Coach De La Empresaria

426.- ¿Esperas a que las circunstancias sean perfectas para actuar?

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“Si esperas a que las circunstancias sean perfectas, nunca realizarás nada”

Puede ser que sí, que a veces tengamos que priorizar ciertas cosas, o esperar, pero lo malo es cuando esto se transforma en la excusa de siempre..

Y piensa…, que aunque las circunstancias no sean las mejores, e incluso a veces poco recomendables, que siempre pueden empeorar también, y ser este mal momento actual, el mejor momento con el que cuentes en tu vida.

Esto no lo digo por ser negativa, ni para que te sientas mal, sino porque la vida nunca sabes por donde va a ir,..como el que se arrepiente de no haber estudiado más cuando era joven, y ahora se ve con muy poco tiempo para hacerlo.

A continuación voy a darte unas claves que van a ayudarte a entrar en acción, aunque las circunstancias no sean perfectas.

1.- Identifica si aquello que estás posponiendo es porque realmente no quieres hacerlo, o si simplemente es que crees que requiere de algunas renuncias o esfuerzos, que no te apetece asumir.

Si es algo que no quieres hacer, lo primero que debes plantearte, es tacharlo de tu lista de pendientes, pero si es algo que realmente quieres hacer, solo que te da pereza, piensas que es mal momento, o requiere de algunos sacrificios que no tienes ganas de asumir, entonces es hora de buscar solución a todo eso.

2.- Puede que realmente, ahora no sea el momento porque tienes que priorizar, o porque estás pasando por un momento personal difícil, en el que no tienes la cabeza para nada. Pero lo que sí puedes hacer es decidir el momento en que vas a hacerlo.

Es importante decidir en qué momento (poner una fecha), ya que si no concretas, siempre lo dejarás para más adelante, o sea estarás cayendo en la postergación.

Decidir el momento, puede ser ponerle una fecha concreta, o bien cuando termines esas otras prioridades que tienes, y comprometerte a hacerlo entonces.

No se trata de posponer por posponer, sino saber por qué y hasta qué momento vamos a posponerlo.

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3.- ¿Qué puedes hacer tú para mejorar esas circunstancias poco idóneas?

Ya sea sacrificios, el momento no es bueno, tengo otras prioridades ahora mismo, son cosas, que casi siempre puedes gestionar.

Por ejemplo, intentar minimizar esos sacrificios, o poder ejecutar tus tareas de la forma más agradable y entretenida para ti, aquí puedes hacer uso de tu creatividad para ello.

En caso de que sean otras prioridades, tal vez puedes ir avanzando con microacciones que apenas te quiten tiempo, y si esto tampoco fuera posible, pues entonces, pon fecha al fin de esa prioridad que tienes ahora, para comenzar con tu proyecto.

4- Al igual que las circunstancias no tienen que ser perfectas, tampoco lo tienen que ser tus acciones: Solo tienen que ser lo mejor que puedas con los recursos de tiempo, dinero y esfuerzo que dispongas, pero al menos estás en el camino.

Entrando en acción irás viendo los siguientes pasos a dar, irás mejorando y adquiriendo las habilidades necesarias que solo pude darte la experiencia.

Empieza como lo hacen los niños, como si fuera un juego, y paso a paso, lo transformarás en tu nueva realidad.

¿Y tú? ¿Ya te has puesto en marcha? Comparte conmigo tu experiencia, dudas e inquietudes, aquí debajo en la zona de comentarios, prometo responder a todos.

Ana Zabaleta
“Coach de la Empresaria”
www.anazabaleta.com

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Sobre la autora: Ana Zabaleta, “La Coach de la Empresaria”, te enseña técnicas para sacar más rendimiento a tu negocio y en tu vida personal. Si quieres dedicarle el tiempo justo a tu negocio, disfrutar de tu familia y sacar el máximo partido de cada cosa que emprendas inscríbete en el boletín gratuito valorado en 97 euros. Es tuyo gratis llenando el siguiente formulario. Sin spam y privacidad garantizada.

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425.- Meditación de mindfulness

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Esta semana te comparto una meditación de mindfulness o atención plena, para que te relajes, vacíes la cabeza del ruido externo, y recuperes la calma.

El mindfulness te ayuda a realizar cualquier cambio positivo en tu vida como reducir los niveles de estrés y nerviosismo, mejorar tu salud física y mental, dormir mejor, mejorar tus relaciones, adquirir más paz interior, mejorar tu autoestima y resiliencia, aumentar tu rendimiento laboral y a cambiar la forma en que te relaciones con tus pensamientos y emociones más difíciles.

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Otras meditaciones de mi canal:

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Ana Zabaleta
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