida.

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Ana Zabaleta

“Coach de la Empresaria”

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Sobre la autora: Ana Zabaleta, “La Coach de la Empresaria”, te enseña técnicas para sacar más rendimiento a tu negocio y en tu vida personal. Si quieres dedicarle el tiempo justo a tu negocio, disfrutar de tu familia y sacar el máximo partido de cada cosa que emprendas inscríbete en el boletín gratuito valorado en 97 euros. Es tuyo gratis llenando el siguiente formulario. Sin spam y privacidad garantizada.

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Cómo Ahorro Tiempo en mi Negocio, a la vez que Gano en Efectividad



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facebookUna de las cosas que más me ha ayudado en mi avance como empresaria, es aprender a rentabilizar mi tiempo, así que procuro ayudarme de herramientas y asistentes que me ayuden en este proceso.

Recientemente acabo de descubrir una herramienta fabulosa que estoy rentabilizando nada más comenzar a utilizarla.

Se trata de un robot publicador para facebook. Tiene un coste muy bajo, pero es que encima se autofinancia, porque tiene un programa de afiliados que vende el mismo robot de forma automática, con lo cual, mi cuota ya me sale gratis  a los 5 días de comenzar y además gano dinero (eso sin contar el ahorro de tiempo en la promoción de mi propio negocio, que además ha subido exponencialmente el tráfico a mi web).

Te lo recomiendo 100 %: En este vídeo puedes ver los detalles de este robot.

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Cómo Activar la Magia de la Vida en 7 Pasos


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Escrito por: Isabel Mancías

magia de la vidaSi ya me conoces de tiempo atrás, sabes que me encanta la palabra magia y todo este tema de cómo activar la magia.

Para mí en lo personal, magia no tiene nada que ver con brujería negra o blanca, ni nada por el estilo. Para mí el cómo activar la magia es algo mucho más grande.

Es encontrar esa divinidad dentro de nosotros y darnos el permiso de ver cómo esos accidentes felices o coincidencias (diosideciencias) van pasando en nuestro día a día.

Y con eso me refiero a que estos nos pasan a diario, al menos te lo puedo decir de forma personal porque me encanta verlo y por lo mismo es que me he vuelto mucho más consciente de ello.

Recuerdo la primera vez que activé la magia de la vida por accidente y fue cuando pensé “me voy a casar con él”, era mi primer esposo. Y mucha gente puede pensar; si Isa pero te divorciaste. Efectivamente, sin embargo gracias a eso el día de hoy yo estoy aquí contigo platicando.

Años después de mi divorcio y dentro de mi proceso de recuperación recordé este evento y me puse a pensar en qué fue lo que hice y como lo hice, así que cree mi primer vision board o pizarra de visualización. Era bastante general pero a la vez con detalles de las cosas que deseaba en ese entonces.

Hoy se ve esa historia como algo borrosa y del pasado, pero hoy puedo decir con mucho orgullo que mi vida está satisfecha y sigo en constante crecimiento y observando como la magia de vida sigue presentándome accidentes felices a lo largo de mis días. Me siento feliz de lo que hago y que puedo ayudar a más personas a hacer lo mismo.

Estos 7 pasos que te quiero mencionar los he aplicado no solo 1 vez en mi vida, sino infinidad de veces siempre con éxito. Y no solo para cosas materiales, sino para cosas espirituales e inclusive dinero, pareja, viajes, etc.

Me han ayudado a lograr metas que antes ni siquiera imaginaba como; rehacer mi vida con el hombre perfecto para mí, realizar viajes, deshacerme de creencias que no me ayudaban, tener mi negocio, verme como una persona más espiritual.

Pero bueno, vámonos con estos 7 pasos sencillos:

1.- Entender tu poder.– el no entenderlo es la razón #1 del porque la gente fracasa.
2.- Trazar tu curso.- Saber en donde estas hoy y responder 3 sencillas preguntas revelará el como tener cambios en tu vida.
3.- Tomar acción y delegar.- Saber lo que puedes hacer versus lo que tienes que delegar es crucial.
4.- Elevando al Universo.- Ademas de tener una visión y moverte fisicamente (acción) aprender a como usar nuestros pensamientos.
5.- Alinear tus Creencias.- En lugar de trabajar con tus creencias, simplemente alinea tus creencias con tus sueños e instala nuevas.
6.- Activar la Magia de la vida.- Empezar y persistir lo hacen todo posible y esto es parte critica de la evolucion de los eventos.
7.- Ajustando las velas.- Asegurarte de que estas en el camino indicado ajustando tu camino.

Estos pasos son importantes de aprender y más si tú ya no tienes deseos de seguir pasando por uno y otro accidente no tan feliz. Y quieres darle un giro a tu vida en el sentido de que ahora quisieras tomar el control de tu vida y no que tu vida te esté controlando a ti.

Sinceramente ya pasé por esa etapa y ahora que estoy del otro lado para mí es más fácil decirlo. Pero recuerdo la frustración, desesperación y coraje por no saber cómo hacer las cosas que yo deseaba con tanto anhelo. Y cosas tan sencillas como pagar mi deuda de la tarjeta de crédito.

¿Crees en la magia? ¿Crees que Dios está siempre escuchándote? Yo sí. Y creo que tú también porque si no, no estarías leyendo esto.

Ponte a pensar un poco y platícame cuales son algunos eventos en donde tu viste alguna coincidencia o magia en tu vida.

Isabel Mancías

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Cómo me deshago de mis Creencias Limitantes sobre el Dinero


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Escrito por: Isabel Mancías

creencias_limitantes_dineroUna de las preguntas más frecuentes que he escuchado es: ¿Cómo hago para deshacerme de mis creencias limitantes sobre el dinero? En algún momento por supuesto que yo también me hice la misma pregunta.

Y me esforzaba por pensar en positivo sobre el dinero sin mucho éxito para ser sincera contigo.

Pero antes de pasar a ese tema de cómo deshacerte de estas horribles creencias, primero vamos a ver por qué tenemos esas creencias.

Las creencias vienen de nuestra infancia y nosotros las adquirimos al ver los comportamientos de nuestros padres o figuras importantes en nuestras vidas, a su vez estos lo hicieron de los suyos. De esta forma es cómo una creencia o creencias limitantes sobre el dinero se fueron formando de generación en generación.

Esto no tiene nada de malo, lo que tiene de malo es que con cada generación que va naciendo esta va intensificando la creencia, es decir, si la creencia era “no tengo dinero”, la siguiente generación probablemente dirá, “nunca tengo dinero” y la siguiente le añadirá, “solo los ricos tienen dinero y lo pobres nunca tenemos dinero”.

Si te das cuenta paso de 3 palabras y en primera persona a 11 palabras en donde no solo habla en primera persona, sino de los ricos y los pobres. Es así que estas creencias se van haciendo más y más fuertes.

En el mercado podrás encontrar cursos, artículos, vídeos, libros entre muchas otras cosas que hablan sobre esto y la mayoría dice que es indispensable trabajar con estas creencias limitantes y más si se tratan de dinero para que tú puedas tener éxito.

Honestamente yo lo intenté. Intenté hacer lo que me decían y trabajar con ellas. ¿y que paso? Me sentí frustrada y cansada, e inclusive desanimada, porque cada vez que trabaja con una de estas creencias salía otra. Y después de un arduo trabajo, casi sudor y lágrimas aparecía otra más.

Llega el momento en donde piensas, bueno ¿Hay un momento en donde ya no tenga que trabajar con estas creencias limitantes sobre el dinero o no? Y bueno para contestarte esta pregunta honestamente, tengo que decirte que NO.

Siempre va a surgir alguna creencia más. Esa es la realidad y la tenemos que aceptar, porque las creencias son las que nos ayudan a manifestar en nuestra vida. Ya sea algo bueno y positivo o bien, algo que no deseamos o negativo.

Hay una simple fórmula para deshacerte de tus creencias limitantes sobre el dinero, es tan simple que muchos la ignoran. Yo lo hice por un tiempo, pero llegó el tiempo como te mencione, que me pregunté si realmente había necesidad de complicarme la vida. Porque a todos como seres humanos nos gusta complicarnos las vida. (esta es otra creencia, “vale la pena cuando te esfuerzas más”)

Realmente creo que ya quieres leer esta formula de la que te digo, pero solo te quiero advertir, no lo ignores por su sencillez. No me creas si no quieres, solo úsala por un tiempo y si no te sirve ignórala, pero al menos dale una oportunidad.

Estos son los 2 pasos que necesitas para deshacerte de tus creencias limitantes sobre el dinero:

1) Define qué es lo que quieres en términos del resultado final.
2) Toma continuos pasos (acciones) que te acerquen a tu meta.

La realidad es que no requieres deshacerte de tus creencias, lo que necesitas es crear unas nuevas. Esto es lo que hace la diferencia y es una diferencia abismal si me permites mencionártelo.

Esto que te estoy mencionando es algo completamente diferente a lo que la mayoría de las personas, cursos, vídeos, libros dicen, pero te lo digo porque yo lo he aplicado y con muchos mejores resultados que todos estos anteriores.

Sinceramente como te decía es tan simple que la ignoramos, pero lo que yo te recomiendo es que si quieres saber más de cómo hacer esto que te planteo, lo pongas en práctica y simplemente veas por ti misma tus propios resultados.

 

Isabel Mancías

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3 Sencillas Prácticas para Darle un Giro a mi Vida


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Escrito por: Isabel Mancías

giroLa pregunta que mucha gente se hace es; ¿Como puedo darle un giro a mi vida? ¿Como puedo cambiar radicalmente esto que me pasa?, ¿Como le hago para obtener esto que tanto necesito o deseo?

Y la respuesta para esta pregunta es sencilla. Empoderando tu propia historia. Y lo mejor y te preguntas, sí pero, ¿como es eso? Y sinceramente que bueno que lo preguntas.

La mayoría de la gente ve su propia historia o su pasado como algo que cuelga de sus hombros, como toneladas encima de ellos. Y lo que hacen es repetir la misma historia una y otra vez dentro de sus cabezas e inclusive las repiten a las personas que conocen, en el facebook, en todo lugar a cuanto van.

Cuando haces esto, estas reviviendo tu pasado de forma negativa. Y no estas usando tu pasado para ayudarte a impulsarte para llegar hacia donde quieres, para darle un giro a tu vida, para dejar de que te siga pasando lo que te ha estado pasando hasta el día de hoy.

Lo que tu necesitas hacer es encontrar esto bueno que hay detrás de esa historia negra que ves. Tienes que encontrar lo positivo o la luz. Y déjame decirte que a eso que tú estas a lo mejor pensando ¿cómo encontrar luz? No veo como. Recuerda que el negro es la ausencia de luz. Pero eso no significa que no haya luz, simplemente que en donde estás parado el día de hoy no puedes percibirla.

Lo que tú tienes que hacer para aprender el como darle un giro a tu vida y Empoderar tu propia historia es más sencillo de lo que piensas, así que vamos a verlo.

Tienes que dejar de estar viendo lo malo y buscar lo bueno dentro de eso. Y esto es tan sencillo como el hecho de hacerte una sencilla pregunta: ¿Qué puedo aprender de esta situación? o bien, ¿Cómo esto puede ayudarme avanzar? En el momento en que te haces estas preguntas, la forma en como ves las cosas cambia, porque estás dejando de ver lo que pasó y estás moviendo para ver que es lo mejor que puedes sacar de esa situación.

Tienes que empezar a ver tu pasado como algo positivo. La mayoría de las personas como te comentaba, ven el pasado como algo negativo, pero si en lugar de eso buscas en tu pasado tus momentos felices (aunque pienses que no tienes, estoy segura que sí hay) y los empiezas a revivir mentalmente. Vas a usar tu pasado para impulsarte en lugar de detenerte.

Usa tus recuerdos como herramientas. Lo que casi todos hacemos es que si tuvimos éxito en el área personal, pensamos que no vamos a tener éxito en el área profesional. Si en lugar de estar etiquetando, es decir, “tuve éxito aquí entonces no voy a tener éxito acá” (eso es etiquetar), si en lugar de hacerlo, piensas: “Si tuve éxito en el área personal, eso significa que puedo tener éxito en el área profesional”.

Cuando transformas estas 3 sencillas prácticas en algo habitual, lo que estás haciendo es que estás Empoderando tu propia historia, estás aprendiendo el cómo puedes darle un giro a tu vida. Y yo se que puede sonar muy sencillo y a lo mejor y hasta trillado pero la realidad es que no es así.

Años atrás yo llegue a pasar por una depresión y solo veía negro en mi vida, empecé a usar estas técnicas que te explique y paso a paso mi vida fue dando un giro ¿Me lo propuse? Por supuesto, ya estaba cansada de vivir de esa forma y quería un cambio, y esto fue algo de lo que empece hacer. Hasta poder llegar a hasta donde estoy hoy.

Si quieres saber más de esta historia mía de como logre aprender darle un giro a mi vida y empoderame. Descarga el curso gratuito para que lo veas por ti misma.

Déjame tus comentarios y dime qué otras cosas crees tú que puedes hacer para Empoderar tu propia historia y aprender cómo darle un giro a tu vida.

Isabel Mancías

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312.- LAS 3 RAZONES POR LAS QUE MUCHAS EMPRESARIAS NO ESTÁN TENIENDO RESULTADOS ONLINE


exitoonlineConstantemente me escriben empresarias contándome que apenas consiguen hacer ventas en internet, pero al preguntarles que es lo que han hecho hasta ese momento para hacer ventas, me responden que están colocando algo de publicidad en redes sociales y poco más.

Algunas no tienen ni siquiera un formulario para hacer contacto frecuente. Cuando oigo esto, me sorprende que hayan logrado vender algo. Lo cierto es que escuchan cosas, y van implementando acciones a ciegas, pero sin realmente saber el por qué de esas acciones, ni tener una estrategia clara.

Es verdad que internet tiene grandes posibilidades, y que las redes sociales son una gran herramienta, pero también es cierto que hay que contar con la estrategia completa, es todo un sistema compuesto de muchas piezas clave sin las cuales no puede funcionar la maquinaria, es como pretender que un reloj te de la hora solo porque tienes las agujas, necesitas de más elementos colocados estratégicamente para que el reloj funcione.

A continuación te doy las tres principales razones por las que las empresarias no logran tener resultados online:

1ª Razón.- No se forman:

Siempre insisto con este tema, la formación ha sido y es la base de mi negocio, así como de mi calidad de vida en general. No estoy hablando de títulos académicos, sino de conocimiento, de saber cómo se hacen las cosas para tener los mejores resultados.

Me formo en marketing para seguir mejorando las ventas en mi negocio, me formo en coaching para ejercer mejor mi profesión, me formo en temas de dinero para administrarlo e invertirlo mejor, me formo en temas de relaciones para tener relaciones de calidad con mi familia, pareja y amigos.

Salvo en el caso del coaching no tengo ningún título académico en esas materias, pero toda esa formación ha mejorado considerablemente mi calidad de vida, pues me transforma en una persona autónoma y resolutiva.

En el marketing online aún es más necesaria la formación, ya que internet junto con las nuevas tecnologías es algo que la mayoría no aprendimos en el colegio. Además ¿Por qué andas investigando tratando de reinventar la rueda si ya existen sistemas probados que te ahorran tiempo, y van a hacerte ganar mucho dinero con rapidez?

2ª Razón.- No hacen métricas:

Tienes que medir tus resultados siempre, ya que eso es lo que va a provocar que suban tus cifras. Saber de dónde vienen las visitas a tu web te indica en que plataformas debes poner más empeño cuando haces publicidad, también te indica qué tipo de anuncios son más efectivos.

Si no haces métricas, no podrás saber qué acciones debes implementar para subir las cifras de tus ingresos, e irás a ciegas. Las métricas te ayudarán a saber cuándo una acción deja de dar resultado, y hay que cambiarla. Sin métricas, no hay negocio.

3ª Razón.- No cuentan con un sistema probado para todo el proceso de ventas:

Esta suele ser una consecuencia de la primera razón. Cuando comencé mi negocio en internet, iba dando palos de ciego solo imitaba lo que hacían otros, y sí, logré generar algunos ingresos, pero no los suficientes para vivir de ello, no fue hasta que contraté a una mentora que me enseñó el sistema probado, que no comencé a tener un negocio en internet de verdad.

Solicitar ahora 2Si quieres que te enseñe el sistema probado que me llevó a tener un verdadero negocio online contáctame ahora.

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Ana Zabaleta

“Coach de la Empresaria”

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Sobre la autora: Ana Zabaleta, “La Coach de la Empresaria”, te enseña técnicas para sacar más rendimiento a tu negocio y en tu vida personal. Si quieres dedicarle el tiempo justo a tu negocio, disfrutar de tu familia y sacar el máximo partido de cada cosa que emprendas inscríbete en el boletín gratuito valorado en 97 euros. Es tuyo gratis llenando el siguiente formulario. Sin spam y privacidad garantizada.

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3 Pasos para Empoderarte en tu Vida


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Escrito por: Isabel Mancías

empowermentLa palabra empoderar es una palabra que últimamente está algo de moda. Lo confieso en mi infancia no escuchaba esa palabra, (y no, no estoy tan vieja, soy joven).

Sin embargo esta maravillosa palabra es clave para poder lograr nuestros sueños.

Yo no se tu, pero sinceramente yo constantemente estoy soñando con crecer mi negocio, con tener mas clientes, tener más ventas, con llegar mas lejos en mi carrera. Me encanta soñar y sinceramente lo hago desde que era niña. Sin embargo, anteriormente (digamos que unos 15 años atras jeje!!) no soñaba en cosas positivas, al contrario.

Es mas ni siquiera sabia que lo que soñaba, me ayudaba a perpetuar una vida que no deseaba. Y cada vez que soñaba algo hacia que mi vida se fuera más en caída. Y esta hermosa palabra empoderar no era parte de mi existencia.

Empoderarte en tu vida no es otra cosa mas que creer en tí y en tus sueños, el saber que no importa cómo, cuando y donde estos sueños se van hacer realidad. Empoderarte es creer en tus capacidades como ser humano, como mujer, como empresaria, como esposa, como madre.

Pero si tú no sabes como hacerlo, definitivamente no vas lograrlo. Anteriormente yo daba pasos sin sentido, daba uno por aquí y otro por allá y me sentía mal al ver mis resultados. Y obvio ahora que se lo que hacía mal, me hace sentido. Antes no, antes estaba en una especia de remolino en negativo.

Existen pasos para ayudarte a que este proceso de Empoderarte para Manifestar el Cambio en tu vida sea mas sencillo para ti. Y te soy bien honesta, estos 3 pasos que te comparto son apenas el inicio.

Y son el inicio porque como te dije al principio, ya que sabes que es lo que quieres y lo obtienes vas a querer más y más. Y esto es parte de empoderarte en tu vida. El querer más es parte del ser humano y de su crecimiento. ¿Lista para saber estos pasos?

Claridad.- Esto es muy importante. El decir quiero más dinero es muy vago, o pensar quiero ser más energética, o quiero más ventas. Tienes que tener claridad de qué es lo que quieres y para qué lo quieres. La claridad es esencial en tu vida y esto te da la fuerza para empoderarte en tu vida. Ya que una vez la tienes, no hay nadie que te detenga.

Visualiza.- Este simple ejercicio de visualizar está lleno de magia. Este es un proceso sencillo y sin embargo no es usado por la mayoría de las personas porque se ponen excusas o bien porque no tienen la claridad (paso #1). El visualizar es parte clave de tu éxito y para esto tienes que saber bien cómo hacerlo.

Acción.- Muchos se quedan en el paso 1 y 2 o en uno, cualquiera que este sea, sin embargo sin acción no hay resultados. Ya que estas clara y visualizaste es indispensable el que te pongas en acción y esta acción tiene que ser una acción estratégica para lograrlo.

Yo se que te puede sonar wo-woo, o como que ay si seguro lo logro con esto, y sin embargo yo te puedo asegurar que todo lo que ha sido logrado en este mundo ha sido por estos sencillos pasos. No sólo lo que yo he logrado, sino todo lo que el mundo entero ha logrado ha sido con estos pasos.

Y si, también con lo negativo, así que piensalo y date la oportunidad de saber y conocer más de esto para lograr cambiar tu vida y Empoderarte para Manifestar el Cambio en ella.

Isabel Mancías

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La Razón por la que No Consigues tus Objetivos


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Escrito por: Carmen Hernández

guia-para-seguir-tus-habitos-autoconocimientoEn la vida hay situaciones cotidianas que pueden hacernos sentir que no somos válidos para ciertas cosas, que tenemos que doblegarnos ante aquello que nos ha tocado vivir.

Podemos llegar a pensar que la vida es injusta con nosotros , que hay personas que nacieron para tenerlo todo y otras que se tienen que conformar día a día ….igual podemos tener el sentimiento que incluso haciendo lo mismo que aquellos que tienen éxito, nosotros no obtenemos los mismos resultados … sin embargo esto no es del todo cierto.

Cada persona es merecedora de una vida plena, llena de dicha, de pasión, de salud, de amor, de dinero y de disfrutar de todas las maravillas que le brinda el Universo.

Entonces te preguntarás y ¿por qué no me pasa a mí?

El problema radica únicamente en tu propio desconocimiento interior , en esas creencias con las que has ido creciendo sin apenas darte cuenta y que condicionan tu día a día, en simplemente no saber quien eres realmente y con qué fin vienes a este mundo . Pequeñas grandes cosas que sutilmente te van cerrando puertas…

Yo, como tú si te sientes identificado con estas palabras, también pasé mucho tiempo en la oscuridad, y hoy te invito a abrir esas puertas y a dejar que la luz entre en tu vida , a regalarte ser esa persona que realmente mereces ser.

Y para ello, te invito a ver este vídeo de Silvia Marco, alguien que de corazón a corazón, te ayudará a encontrar el tesoro más valioso que la vida puede ofrecerte: tu LIBERTAD

Imagensilvia

https://silviamarco.leadpages.net/certificacion-alquimiaesencial-ch/

Deseo con toda mi alma que lo consigas

Un abrazo

Carmen Hernández

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Terapias Energéticas para el Verano


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Escrito por: Montserrat Viladrich

pendulo1A punto ya de entrar en verano, el cuerpo ya nota el aumento del flujo energético por la gran cantidad de luz diaria que nos emite el Universo y que nos provee de mayor fuerza en el día a día.

Por todo ello te REGALO el siguiente artículo para aprovechar mejor la energía que nos trae esta época tan llena de luz solar. ¡Qué lo disfrutes!

 

¿POR QUÉ LAS TERAPIAS ENERGÉTICAS?

En las terapias energéticas trabajamos con las energías para recuperar el equilibrio y bienestar de los diferentes cuerpos, el mental, emocional, físico, etc…
Esta energía sanadora rompe bloqueos, ajusta desequilibrios y restaura el flujo energético interno.

Existen diferentes y variadas terapias para poder armonizarnos y trabajar con la energía. algunas de ellas son el REIKI donde se trabaja con la energía Universal, y con la imposición de manos transmitimos la sanación al cuerpo y a la persona en sí.

La CRISTALOTERAPIA donde utilizando los cristales de cuarzo sobre los chakras devolvemos el correcto flujo de energía a todos los niveles consiguiendo que circule adecuadamente. La ACUPUNTURA a través de la cual se destapan las vías por donde circula el flujo energético restableciendo la zona enferma, y muchas otras terapias más.

El terapeuta solo hace de canal de esa transmisión de energía, pero quien realiza el trabajo de recuperación energética es la propia persona con ayuda de la terapia y la buena vibración.

De manera individual, todos podemos trabajarnos para ayudar a restaurar la salud con nuestra propia energía interna aplicando mediante las manos su calor sobre la zona a tratar, pero si a ello añadimos el uso de una terapia energética, como refuerzo y forma natural de sanación aumentamos su eficacia notablemente.

Así por ejemplo, si a un dolor de estómago aplicamos la energía de las manos en la zona para calmarlo, si a ello se añade que la propia persona puede hacer de canal Reiki por tener la formación el efecto curativo se triplica automáticamente.
De ahí la importancia de adquirir conocimientos en terapias energéticas o de acudir a un terapeuta vibracional que multiplique el efecto sanador.

MONTSERRAT VILADRICH CANAL

(Terapeuta del Alma)

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311.- 3 CLAVES PARA DEFINIR TU PRODUCTO O SERVICIO


idea_negocioTener un producto o servicio muy concreto y bien definido es muy importante para que tu negocio fluya con éxito.

Elaborar tu producto o servicio estrella puede parecer que no es tarea fácil, pero si sigues unos sencillos pasos, verás como en poco tiempo lo tienes perfectamente definido.

Estos pasos posiblemente te parezcan muy obvios, pero realmente muchas empresarias no los tienen presentes, y por eso no logran vender sus productos.

. 1er Paso: ¿Quién es tu cliente?

Define claramente quién es tu cliente, y no valen genéricos solo por sexo o por edades. Debes ser muy concreta, en mi caso son mujeres emprendedoras o empresarias que quieren implementar su negocio en internet o mejorarlo. Es importante tener un cliente bien definido para poder elaborar un producto a su medida.

Un cliente ideal que esté preparado para invertir en tus productos, porque tiene los medios económicos para hacerlo.

. 2º Paso: ¿Qué problema tiene tu cliente?

Esta es la pregunta más importante que debes hacerte, o mejor dicho, que debes hacerles. Sí, porque nadie mejor que tus clientes van a poder decirte qué es lo que necesitan.

Haz encuestas, y no una vez, sino continuamente, ya que tu producto debe estar en continuo cambio en base a las necesidades de tu mercado. Haz contacto frecuente con tus prospectos, habla con ellos, escúchalos, detecta sus necesidades y adáptate.

. 3er Paso: Diseña un sistema que resuelva el problema que tu cliente tiene

Cuando ya sabes lo que necesita tu cliente, diseña un sistema de pasos que resuelva el problema que tiene, e incluso que colme algún deseo. Resuelve aquello por lo que ya pierden el sueño, no trates de convencerles de que necesitan tu solución. Todos tus productos deben girar en torno a esa solución que ellos ya están pidiendo.

Estar en continuo contacto con tus clientes te va a ayudar a ir redefiniendo tu producto e ir elaborando otros nuevos que resuelvan nuevos problemas que puedan presentarse al mismo cliente.

Ten siempre bien presentes estos tres pasos a la hora de definir tus productos y/o servicios.

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Ana Zabaleta

“Coach de la Empresaria”

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Piel pura y radiante en un instante…a la vez que ganas Dinero


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Escrito por: Zuzana Sai

radianteLa situación actual que tenemos impuesta por el sistema, literalmente y en buen sentido de la palabra, nos obliga a re-inventarnos.

Sabemos lo que pasa con un trabajo que no satisface, porque hay que cumplir un horario, no te sientes valorada, trabajas duro y encima no para ti misma, sino para cumplir los sueños de otros.

Esta historia, es por desgracia demasiado habitual. Entonces quizás sería bueno probar otra actividad muy diferente para la que nos programaron  ¿verdad? Siempre podemos volver al camino de antes, el ya conocido. ¿Pero si ese camino nuevo funciona? ¿Y si encuentras tu pasión en ello? ¿Y si tu vida adquiere un nuevo sentido?…..

Las oportunidades existen y están allí para todos los que quieren aprovecharlas Presento una de ellas, se trata de la compañía LR Health&Beauty, que permite dar un nuevo rumbo con sentido a las vidas de las personas que cuentan con una mente abierta y que realmente desean un cambio radical.

Con su actividad en esta compañía mejoran la calidad de vida de las personas, experimentan libertad, disfrutan más de la vida, escogen su propio horario, tienen negocio propio y heredable en un mercado de gran demanda, con el respaldo de una multinacional que lleva 30 años en el mercado y se encuentra presente en 33 países, con un excelente plan de expansión.

En España lleva tan solo 2 años, por lo que el mercado está totalmente abierto a ser explorado ¡Ahora es el momento! Además acaba de sacar al mercado el nuevo cepillo de limpieza facial creado por LR Health&Beauty, con la prestigiosa tecnología Microsilver, revisado por el exigente Institut Dermatest GmbH.

Este cepillo no solo cumple sus funciones con la piel, sino con ello, presenta una oportunidad de negocio en un mercado de mucha demanda. El cepillo Zeitgard, es tan solo una pequeña parte, es uno de los productos de la multinacional alemana.

Esta oportunidad puede interesarte si:

1. Quieres adquirir el producto para el uso personal

2. Eres un/a profesional en el mundo de la belleza y cuidado personal, a lo mejor te gustaría incluir este producto para tus tratamientos faciales y ofrecer la oportunidad a tus clientes de obtener uno propio, de esta manera sacas un márgen de beneficio también, a parte del tratamiento tan exclusivo.

3. Te gustaría conocer una verdadera oportunidad de negocio, no solo a través de este maravilloso cepillo Zeitgard.

Para cualquiera de las opciones, visita el enlace que puedes ver a
continuación y contacta conmigo directamente. Estaré encantada de
responder a todas tus preguntas y atender tu consulta.

http://zuzanasai.com/piel-pura-y-radiante-en-un-instante/

Zuzana Sai

www.zuzanasai.com

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Soluciones Sistémicas para tu Empresa


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Escrito por: Lola Belmonte

constelacionCuando nada sirve, cuando ya has probado todo y las cosas sigue pasando igual, es quizás hora de buscar la Solución Sistémica.

Esto que te cuento, quizás aún no lo conozcas, pero es una de las técnicas más difundidas en el mundo entero de la mano de Bert Hellinger; las Constelaciones Sistémicas.

¿Y porque en este blog de empresarias hablar de una técnica sistémica? Pues muy sencillo, esta técnica tiene amplias aplicaciones en el ámbito empresarial. Entre ellas:

– Podemos testar la mejor opción entre varias. Imagina tienes varios productos que sacar. Varios caminos que tomar.

– Te preocupa como son las relaciones entre socios, posibles colaboradores y así encontrar la mejor forma de colaborar.

– Saber porque hay situaciones que se repiten, el origen y solución.

– Testar las distintas estrategias y poder elegir las que estén más en línea.

– Hay algo que no sabes que es que está bloqueando la consecución del éxito.

Es una herramienta de DIAGNOSTICO, y sin un buen diagnóstico no hay SOLUCION

Esta herramienta nos permite ver que muchas veces los problemas en las empresas, vienen de nuestra herencia sistémica. Y estos son la clase de problemas que no te ayudaran a resolverlos en ninguna escuela de negocios.

Según la teoría de constelaciones, lo que ocurre es que heredamos de nuestro sistema familiar no solo el pelo, y el color de los ojos, heredamos también los conflictos sin resolver, las deudas sin compensar, las culpas sin reparar.

Esto es psicología sistémica, seguro que alguna vez has observado por ti misma como algunas situaciones se repiten en las familias. Pues bien esas situaciones también las llevamos a la empresa, el trabajo y a la vida en general. Y se repiten hasta que las solucionamos.

Las Constelaciones son como la representación energética de un problema con el fin de buscar la solución dentro de un sistema. Una Solución Sistémica.

El fenómeno que se da en constelaciones nos permite ver “lo que no se ve” y es desde ese lugar donde la visión se amplia y su efectividad se hace patente.

Pero ¿para qué sirven en una empresa? es una pregunta recurrente, y esta pregunta curiosamente me la hacen personas que han asistido en varias ocasiones a talleres.

Primero de todo nos sirven para tener una Visión Sistémica, esto significa que podemos ver que ocurre en todo el sistema, en este caso nuestra empresa, socios, productos…

Cuando uno tiene  un problema, uno cree tener una idea de lo que está sucediendo en su cabeza. ¿Cierto? Y desde su conocimiento intenta arreglarlo, pero como dijo Einstein

“Ningún problema puede ser solucionado en el mismo nivel que se creó”

Cuando se abre una constelación, se tiene una visión del inconsciente de todo el sistema, entramos en otra dimensión, en la dimensión energética y cuántica del sistema representado.


Es decir, podemos ver realmente:

– Como lo ve, siente y actúa tu parte inconsciente.

– Como lo ve, siente y actúa el otro en su inconsciente.

– Como se observa desde fuera toda la situación con todos sus componentes.

– Que está ocurriendo en esos otros niveles.

– Y encontrar desde el punto de vista sistémico la mejor solución.

Por esto a las constelaciones se las llaman las” imágenes que curan”. En el sistema Bert Hellinger, se trabaja,  con “frases sanadoras”, según los ordenes sistémicos que el descubrió. Es decir los órdenes que hacen que los sistemas funcionen bien.

Te doy algunos ejemplos que he podido ver solo en mis talleres y de los temas que pueden verse en esta técnica:

– Una mujer tenía problemas con su socia, al abrir la constelación se veía que la socia y ella tenían un proyecto distinto. Eran amigas pero no tenían el mismo proyecto para su escuela Es difícil trabajar si cada uno va por un lado ¿Verdad? Podemos ahorrarnos disgustos y tiempo, cuando tenemos la información y así poder tomar las medidas.

– Un vendedor no conseguía vender como otras veces y quizás otros productos…Al abrir las constelaciones que a los clientes no les gustaba el producto…Así era difícil vender.
pero en le caso al revés

¿Qué tal constelar los productos, las estrategias, los socios, antes de lanzarse a la piscina? ¿Imaginas el tiempo, y disgustos que puedes ahorrarte en tu empresa?

En definitiva, para solucionar muchos problemas hace falta una visión  mayor de las cosas. Esto es lo que nos proporcionan las Constelaciones: Soluciones Sistémicas. Visiones Sistémicas.

LOLA C. BELMONTE

El Laboratorio de Proyectos

http://www.cronicasdeunangeldeeventos.es/

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Las 5 Claves para Emprender en Algo que te Apasiona


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Escrito por: Paqui Santana

paquiMi nombre es Paqui Santana, hace algunos años conocí la firma ORIFLAME, empresa dedicada a la cosmética, salud y nutrición.

Hacía algunas compras para mi gasto personal así como para mis familiares y amigos, quedando siempre satisfecha de mi compra, además todos me hablaban maravillas de los productos que probaban y gastaban.

Como tantas otras personas, después de más de 30 años trabajando en una empresa de arquitectura, me quedé sin trabajo.  Estuve trabajando en una inmobiliaria durante unos seis meses y me encantaba, pero me suponía un gran esfuerzo, tanto material como de tiempo, por eso y como no sé estar sin hacer nada, me puse a estudiar la oportunidad de trabajo que me ofrecía Oriflame.

Me gustaba la idea de trabajar a mi ritmo y sin tener que invertir, así que no lo pensé más. En enero del año en curso comencé esta andadura, y aunque es muy poquito tiempo, pero ya voy viendo algunos resultados. Estoy super contenta, pues me encanta el mundo de la cosmética, creo que es un mundo fascinante.

Cada día aprendo algo nuevo, y poco a poco me voy introduciendo en el mundo de la comunicación por medio de las redes sociales, poquito, pero todo se andará. También es cierto que tengo un gran equipo detrás ayudándome (como mi directora Isabel Benavides), sin su ayuda no creo que hubiese podido dar este paso.  Me he puesto una meta y se que voy a conseguirlo.

Por ello animo a toda aquella persona que quiera emprender, que tenga en cuenta estas 5 claves que indico mas abajo y se lance, es una experiencia muy enriquecedora.

1.- Que busque algo que le apasione de verdad.

2,- Que tenga foco obsesivo!!  Así se consiguen grandes cosas.

3.- Un plan de acción y Accccccion!!  Gracias a esta empresa me dan un plan a mi medida y yo solo he de poner mis ganas!!!

4.- Disfrutar de cada paso que des.

5.- Adiós miedos!! Y sé siempre positiva, nunca negativa.

 

Paqui Santana 

Mail: oriflame.paqui@gmail.com

Blog: http://www.haztevip.es/paqui/blog

Web: http://www.haztevip.es/paqui/

Facebook: Paqui Santana

whatsappTfno:Whatsapp: 630 047 058 

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El Perdón


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Escrito por: Emil Pacheco

perdonEl Perdón es un tema delicado, del que hemos oído por siglos, y que ha sido difundido por muchas religiones.

Etimológicamente la palabra PERDON se compone del prefijo PER que indica TODO o TOTAL, y de la palabra DON o regalo, por lo que PERDON significa regalo total o regalo completo.

Más allá de significado etimológico, me interesa hablar de lo que significa el Perdón como proceso personal de liberación para quien perdona.

Muchos de nosotros tememos perdonar porque no queremos que nos tomen por tontos y confiados o por personas débiles que son demasiado tolerantes, o que carecemos de personalidad.

Algunos dicen:“perdono pero no olvido”, y esto es totalmente válido, para perdonar tú no tienes que provocarte una amnesia selectiva en la que bloqueas el recuerdo de un evento en especial, lo que hay que superar son las emociones que se mueven con ese recuerdo, lo que el perdón hace, es que superes el rencor.

Otros dicen: “que te perdone DIOS, yo no”, esta podría ser una manera de huir de la decisión y del compromiso de transitar por el proceso de cambio y de limpieza emocional que implica el perdón, muchas veces no es sencillo perdonar. Sin embargo el perdón también es una instrucción que nos da DIOS.

Los cristianos rezan la oración del Padre Nuestro donde dice: “perdona nuestras ofensas como también nosotros perdonamos a los que nos ofenden”. Solicitamos ser perdonados, y decimos que perdonamos, es decir, esperamos que DIOS tenga con nosotros la misericordia que nosotros tenemos con nuestros agresores.

Entonces sí hay un perdón Divino que proviene de DIOS y también hay un perdón entre humanos, este último es el que nos corresponde, el perdón Divino no podemos más que solicitarlo, en caso de ser creyentes de DIOS.

En otras ocasiones tememos que si perdonamos, la ofensa o la falta se repetirá, es decir, si le perdono a mi amigo una ofensa, lo más probable es que más adelante en el futuro me vuelva a ofender. Detengámonos aquí, tenemos que separar al que perdona del perdonado. Perdonar es un proceso y recibir el perdón es otro completamente distinto.

Acá ahora nos estamos refiriendo a la persona que perdona, la cual es importantísimo que tenga claro que ella no tiene el poder de hacer cambiar al que falló. El proceso de perdonar empieza por un reconocimiento de que el rencor, la rabia o el deseo de venganza solo desgastarían nuestra energía, distraería mi atención, y hasta podría enfermarme físicamente.

El siguiente paso es tomar la decisión de dejar ir la rabia y el deseo de sancionar. Esta decisión, pasa por dejar de ver el perdón como un beneficio hacia el agresor y empezar a verlo como un beneficio para el que perdona. Además pasa ponerse en los zapatos y en la historia del agresor y preguntarse desde allí, que habría hecho yo en su caso. No para justificarlo, sino para intentar comprender su conducta.

A veces la falta no ha sido contra ti sino contra un ser querido, quien tú piensas necesita ser reivindicado o en ocasiones vengado, y por un compromiso o lealtad mal entendida, no te permites perdonar. Recuerda que cada uno tiene un plan de vida con lecciones que debe aprender.

Como dicen en la sabiduría popular: “no sudes fiebres ajenas”, no te contamines con rencores, y si estás inevitablemente afectado, entonces perdona, independientemente de que el ofendido perdone o no. En algunos casos, el agresor al ofenderte también ha faltado a una ley de tu comunidad.

En este caso debes tener claro cual es tu alcance, pues el hecho de que tu perdones al agresor no quiere decir que la ley de tu comunidad vaya a librarlo del castigo que esta tenga previsto para ese caso.

Así que aunque tú no le guardes rencor, o hayas decidido comenzar el proceso de perdonar, hay otro proceso social que no se detendrá, que es el de que la ley lo juzgue y lo castigue; soportar ese castigo es un proceso que el agresor transitará según su particular necesidad de aprendizaje.

Lo paradójico de todo este proceso, es que cuando perdonas auténticamente, llegas a percibir lo que pasó de otra manera, y en la nueva manera de ver lo ocurrido no percibes ninguna ofensa por lo que el perdón no es necesario, es decir, que transitaste un camino que no necesitabas andar, pero para darte cuenta de ello, había que transitarlo, allí está la paradoja.

No te aflijas, no creas que fue tiempo perdido,en realidad si necesitabas transitarlo, en el desarrollo personal andamos un camino que nos lleva a nosotros mismos, agradece que tienes una carga negativa menos y en vez de ello ahora tienes una manera más amplia y más constructiva de percibir los hechos.Esto es un proceso tuyo que no necesariamente tienes que decírselo al otro, decírselo o no, es una decisión tuya.

Recuerda, perdonar es un proceso de liberación, es abandonar sentimientos que retardan nuestro crecimiento humano, cuando perdonas te sientes más liviano, menos atado a posiciones y compromisos de castigo, te sientes más libre y más sano.

Emil Pacheco Sandrea

Coach Personal

https://www.facebook.com/coachpersonalpnl

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310.- ¿TIENES MIEDO AL FRACASO?


fracaso“No arriesgarse por miedo al fracaso es como suicidarse por miedo a morir”

Sería bueno comenzar definiendo lo que es el fracaso, porque el hecho de que las cosas no salgan como queremos, no es fracasar, simplemente hemos tenido unos resultados no deseados que debemos gestionar para que se acerquen a los que deseamos.

El fracaso solo llega el día que desistes y renuncias a tus sueños porque las cosas no salieron como esperabas.

Desistir porque las cosas no salieron según tus expectativas, es una actitud cuando menos infantil, como las reglas del juego no me gustan o no estoy ganando la partida, ya no quiero jugar. Las cosas no suelen salir como una desea a la primera.

De hecho en los proyectos de ingeniería, se implementan los prototipos por módulos, para luego poder detectar el fallo con más facilidad, porque saben que es inevitable el error cuando intentan llevar un proyecto del plano a la realidad.

Al igual que hacen los ingenieros, elabora tu plan ganador, contando con el fracaso.

Como decía Kiyosaki, en todo plan ganador debes contar con que habrá fallos y pequeños “fracasos”, para que tu plan sea realista. Por ejemplo, si necesito vender 10 paquetes de coaching, y solo hablo con 10 personas, no estoy contando con que ninguna persona me diga que no, con lo cual, con que reciba un solo no, ya no conseguiré mi objetivo.

Pero si en vez de eso, hablo con 50 personas, estoy abriéndome a la posibilidad de que 40 personas me digan que no, ese sería mi plan ganador, en el que cuento con el fracaso 40 veces sin dejar de conseguir mi objetivo.

Se trata de aceptar las cosas tal cual son, y elaborar un plan estratégico adaptándolo a esa realidad, no a una realidad ideal e inexistente. Formarse continuamente para no ir dando palos de ciego, y hacerlo preferentemente de quien ya consiguió lo que tú quieres conseguir.

La formación va a ayudarte a no dejarlo todo en manos de la suerte, que es lo que se acostumbra a hacer en los negocios cuando no se cuenta con experiencia. No tienes que ponerte ahora a hacer exámenes para conseguir títulos académicos, tan solo aprender, capacitarte.

Comenzamos nuestros negocios sin tener ni idea de ventas, y luego vienen los llantos. Y ojo, con esto no digo que no se pueda empezar de cero sin esperar a saber, pero hay que aprender en el camino, no haciendo las cosas a lo loco, y esperando a ver si tenemos suerte. Todo debe llevar un plan estratégico.

Cuando las cosas no nos salen, la mayoría de las veces no es mala suerte, sino falta de información. En vez de tirar lo toalla, mira que fue lo que falló, no para fustigarte, sino para investigar, estudiar, aprender y perfeccionarte, logrando así hacerlo mejor la siguiente vez.

En el momento que decides tirar la toalla, es cuando has fracasado de verdad, no antes. Así que no temas al fracaso, pues este solo llegará en el momento que tú lo decidas.

Solicitar ahora 4Para recibir mi ayuda personal, solicita ahora una sesión exploratoria gratuita sin ningún compromiso, desde este enlace.

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Ana Zabaleta

“Coach de la Empresaria”

www.anazabaleta.com

 

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Sobre la autora: Ana Zabaleta, “La Coach de la Empresaria”, te enseña técnicas para sacar más rendimiento a tu negocio y en tu vida personal. Si quieres dedicarle el tiempo justo a tu negocio, disfrutar de tu familia y sacar el máximo partido de cada cosa que emprendas inscríbete en el boletín gratuito valorado en 97 euros. Es tuyo gratis llenando el siguiente formulario. Sin spam y privacidad garantizada.

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Descubre Cómo Gestionar tu Peso y Bienestar con Hipnosis Consciente


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Escrito por: Miriam Belin

HypnosisEl tema del peso es algo que preocupa a muchas personas.

A todos nos gusta dar la mejor imagen de nosotros mismos, pero no solo para gustar a los demás, sino para gustarnos a nosotros mismos y sentirnos bien con nuestro cuerpo.

La realidad es que muchas personas sufren de sobrepeso, y han probado muchos sistemas para adelgazar, dietas, pastillas, ejercicio etc…

Algunas lo consiguen y se mantienen en su peso, pero otras personas después de conseguirlo, vuelven a su alimentación habitual, y de nuevo aumentan de peso. Hay un tercer grupo que ni tan siquiera lo llegan a conseguir, y se desesperan en el intento de conseguir ese peso tan ansiado y acaban tirando la toalla.

Bloqueos emocionales

Y no solo nos encontramos con  ese problema de sobrepeso, sino que además se añaden los sentimientos de frustración, baja autoestima, inseguridad y depresión, creándose un círculo vicioso del que nos es difícil salir.

La mayoría de los trastornos de peso vienen originados por algún problema de tipo emocional que es la causa de que en un momento de nuestra vida comenzáramos a ganar peso como una defensa de nuestro subconsciente para protegernos de algo.

Y nos quedamos anclados en ese programa que nuestra mente subconsciente ha creado. También es muy posible que nuestros problemas o bloqueos vengan de nuestra infancia o adolescencia y empiecen a manifestarse  en cualquier momento de nuestra vida, que conecte con esos momentos de nuestro pasado.

Consecuencias

Las mujeres nos vemos más afectadas con este tema probablemente porque siempre hemos tenido que hacer mas esfuerzo en todos los campos de nuestra vida para que se nos reconozca nuestra valía.  Creándonos más limitaciones, volcándonos más en todo nuestro entorno.

El ajetreo del día a día, el estrés queriendo llegar a todo compaginando nuestra vida familiar y laboral, sobre todo si estás trabajando por tu cuenta intentando sacar adelante tu propio negocio, puede hacer que te descuides de ti misma.

Y entonces surgen carencias, bloqueos, emociones encontradas que pueden ser el detonante, como decíamos antes,  para poner en marcha ese aumento de peso, o crear situaciones presentes que lo provoquen. Por eso muchas veces, aunque pongamos remedio, no lo conseguimos, porque el problema está en nuestro subconsciente.

Hipnosis consciente

Esta es la herramienta que va a ayudarnos a trabajar con el subconsciente, una terapia que va a encontrar esa causa profunda emocional. Con esta información podremos borrar de nuestra mente esos programas erróneos de comportamientos negativos, esa causa inicial que comenzó a estancar el funcionamiento de nuestro cuerpo para protegernos.

La hipnosis consciente activará nuestro subconsciente con nuevas pautas que nos llevarán a cambiar nuestros hábitos de alimentación por otros más saludables que nos devolverán nuestro equilibrio físico y emocional.

Banda gástrica virtual

También contamos  dentro de estas sesiones con la ayuda de la banda gástrica virtual. Bajo hipnosis implantaremos la banda gástrica virtual, recreando una intervención quirúrgica de la banda gástrica virtual, desde al momento cero, hasta terminar la operación. Una banda que reduce nuestro estómago y la ansiedad de comer.

Así pues, a través de las diferentes sesiones, recuperaremos nuestro equilibrio emocional y físico, e iniciaremos esa pérdida de peso. Por supuesto y durante todas las sesiones desde el comienzo de la terapia, estarás asistida por la especialista para solucionar dudas, reconducir hábitos y darte el apoyo que necesites en cada momento.

Toma acción

Te recomiendo que empieces a aceptarte tal y como eres, y a quererte mucho. Deja de centrarte en el problema, y enfócate en las soluciones, porque a partir de aquí, tu mente y tu cuerpo caminarán juntos para conseguir tu meta.

Cuando lo desees, puedes comenzar tu terapia de Hipnosis consciente, no para seguir los cánones de belleza que la sociedad impone ni para agradar a los demás, sino para retomar el equilibrio contigo misma, ser la mejor imagen de ti misma que tú quieres y ser Feliz.

Miriam Belin

miriam@tarotdebelin.com

http://miriambelin52.blogspot.com.es/

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Entrevista a la Emprendedora: Noemí Rodríguez, nuestra Cristóbal Colón de Vegueta


OTRAS ENTRADAS DE BLOG

NOEMIHoy tengo el placer de entrevistar, a una gran emprendedora que tuve la gran fortuna de conocer, en mi taller Tu Éxito 5.0, que impartí el pasado mes de Abril en la sede del periódico Canarias 7.

Noemí es performance y embellece el entrañable barrio de Vegueta, el casco antiguo de Las Palmas de Gran Canaria, con su interpretación de un Cristóbal Colón Informador y animador para turistas y cualquiera que necesita alguien con quien hablar.

Su testimonio me dejó impactada y por eso quería que la conocieran y compartiera en mi blog su experiencia.

. Hola Noemí, cuéntanos un poco acerca de ti y de cómo surgió tu idea, de transformarte en Cristóbal Colón.

 Cristóbal Colón empezó un  domingo del mes de mayo de hace dos años por Vegueta… aunque al principio parecía descolocante el performance, ahora ya forma parte del ambiente de Vegueta.

Harta de entregar curriculums y ver caras de: “para que me traes esto…”, decidí salir de mi zona de confort con mi creatividad y buscarme la vida en la calle para hacer algo desde un prisma innovador, como emprendedora de una causa que siempre he creído digna para poder no depender directamente de sentirme infravalorada por la sociedad que me ha tocado vivir.

Por rumbos adversos tuve que salir de un matrimonio que se vino a pique y con dos adolescentes alzé las velas de mi navío para descubrir un nuevo mundo mas allá del horizonte….¿Te suena? Ahora cerca de mis cincuenta años tengo que rehacer mi vida dejando atrás el viejo mundo y embarcándome hacia el nuevo, empezar de nuevo, recuperar mi tiempo, disfrutar del viaje más que del destino.

_MarcosBolañosPhoto-Noemi5Di con esta idea, un día paseando con una amiga por la playa de Las Canteras. Se me ocurrió preguntar a las personas que se dedican a hacer actividades en la calle, y me explicaron que había que solicitar una licencia municipal, así que me puse a ello.

Al  principio pensé en vestirme de típica canaria y dejar que los turistas se sacaran fotos conmigo delante de la catedral, pero esa idea está mas que explotada y la descarté, así que observando el mar de turistas que pasaban por el barrio de Vegueta pensé en Colón.

Siempre hay muchos turistas que vienen al Museo, y pensé en estudiarme toda su vida y vestirme como él. Así que me puse en el rumbo y me dije: “Quien no conozca a Colón se lo representaré yo misma”. Busqué un huevo de corcho, y una amiga modista me confeccionó la vestimenta, con la que me caractericé de Cristóbal Colón.

Una vez con todo preparado y los permisos municipales en marcha, me dirigí a hablar con la Casa Museo de Colón, y les gustó la idea… pero no he recibido en este tiempo el apoyo de ninguna institución para hacerlo permanente, pudiendo pasear todos los días por las mañanas y participar en todos los eventos que pueda aprovecharse el performance.

. Cuál está siendo tu experiencia y qué has aprendido de la misma.

La experiencia es enriquecedora con horas al sol, al frío, y en las que narro mis viajes, hablo de cómo ha cambiado el mundo, lo modernos que nos hemos vuelto desde aquella época, dejando atrás la idea que la tierra era plana y de cuando descubrí el nuevo mundo con mi huevo de corcho… Nadie podrá negar que Colón era un intrépido, como yo, que además fomento la hipótesis de que Colón era una mujer.

Aprendo cada día de la gente, de cómo interactúan, la calidad de las personas y cómo nos comunicamos. Si le das buen sentimiento recibes el doble…ya hay personas que me echan de menos si falto una mañana. Suelo estar todos los deías desde las 11 am hasta las 2 pm… Creo que hago más bonita Vegueta, y sorprendo cuando aparezco doblando la esquina como si se retrocediese en el tiempo. … Y aunque físicamente no, mi imagen está dando vueltas por los cinco continentes.

. Veo que también estás impartiendo otra serie de talleres, como el de Risoterapia.

Mi creatividad ha logrado que jamás me quede quieta. Como animadora sociocultural, imparto talleres de: fotografía creativa, risoterapia, yoga de la risa y bienestar…siempre reinventándome.

Aquí puedes ver un taller de Risoterapia de Noemí:

. Qué consejo les darías a todas las mujeres emprendedoras y empresarias.

Que siendo mujer, madre, creativa e intrépida he decidido tomar el rumbo de mi vida y ponerle al menos un huevo y dos ovarios al sistema social y político. Con la paciencia de hacerme ver y valer contra las personas que no creen que se puede y que tienen miedo de crear su propia realidad, siendo yo misma, valorándome y creando mi propia autenticidad …Con  tenacidad, creatividad y osadía se puede.  Si yo puedo….tu puedes

No solo es la intención …es la acción

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Entrevista a Patricia Werner: De Víctima a Protagonista


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patriciaEl pasado lunes 1 de Junio, abrí el mes con una fabulosa entrevista a la Coach Patricia Werner, que se abrió y compartió su dura historia personal.

Todo un ejemplo de que sea cual sea tu historia, no hay excusas.

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309.- LAS 3 EXCUSAS MÁS FRECUENTES POR LAS QUE LAS PERSONAS NO ENTRAN EN ACCIÓN


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excusasCuando hablo de excusas, hay personas que piensan que insinúo que están mintiendo o inventando cosas.

Poner excusas, no quiere decir que no sean verdad, ni que se hagan con mala intención, simplemente hay realidades que inconscientemente vienen muy bien, porque sirven de excusa para no entrar en acción.

A continuación te cuento las tres excusas más frecuentes que ponen las personas para no accionar, y cómo resolverlas.

1.- Falta de dinero: La falta de dinero, en gran parte de las ocasiones se puede sustituir por creatividad, aunque ciertamente muchas veces hace falta, pero ¿por qué detenerte por ello? Puedes hacer lo mejor que te permitan los recursos con los que cuentas, y mientras tanto, aprender a administrarte bien y comenzar a ahorrar para esos proyectos.

O tal vez encontrar algún trabajo temporal que te aporte fondos para tus inversiones. Hoy en internet hay muchísimas oportunidades de generar ingresos, sin necesidad de contar con dinero para empezar, como es el caso de Amazon, Google Adsense, Click Bank, Ebay y múltiples plataformas. Sólo hace falta que te tomes la molestia de investigarlas y aprender.

Aquí te dejo un enlace  mi vídeo post: Cosas que puedes hacer cuando aún no tienes dinero para invertir en tu negocio

2.- Falta de tiempo: La falta de tiempo se resuelve con una buena gestión, planificación y agenda. Dejando de perder más tiempo en distracciones, y centrándote en lo verdaderamente importante que te lleva a resultados ¿Cuáles son tus prioridades?

Aprende a organizarte de forma inteligente. Recuerda que siempre puedes elegir, y que en 5 minutos al día de forma constante se pueden hacer más cosas de las que jamás imaginaste.

Para que puedas profundizar más en la gestión de tu tiempo, te dejo aquí el enlace a mi vídeo post: Cuatro sencillos tips para manejar mejor tu tiempo.

3.- Falta de conocimiento: Todos llegamos a este mundo en blanco, todo lo que sabemos lo hemos aprendido. Así que si no sabes, investiga, aprende, practica, implementa. Mi formación en coaching la recibí pasados los 30 años, y desde entonces no he parado de formarme en todo aquello que me capacita para mejorar mi vida.

En internet aparecen continuamente nuevas plataformas que no tienen nada que ver con las anteriores, e incluso las de siempre están en continua transformación, con lo cual el aprendizaje constante es imprescindible. La mejor forma de aprender, no es estudiar delante de un libro, aunque también pueda ser útil en algún momento, sino arremangándose y poniéndose manos a la obra.

Si estás paralizada por alguna de estas tres “excusas”, empieza a sacarlas de tu vida, no te obsesiones tanto con los resultados, disfruta del camino, y recuerda siempre que tu formación es la mejor inversión, y la que va a llevarte a tener resultados.

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https://www.coachdelaempresaria.com/sesion-exploratoria-gratuita/

Ana Zabaleta

“Coach de la Empresaria”

www.anazabaleta.com

 

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Sobre la autora: Ana Zabaleta, “La Coach de la Empresaria”, te enseña técnicas para sacar más rendimiento a tu negocio y en tu vida personal. Si quieres dedicarle el tiempo justo a tu negocio, disfrutar de tu familia y sacar el máximo partido de cada cosa que emprendas inscríbete en el boletín gratuito valorado en 97 euros. Es tuyo gratis llenando el siguiente formulario. Sin spam y privacidad garantizada.

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